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…. 注意飲食衛生,隔餐食物一定要加熱到中心溫度70 ℃以上,勤洗手。 ![][94764] ![][94765] <!--more--> ![ ][94760] …
http://www.top1health.cn/Article/30/36712…,更讓流感疫情拉警報!營養師表示,想要防範流感病毒上身,除了勤洗手、出入公眾場所配戴口罩外,適度補充6種有助增強體力、提升免疫力的營養素,就是不錯的保養選擇! ![][18832…
http://www.top1health.cn/Article/248/36678…**【中醫師小叮嚀】:**在流感流行期,應避免出入公共場所,勤洗手、多喝水,可服用增強免疫力的藥膳,或請教中醫師調配預防流行性感冒的中藥處方,就可以讓自己及家人降低流行性感冒所造成…
http://www.top1health.cn/Article/80/36668…的防禦力。因此,想要防止流感上身,除了出入公共場所配戴口罩、勤洗手外,對於慢性病患、老幼婦孺等流感高風險族群來說,施打疫苗仍有其必要性。
http://www.top1health.cn/Article/240/36674…良反應的人,都不適合接種。 **2.維持手部清潔。**勤洗手,咳嗽或打噴嚏後更應立即洗手;洗手時使用肥皂或洗手乳,配合「內外夾弓大力腕」的口訣,將雙手的掌心、手背、指縫、指尖…
http://www.top1health.cn/Article/240/36671…要免疫力稍有下降,就可能引起感染和搔癢。 **勤剪指甲勤洗手 睡前要再洗一次** 想要避免這些問題,周宗翰中醫師提醒,平常應勤剪指甲、勤洗手腳,這麼做可清潔身體表面大部分的…
http://www.top1health.cn/Article/248/34368…生。 2.幼兒、大人的手有無清潔:手上的細菌可能引發紅疹,勤洗手才能保健康。 3.穿衣是否適當:過厚的衣物悶住皮膚,容易引起汗疹,另外尿布也應寬鬆、透氣。 (二)護膚用品…
http://www.top1health.cn/Article/248/36473…利部疾病管制署資料一扇,只要培養出正確的清潔衛生觀念,並落實勤洗手的好習慣,就不怕病菌來亂! ![(製圖/莊鈺屏)][92817] **細菌最多的公共場合?賣場手推車排第1**…
http://www.top1health.cn/Article/248/34364…感或一般感冒,主要以飛沫或接觸傳染,要特別注意個人衛生,平常勤洗手。若手上有病毒又用手揉眼睛、摸鼻子等,就非常容易感染,更建議抵抗力弱的人進出醫院等公共場所戴口罩。
http://www.top1health.cn/Article/240/34270…預防流感併發肺炎鏈球菌感染並不難,陳志道醫師強調,民眾平時應勤洗手、保持手部清潔,配合均衡飲食、養成運動習慣、提升自我免疫力,都是可以對抗兇狠的細菌與病毒的有效方法。
http://www.top1health.cn/Article/240/34220…旅遊 疫苗接種提高保護力** 避免感染肺炎鏈球菌,除了勤洗手和戴口罩等基本自我衛生管理之外,美國疫苗接種諮詢委員會(ACIP)建議,18歲以上高危險族群,以及所有65歲以上成…
http://www.top1health.cn/Article/29/34184…生做好3招居家護理,包括:(1)加強衛生清潔習慣,如戴口罩、勤洗手,避免到人多場所(2)適度運動,充足的睡眠,施打流感疫苗(3)出現喉嚨痛或吞口水會痛的症狀時,盡快以含碘喉嚨噴劑或…
http://www.top1health.cn/Article/61/34169…高佳慧醫師強調,治療腸病毒並沒有特效藥,因此預防工作不馬虎,勤洗手保持個人衛生,是降低感染機率的重要方法。另外,由於5歲以下幼童感染腸毒者有更高機率因為腸病毒併發重症(如病毒性腦炎…
http://www.top1health.cn/Article/236/34030…0大實用招數,包準讓你連假出遊不掃興! **1. 勤洗手防病毒** 在公共場合、人來人往的地方,就算表面看起來乾淨的地方,也可能其實佈滿許多細菌。在公廁用肥皂洗手時,記…
http://www.top1health.cn/Article/248/33862…方式就是避免出入公共場所,不要接觸疑似感染患者,盡量戴口罩與勤洗手;有過敏體質的嬰幼兒更要注意保暖避免病毒上身,若孩子有任何異狀就要立即就醫。
http://www.top1health.cn/Article/22/33785