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…敏性鼻炎的30歲女性,合併有鼻肉肥厚和鼻中膈彎曲的症狀,每逢天氣轉變就會出現嚴重的鼻過敏症狀,狂打鼻涕、鼻水直流,且不時出現鼻塞,前一陣子就醫持續3個月服用藥物和使用噴劑治療仍不見…
http://www.top1health.cn/Article/62/23403…,雖然失眠一年四季均可發生,但患者普遍以春季居多,這是因為春天氣候多變,常常使正常人的情緒波動較快,容易讓生理功能失衡,引起失眠困擾。 **改善失眠夢魘 先找出原因** 導…
http://www.top1health.cn/Article/239/23384…父母一年四季都在煩惱,孩子究竟該如何穿才符合節氣時宜?炎熱的天氣真的可以只單穿一件背心嗎?冷氣團來襲時要如何達到保暖卻又不致密不透風?如果不小心著涼了,就一定會導致感冒嗎?種種問題…
http://www.top1health.cn/Article/236/23275…早晚卻寒氣襲人,讓人倍覺「春寒料峭」。這種使人難以適應的善變天氣,就是通常所說的「倒春寒」。在時暖時寒的初春,要及時應對天氣的急劇變化,確保安全度過「倒春寒」,尤其要注意預防心腦血…
http://www.top1health.cn/Article/248/23255冬日的濕冷天氣讓人打從心底想念春夏的蔚藍晴空、溫暖朝陽,然而在季節交替的時刻,由於身體無法快速適應氣候型態的變化,因此也導致各種身體狀況接踵而至,現在就掌握營養師所提供的飲食要訣,…
http://www.top1health.cn/Article/80/23241**【核心提示】:**寒冷的冬季,天氣變得十分乾燥,很多老人在這種天氣容易感到咽喉乾,容易上火,頭暈嗜睡、反應能力降低,這時如果每天能吃點水果,不僅能滋陰養肺、潤喉去燥,還能攝取充…
http://www.top1health.cn/Article/110/23224超強冷氣團來襲,全台將壟罩在十度以下的低溫環境,許多家長趕緊把電暖器拿出來使用,讓寶寶溫暖過冬。但電暖器在運轉加熱過程中,會大量吸走室內水份,寶寶若長時間待在暖氣房裡,恐出現鼻子出…
http://www.top1health.cn/Article/236/23196…化,少量多餐,每天最好能夠進食四餐,且間隔不要過長。如果因為天氣炎熱而導致胃口欠佳,可以多吃精細、含蛋白質豐富的食物或新鮮蔬果。 如果食欲很好,總是有飢餓感,不妨在兩餐之間多…
http://www.top1health.cn/Article/145/23090…法正常閉合,就醫檢查發現為「貝爾氏顏面神經麻痺」。醫師提醒,天氣冷、壓力大、臉吹風或病毒感染,都可能誘發顏面神經麻痺,民眾冬天外出應做好保暖工作,且時時保持愉悅的心情,以預防疾病的…
http://www.top1health.cn/Article/248/23054天氣一冷就會想吃火鍋,大家圍著火鍋團圓是最令人高興的時刻了。而搭配火鍋不可缺少的就是配料,日本人會配合火鍋口味在最後放入烏龍麵、中華麵或白飯,這可是令人期待的最後總結。但這3種配料…
http://www.top1health.cn/Article/145/22966天氣冷颼颼,久坐不動小心血栓痔找上身。1名35歲的王姓家庭主婦,飲食不均衡,好吃辛辣,加上缺乏運動,每日久坐上網玩電玩遊戲,長達5、6小時,詎料,日前排便竟爆出大量鮮血引起恐慌,經…
http://www.top1health.cn/Article/241/22986…不是自然晾乾,更不要在頭髮未幹時就急著出門,尤其在冬天或大風天氣,避免著涼。 **謠言三:來月經時不會懷孕:**根本不存在所謂的“安全期”,除非你服用了避孕藥,或採取了其他避…
http://www.top1health.cn/Article/324/22963…核心提示】:**冬天到了,很多人都認為這是個發胖的季節,畢竟天氣冷,人會顯得懶散,食慾也較旺盛,其實冬天是個相當適合減肥的季節。前些日子韓國新人歌手朴寶藍從韓國知名綜藝節目《Sup…
http://www.top1health.cn/Article/250/22938…若前一晚將剛煮好的白飯放冷隔天吃是最簡單的攝取抗性澱粉法喔,天氣不會太冷時也可將冷卻的高湯倒入冷飯中,作成冷的茶泡飯來食用。另外豆類或馬鈴薯可做成沙拉或滷味後放入冰箱冷藏或在室溫下…
http://www.top1health.cn/Article/101/22940…寸肌膚都有皮脂線),由於缺乏天然的油脂保護,所以嘴唇在溫暖的天氣之下還是有可能會龜裂,比其他地方更容易腫脹發炎。 **小秘密3/嘴唇跟乳頭一樣擁有密度極高的末梢神經** 因…
http://www.top1health.cn/Article/292/22921