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…*書包太重!小心肩頸酸痛、脊椎側彎找上門** 寰康復健診所復健科醫師李順龍指出,書包太重,或者背書包的姿勢不良,可能造成駝背、肩頸酸痛、脊椎側彎、扁平足加重等問題,不可不慎。脊椎…
http://www.top1health.cn/Article/164/26422…位動作。(攝影/記者張世傑)][79891] 台北慈濟醫院復健科醫師張益維表示,燒燙傷的患者如果傷害程度超過二度以上,不論有無植皮,都可能會有疤痕;而大面積的燒燙傷,經常會造成疤…
http://www.top1health.cn/Article/167/26402…感到痠痛需要休息,甚至無法蹲坐,且接受過玻尿酸注射仍無改善,復健科醫師建議,除了按時復健外,不妨可考慮使用增生療法注射治療! **緩膝關節疼痛!增生療法注射輔助行動更靈活…
http://www.top1health.cn/Article/238/26403…**書包太重負擔大 恐影響身高、脊椎發育** 寰康復健診所復健科醫師李順龍就指出,小學生的肌肉和骨骼還沒發育完全,如果書包背得太重,可能引發肩頸痠痛、脊椎側彎、椎間盤突出、駝背等…
http://www.top1health.cn/Article/238/26250…上班族常常以「沒時間」或「太累」為藉口拒絕運動,大千綜合醫院復健科主治醫師楊喻婷指出,在繁重的工作中撥出幾分鐘,善用辦公椅做些伸展操,也能輕鬆舒壓、拒絕壓力肥。 ★**第1招…
http://www.top1health.cn/Article/306/25902…力等。(圖片提供/新光醫院)][78455] 新光醫院復健科謝霖芬主任表示,旋轉肌腱包覆在肩關節之周圍,包括肩胛下肌、棘上肌、棘下肌及小圓肌等四條肌腱所組成。旋轉肌腱主要的功…
http://www.top1health.cn/Article/238/25882…持續性手指疼痛麻木,且扣釦子、拿杯子等細微動作出現障礙,應洽復健科專科醫師處理。][77984] 但若症狀持續加重,甚至出現持續性手指疼痛麻木,且扣釦子、拿杯子等細微動作出現障礙…
http://www.top1health.cn/Article/238/25737…而定,握拳、伸指反覆10次。 ![手指運動一。(圖片提供/復健科醫師曾清祥)][76413] ![手指運動二(圖片提供/復健科醫師曾清祥)][76414] **前臂運動:…
http://www.top1health.cn/Article/167/25233…運動健脾消水腫** 想要擺脫腿部水腫的煩惱?童綜合醫院復健科物理治療師何致耀針對大腿內收肌群,包括股薄肌、內收大肌、內收長肌、內收短肌和恥骨肌,設計3個腿部脾經伸展的減重消水…
http://www.top1health.cn/Article/82/24978…下,老人不堪其擾。 經診斷,齊婆婆患的椎動脈型頸椎病。復健科醫生聽說齊婆婆的高血壓多年治不好,而且“低頭升高、抬頭就好”,結合頸椎病診斷,判斷老人患的是頸源性高血壓。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/248/24812…,以為是肌肉拉傷造成,貼藥膏、打止痛針、吃消炎藥都不見效,到復健科門診就醫才發現,原來是平常用力洗衣服和舉高曬衣服,肩部滑液囊過度使用造成的發炎症狀。醫師提醒,若肩膀持續疼痛1周,…
http://www.top1health.cn/Article/164/24781…師小叮嚀】:** 造成腰痛的原因很複雜,一般來說,可以求助復健科、神經內外科、家醫科、疼痛中心,骨科等確認問題。青少年避免出現腰痛,除了平時要多注意姿勢正確,每隔1小時應該要休息…
http://www.top1health.cn/Article/167/24612…炎發作,十分掃興!踩踏行走時,足跟會發生劇痛,甚至無法走路。復健科醫師教大家做3個簡單的足底運動,就能遠離足底筋膜炎的威脅! ![踩踏行走時,足跟會發生劇痛,甚至無法走路,原來是…
http://www.top1health.cn/Article/167/23705…痛,甚至出現輕微發燒,就醫服用消炎止痛藥與抗生素無效後,前往復健科門診檢查確診為「急性乳腺管阻塞」,經乳腺管疏通治療和正確的擠乳方式衛教,情況獲得明顯改善。 **乳腺管阻塞易…
http://www.top1health.cn/Article/303/23680…底筋膜炎。(示範/物理治療師陳俊宇)][73915] 開業復健科曾清祥醫師表示,足底筋膜為腳部避震重要的構造之一,發炎的主因,包括:過度使用、運動時間過長、體重過重、常穿著高跟鞋…
http://www.top1health.cn/Article/167/23472