身體代謝 | 搜尋結果

「身體代謝」搜尋結果

總共找到 599 筆符合關鍵字「身體代謝」的資料

上班族容易累　橙香雞柳提升免疫力

…量較學生時期減少許多，新陳代謝也因而變得緩慢。長久累積下來，身體代謝廢物、毒素的效率變差，免疫力也容易隨之下降。  **危機3：營養不均的外食習慣** …
http://www.top1health.cn/Article/248/16874
葡萄柚低卡減肥法　營養失衡易復胖

…水化合物，可以讓體重快速下降之外，還有豐富膳食纖維，可以幫助身體代謝雜質，也是常見的一種排毒方式。蔬果內容不限，例如芹菜、小黃瓜、番茄、胡蘿蔔、橘子、鳳梨、檸檬、蘋果、薑皆…
http://www.top1health.cn/Article/101/16789
吃夠植物營養素　救270萬人性命

…食物，像是剛提到的植物營養素就是很好的天然抗氧化劑，可以幫助身體代謝系統、免疫系統的調整，對於許多因為生活、飲食習慣造成的亞健康情形，有平衡的好處。 **植物營養素　助中和、…
http://www.top1health.cn/Article/248/16737
碧昂絲辣椒檸檬汁減肥　脂肪消不掉

…的身材，但如果選擇了錯誤偏激的方式，不但瘦得不健康，也會損害身體代謝系統等，讓之後要再瘦身就會變得更加困難。2013年流行的減肥方式，其中樂壇天后碧昂絲靠辣椒檸檬汁減肥排毒，可說是…
http://www.top1health.cn/Article/101/16734
怎麼減都瘦不下來　代謝有問題？

…指因為內臟脂肪活躍導致腹部肥胖，引發胰島素分泌失常，連帶影響身體代謝功能的現象。一旦身體代謝功能降低，便會產生血壓、血糖偏高，血脂異常的問題，形成所謂的「代謝症候群」。雖然…
http://www.top1health.cn/Article/33/16636
甩肚肉小祕招　每天喝5百毫升豆漿

…書籍中提到，30多歲的小黃因為常應酬飲酒，加上睡眠品質降低、身體代謝等問題，到了中年啤酒肚也就慢慢成形，後來靠著每天早上把鮮奶替換成500c.c.的豆漿，連續喝了1個月，肚子果然明…
http://www.top1health.cn/Article/101/16613
久坐易致前列腺癌？醫：無根據

…夜，或是長期憋尿等，這些都是影響前列腺癌誘發的原因，前列腺和身體代謝密切相關，如果代謝不良，當然就容易引發前列腺癌。 **久坐造成前列腺癌　無實質印證** 對以上的說法…
http://www.top1health.cn/Article/132/16521
早衰雙指標：高鐵蛋白+低睪固酮

… 因為「鐵蛋白」是體內慢性發炎的評估指標，過多的「鐵」象徵身體代謝失調及加速老化；而「睪固酮」是人體代謝的驅動力，也是活力的來源，因此「睪固酮偏低」也是早衰的重要警訊。資…
http://www.top1health.cn/Article/132/16501
心肝肺不協調　惱人黑色素找上門

… 在大多數的情況下，通常產後約3～6個月，黑色素就會逐漸被身體代謝而恢復白皙。不過讓孕婦最感到困擾的「肝斑」（也就是「黑斑」或「孕斑」，經常出現在臉頰上），即使是產後也可能不會消…
http://www.top1health.cn/Article/18/15993
日喝3公升水　婦人臉孔年輕10歲

…驚人的發現。  ![多喝水可以幫助身體代謝排毒，對健康助益很多。（圖片／華人健康網）][45143] **連續4周喝足水　排毒代謝變年輕** 第一周體…
http://www.top1health.cn/Article/240/16297
13個減肥妙招　讓你秋冬不發福

…。並且秋季減肥很重要的一點就是一定要有充足的睡眠，這也是增強身體代謝力很重要的一點哦！ **資料來源： 39健康網**www.39.net **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/250/16230
打破減重瓶頸！吃蛋白質增基代

…因此發燒時總更需要補充水分。泡澡可以讓身體達到同發燒一樣提升身體代謝率的效果，泡約攝氏38~40度C的熱水澡，可以幫助身體提升基礎代謝。另外，多喝溫水或熱茶，避免喝冰飲、冷飲，也是…
http://www.top1health.cn/Article/101/16187
突破減肥停滯期！加強肌力訓練

…多了，另一方面身體已經適應原本的運動量，多延長一點時間可以讓身體代謝率獲得提升。 **挑戰不同運動** 持續同一種運動久了，總是會有倦怠感出現，更何況是在意志力與耐心都受到…
http://www.top1health.cn/Article/250/16201
隨時隨地都能練！明星瘦腿小撇步

…，甜食攝取過多容易造成下半身肥胖以及身體水腫；多喝水也能促進身體代謝循環，但要避免在睡前喝水，隔天反而容易顯得浮腫。 ##[★《瘦腿經》6招讓你有美腿](http://www…
http://www.top1health.cn/Article/250/16142
改善便祕偏方　喝膨大海黃耆茶

…是，除了外在身材受影響，中醫理論裡也說「久坐傷氣」，氣不順，身體代謝自然不佳，因而造成氣虛型便祕。 **膨大海性寒涼，加黃耆補氣** 膨大海是中國自古以來就有在使用的藥材，…
http://www.top1health.cn/Article/240/16018