…通過火焰時,可以將自己的身體浸溼,並以溼的棉被、毛巾、被單或衣物裹住身體,切勿使用冬天大棉被泡水來裹身,因為太重根本拿不起來。 **4.防止嗆傷:**護理站通常備有濃煙逃生袋,可…
http://www.top1health.cn/Article/253/39000…10時至下午5時之間,是氣溫較高時段,建議出門穿寬鬆、淺色的衣物,並盡量走在陰涼處。若出現噁心嘔吐、無力疲倦、口渴口乾、頭痛頭暈、噁心嘔吐、焦躁不安等熱衰竭的狀況,應立刻到陰涼處休…
http://www.top1health.cn/Article/320/38796…透亮,第一要務是做好防曬工作,包含塗抹防曬乳、戴帽子、穿長袖衣物、撐傘等,日常飲食也要適量喝水、補充天然蔬果,這些都比曬黑之後再來補救還簡單。 **勿聽信錯誤美白偏方 常見3…
http://www.top1health.cn/Article/248/38612…、步伐愈來愈慢,眼周出現細紋、臉頰開始鬆垮,漸漸以寬鬆舒適的衣物取代過去性感貼身的服裝,小心這些都可能是身體「蛋白質流失」徵兆,肌肉持續流失更是加速老化的元兇。因此,維持肌力、鍛鍊…
http://www.top1health.cn/Article/320/38822…味蚊蟲不喜歡,不會想靠近人體,因此不建議直接噴在皮膚上,噴在衣物上比較有效。DEET的危險均來自於誤食或使用不當,所以必需正確安全地使用。 為了安全起見,美國小兒科醫學會建議…
http://www.top1health.cn/Article/248/38816…出冷氣房。在冷熱溫差劇烈變化下,若又未適度做好保暖、及時增減衣物,就容易導致呼吸道疾病上身,在中醫指「病邪入肺」,此時熱氣容易閉鬱在肺部,產生肺熱的情形。 中醫理論中,肺是一…
http://www.top1health.cn/Article/239/38778…專家表示,想要擺脫上述窘境,除了流汗後儘速擦乾、穿著透氣棉質衣物幫助改善外,不妨利用芳香精油+玉米粉,動手做「清涼爽身粉」拍打於肌膚上,也是相當便利又天然的好選擇! **…
http://www.top1health.cn/Article/248/38658…行走較方便。 **第7招/** 老年人要選著寬鬆、合適的衣物,但要避免衣服或褲子太大造成絆倒。 **第8招/** 若是老年人下半身支撐力量弱,步態較不穩,請使用助行器協助走…
http://www.top1health.cn/Article/110/38590…非常在乎體重的上升,想知道是真胖還是假胖的話,你可透過「合身衣物」來幫忙自己判別到底增加的體重是虛胖還是實胖。 **【方法】**找一件沒有彈性且合身的上衣(在乎上半身肥胖者)…
http://www.top1health.cn/Article/302/38591…原則:(1)冷氣溫度控制於26至28℃,或在冷氣房內加穿長袖衣物;(2)適時補充水分,最好是喝溫水**,以盡量維持體溫和血壓穩定。 在夏季要減少高血壓發生的機會,生活型態的調…
http://www.top1health.cn/Article/248/38533…餵奶、抱孩子,都應將雙手洗淨。尤其是外出返家後,更該更換居家衣物、洗手,較有保障!
http://www.top1health.cn/Article/236/38532…30以上的產品,以免造成肌膚額外負擔與刺激。最好同時搭配防曬衣物、陽傘,給予多重防護較佳。 **【醫師小叮嚀】:** 趙昭明醫師也提醒,想要減緩酒糟性皮膚炎發作的頻率,不光…
http://www.top1health.cn/Article/242/38458…括:運動者每小時補充至少500c.c.白開水、穿著透氣通風的衣物等,提醒民眾小心防範熱傷害。 ![不論活動程度如何,都應該隨時補充水分,不可等到口渴才補充水分。][102876]…
http://www.top1health.cn/Article/240/38470… 之間。 2.勿過度著衣。以臺灣的春夏來說,只要一件純棉的衣物就可以了。孩子四肢會比較涼是正常的。 3.如果孩子流汗,盡量擦乾保持乾燥。 4.勤換尿布與衣物。 **本文…
http://www.top1health.cn/Article/261/38403…乾癬問題得到控制,整個人看來更有自信外;就連過去不敢穿的深色衣物也能自在穿搭。對此,她也開心表示,和自己有同樣問題的朋友,千萬不要放棄希望,只要找對方法,和乾癬和平共處,並不是難事…
http://www.top1health.cn/Article/49/38285