…能真正地發揮效果。 **錯誤法2/喝醋要適量:** 不要因為好喝就喝過量,食養的原則仍要以適量為主,才能達到效果,一天切勿超過1000c.c.。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/248/26005…議餵主食罐。另外,貓是肉食性動物,不像狗狗是雜食性,因此千萬不要餵人類的食物,一來食材不符合貓咪營養需求,二來人的食物有調味料,對動物來說很傷身。 **要點3/乾淨的飲水:*…
http://www.top1health.cn/Article/357/25951…上,可能是施氮肥過多,容易切開產生空洞,不建議挑選。 2.不要挑選發綠的表皮,買馬鈴薯時不要買皮的顏色發青和發芽的馬鈴薯,以免龍葵素中毒。 3.注意馬鈴薯的芽眼,是否有冒出芽頭…
http://www.top1health.cn/Article/399/25797…。 **【這樣挑選地瓜】** 1.選擇型態完整,表面不要有受傷,有些看起來像蟲蛀或受損的凹洞,可能會影響地瓜內部品質。不要挑選有小黑洞,且內部已腐爛的地瓜。 2.鬚根的凹…
http://www.top1health.cn/Article/399/25796…呢?首先就是大家熟知的手腕內側,但噴在這邊要注意一件事情,「不要摩擦」、「不要摩擦」、「不要摩擦」(很重要所以說三次)!這很重要,很多人(包括我之前也是)都會習慣性的噴在這裡,然後…
http://www.top1health.cn/Article/249/25824…部,手部與雙臂保持在一條直線上。 2.感覺背部在拉伸,腰部不要供起來,要稍微往下壓,腿部不要彎曲,這個動作對背部、臀部和腿部都有塑形的效果。 ![][78127] **動…
http://www.top1health.cn/Article/248/25752…*迷思/不能吃肉?** 有人認為肉的熱量很高,在減肥時儘量不要攝取肉類。但是,在減肥的時候蛋白質是非常重要的。只要是控制份量的吃,也可以達到減肥的效果,建議可以攝取白肉類(雞肉及…
http://www.top1health.cn/Article/250/25812…府於中興院區辦理新興傳染病MERS應變演習。市長柯文哲強調,不要怕有案例在台灣出現,台灣的醫療體系資源與經驗,可以應付這一波疫情,但是嚴禁隱匿疫情,醫護人員必須做好心理準備。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/25773…各自以手臂呈現三角形,保持這樣的狀態以手肘畫8吧!這個時候也不要忘記肩胛骨的集中和伸展!
http://www.top1health.cn/Article/238/25723…][77793] **清淡飲食有兩層含意:** 1、不要太油膩:不要有過多的動物性食品和煙燻、油炸食品。 2、不要太鹹:很多事實都證明,吃清淡飲食有利健康。 **肌…
http://www.top1health.cn/Article/320/25680…無治癒可能或機會極微時,怎麼減少彼此的痛苦,把握共處的時光,不要留下遺憾?與摯愛告別,該怎麼面對內心被掏開的空洞? ![][77818] 面對生離死別是人生必經的過程,但從…
http://www.top1health.cn/Article/145/25661當覺得「肚子餓了」的時候,總是馬上先來點小點心。若是像這樣解決空腹的話,妳可就錯過了絕佳的瘦身機會,而正大步大步地朝著胖子之路邁進。其實在空腹時像是進行減肥等都是非常適合的狀態。順…
http://www.top1health.cn/Article/324/25554…/飼主的味道,會讓貓咪安心許多。 **撇步3:等待時不要把貓咪放出來** 太早把貓咪放出來可能會讓他過於興奮或不耐煩,因此尚未輪到看診前,可以讓貓咪待在外出籠裡,並放置在…
http://www.top1health.cn/Article/246/25452…黏多醣症協會表示,黏多醣寶寶雖然需要一些差異化的幫助,但也請不要過度保護,正常對待可以使其求學和人生更順遂。(影片提供/台灣黏多醣症協會) ![今年16歲的田萬榮因罹患黏多醣…
http://www.top1health.cn/Article/251/25416季節交替,又逢梅雨季節,潮濕氣候及環境影響,容易誘發過敏。小兒科門診發現,因罹患氣喘、過敏性鼻炎而求診的兒童大幅攀升3成。醫師指出,照顧過敏兒,應從改變環境因子做起,特別是居家環境…
http://www.top1health.cn/Article/25/25355