柑橘 | 搜尋結果 | 華人健康網

「柑橘」搜尋結果

總共找到 811 筆符合關鍵字「柑橘」的資料

踢走瞌睡蟲！4妙招快速充電提神

…檸檬草、樟腦、迷迭香等樹葉類精油能讓幫助你提神醒腦，而檸檬、柑橘和葡萄柚的香味能提升百分之50以上的工作效率，讓人充滿元氣。此外，薄荷所帶來的清涼感也是對抗頭暈悶熱非常好的選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/292/30348
柳丁橘子能美白！程涵宇：喝柑橘熱紅酒

…美白必備水果。不過，單吃柳丁、橘子太無聊，營養師教你煮一杯「柑橘莓果熱紅酒」，其中的蘋果皮可以加強抑制黑色素，讓你熱熱喝，好美麗！ ![程涵宇營養師建議，可以適量補充柑橘類水果，…
http://www.top1health.cn/Article/320/30249
吃木瓜會肝發炎、皮膚變黃？

…、深綠等蔬菜水果，這些蔬菜水果包括芒果、木瓜、番茄、紅肉李、柑橘、杏桃乾、哈密瓜、南瓜、紅甘藷、胡蘿蔔、芥蘭菜、番薯葉、菠菜、韭菜花等。 **體內β-胡蘿蔔素值大於250 微…
http://www.top1health.cn/Article/320/30245
外食族營養易落漆　快補枸杞堅果

…，使皮膚白皙。富含維生素C的食物有：奇異果、芭樂、草莓、柑橘類水果、紅色水果。 **二、多吃枸杞：保護眼睛** 白領上班族長期的面對電腦，眼睛會非常的乾澀，而且視力很容…
http://www.top1health.cn/Article/248/30190
如何找出食物過敏原？醫師這樣說…

…殼的海鮮（蝦、蟹、蚵）及有核的水果（柿子、龍眼、荔枝、芒果、柑橘）。測試食物過敏的方法 (一)皮膚試驗，將食物過敏原經由針刺或扎在皮膚上， (二)抽血方式（即MAST或…
http://www.top1health.cn/Article/248/30208
你誤會了整形外科！王樹偉溫柔告白

…樹偉也是其中一員，當時他發現1名患者嘴唇乾裂脫皮，還特地買「柑橘口味」的護唇膏送給病患，溫柔形象深植人心。王樹偉醫師從小在韓國長大，隻身一人來台灣攻讀醫學，又誤打誤撞進入整形外科，…
http://www.top1health.cn/Article/248/30196
甩掉肥胖、增記憶　必吃10大聰明蔬果

…0種幫助記憶力及腦部發育的「10大聰明蔬果」，包括：葡萄柚、柑橘、奇異果、香蕉、葡萄、花椰菜、藍莓跟草莓、菠菜、蕃茄、蘋果，建議兒童多加攝取，兼顧腦部發展以及營養均衡。 ![藝人…
http://www.top1health.cn/Article/22/30177
失眠難入睡？自製芳香按摩油一覺到天亮

…，則要先選用富含單萜烯的歐白芷根來補氣，或是單純又有圓滿感的柑橘類香氣，也有意想不到效果！ **【芳療處方籤】** **按摩油**將以下處方調成複方純精油，可以純油1～2滴…
http://www.top1health.cn/Article/76/30129
沏一壺好茶　茶葉沖泡分鐘數有學問

…很多茶是加味茶，其中最有名的就是伯爵茶，添加了佛手柑油─一種柑橘類的油─的混調紅茶。茶葉裡也可以添加花瓣，就像用綠茶或烏龍茶製成的茉莉花茶，或是燻製茶，譬如正山小種（Lapsang…
http://www.top1health.cn/Article/318/29874
冬天怎麼美白？7時令水果吃出白皙

…醫認為甘蔗性寒，有清熱解毒、滋陰潤燥的功效。 **3.柑橘** 柑橘與其他水果相比，獨特之處在於含有特殊的類黃酮物質，具有保護心臟的功效，調查證實，類黃酮攝取量高者，冠心病…
http://www.top1health.cn/Article/248/29850
「鉀」健康這樣吃　香蕉蠶豆穩血壓

…、黃豆、竹筍、紫菜等。 **推薦補鉀水果：**香蕉、桃子、柑橘等。 **低鈉飲食** 成人每人每天不超過6克，6克鹽相當於我們常見的一個啤酒瓶蓋的容量。兒童攝取量應控制在3克…
http://www.top1health.cn/Article/248/29849
橘皮泡腳促代謝　肌膚光滑好細膩

**【核心提示】：**柑橘皮中含有豐富的有機酸、維生素C以及精油成分，經過熱水的浸泡，這些物質溶解出來，洗澡時就從張開的毛孔滲透進皮膚，刺激表皮下的毛細血管，促進新陳代謝；這些成分…
http://www.top1health.cn/Article/248/29826
腹瀉別亂吃止瀉藥　3公分糞石卡直腸

…應養成細嚼慢嚥的習慣，像是柿子、柿餅、破布子、芹菜、葡萄乾、柑橘等易導致糞石的食物，應酌量攝取，同時記得要多喝水。如果已經便祕的民眾，建議飯後散步並按摩肚子或是喝蜂蜜水，都有助於腸…
http://www.top1health.cn/Article/30/29812
孕期常失眠　懷孕初期至中期的睡眠指南

…避免促使胃灼熱的食物：包含辛辣、油炸物及酸性食物，像是番茄、柑橘類水果、果汁和咖啡。 3. 減少或避免碳酸飲料：「鈣不平衡時，可能促使腿部抽筋」Lee說，氣泡飲料(包含蘇打水)中…
http://www.top1health.cn/Article/76/29803
喝果汁解酒？原來，這3種就有效

…酒。事實上，水果類都含有豐富果糖，尤其是蘋果、香蕉、柑橘類、梨子、哈密瓜、西瓜都是果糖含量很高的水果。喝酒之後，補充一杯富含果糖的新鮮果汁，對於減輕酒後頭痛和其他不舒服的感…
http://www.top1health.cn/Article/248/29718