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「媽咪」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「媽咪」的資料

臉色紅潤又抗老！更年期飲食有訣竅

進入更年期的媽咪，身體開始出現各種不適，不僅容易疲勞、體力衰退，行動也不靈活。由於作息和飲食不當，許多更年期女性氣色不佳，皮膚也日益鬆垮。營養師建議，媽咪可以補充番茄、南瓜以維持肌…
http://www.top1health.cn/Article/320/28667
別傷爸爸心！新手爸爸也有產後憂鬱

…後，才學著怎麼當爸爸的。」一個新生命的到來，不但為新手爸爸與媽咪帶來喜悅，還有更多的是挑戰！然而，身為女性的媽咪當遭受情緒上的挫折時，較會主動尋求出口；那麼爸爸呢？媽咪可能不知道，…
http://www.top1health.cn/Article/231/28665
孕媽咪不失眠！睡姿左側躺最佳

據統計，約7～8成的孕媽咪在懷孕期間都有睡眠上的問題；除了初期可能會白日嗜睡，或因頻尿、腿抽筋而無法一覺到天明，到了中晚期，隨著腹中寶寶不斷成長，身體負擔也愈來愈重，可能出現睡眠呼…
http://www.top1health.cn/Article/17/28662
時尚孕媽咪注意！愛美莫忘2妊娠期生活守則

許多媽咪懷孕時，身體會產生許多變化，不僅容易色素沉澱，更有痘痘、斑點等困擾，讓原本美豔動人媽咪變得憔悴不已。到底在妊娠期，媽咪該如何進行皮膚保養與治療，才能夠在不傷胎兒與母體的情況…
http://www.top1health.cn/Article/242/28644
陳海茵喝鮮奶茶助眠　營養師：香蕉堅果也不錯

…630] **牛奶含酪胺酸　幫助放鬆入睡** 不少孕媽咪都有失眠或者睡不好的困擾，除了調整作息、放鬆身心、適度運動，還有其他幫助睡眠的妙招嗎？飲用溫熱的牛奶是廣為人知的方式…
http://www.top1health.cn/Article/320/28603
孕婦感冒別亂吞藥　把握5用藥原則護健康

電視新聞上，不時會出現「懷孕婦女因擔心影響胎兒，所以感冒期間完全不敢吃藥，結果咳嗽幾週後，強大腹壓使胎兒從子宮滑脫到陰道，最後竟造成流產」等新聞。當準媽媽感冒時，應該經由醫囑安心服…
http://www.top1health.cn/Article/17/28625
孕媽咪也要防秋燥　喝沙參玉竹雞湯水噹噹

秋天來了，空氣濕度和溫度都出現大變化，對於免疫力較低的孕媽咪來說，稍不注意保健或保養失當，皮膚就會變得又乾又癢，甚至容易感染生病。中醫師表示，孕婦秋季宜養肺解秋燥，平常除了可多吃一…
http://www.top1health.cn/Article/17/28560
懷孕零歧視！你該知道的孕期職場權益

為了讓媽咪在懷孕期間能安心養胎並兼顧工作，法律明確的保障了孕媽咪的職場權益，只要有正確的認識，孕媽咪在妊娠期間也不怕孤立無援，更不必擔心會因此工作不保。 **孕期安胎請假…
http://www.top1health.cn/Article/145/28571
徐若瑄終於洗澡了　中醫：米酒+水嘛通

…自徐若瑄臉書）][83437] **草藥燒洗澡水　產後媽咪舒服擦澡** 古時民間常有坐月子期間不能洗澡的風俗，通常是擔心剛生完寶寶、身體虛弱的媽咪容易著涼受寒。不過，現代衛…
http://www.top1health.cn/Article/248/28538
徐若瑄產後喝胎盤湯？中醫：可補氣血

…來利用。中醫師指出，胎盤即是常見中藥「紫河車」，適合作為產後媽咪補氣血之用，另外對於減緩更年期不適、治療不孕症等也有幫助。 ![歌手蕭敬騰日前前往新加坡探望產後的徐若瑄，被問到「…
http://www.top1health.cn/Article/320/28336
按穴道＋伸展操　孕媽咪告別惱人便秘

…前提下，可稍微做一些運動對腹部施予壓力，以促進腸道蠕動，讓準媽咪排便更通暢。另也建議可多攝取海藻類以外的水溶性食物纖維（如秋葵、蒟蒻等）。 **對付便秘的穴道在這裡！** …
http://www.top1health.cn/Article/17/28321
氣喘發作怎麼辦？中醫調理有一套！

…是腎氣虛，以金匱腎氣丸治療。 **＊全文內容請參考：【媽咪寶貝】Mababy.com**
http://www.top1health.cn/Article/25/28270
明星奶爸！蔣偉文：錯中學培養孩子承擔力

…讓高山峰既驕傲又充滿成就感。 **＊全文內容請參考：【媽咪寶貝】Mababy.com**
http://www.top1health.cn/Article/214/28255
面面俱到！透視０至１歲寶寶發展奧祕

…的玩具，以免不慎傷到自己。」 **＊全文內容請參考：【媽咪寶貝】Mababy.com**
http://www.top1health.cn/Article/236/28203
Baby和寵物擇一？部落客愛愛：都是家人

…舒服之外，最主要還是會擔心寶寶是不是健康（笑）我想這是所有孕媽咪都會擔心的事情吧！其實寶寶是男生還是女生這點對我來說真的沒有很重要（哈～～只要健康就ＯＫ啦！ ![][8228…
http://www.top1health.cn/Article/251/28166