芹菜 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「芹菜」搜尋結果

總共找到 688 筆符合關鍵字「芹菜」的資料

美腿教主！必吃6種食物瘦腿加倍

…但是要記住木瓜不適宜孕婦、過敏體質人士。 **第5種／芹菜** 芹菜營養十分豐富，鈣、磷和鐵的含量都很高，芹菜中還含豐富的胡蘿蔔素和多種維生素等，對人體健康都十分有益。能補…
http://www.top1health.cn/Article/101/20210
豐胸不是夢！9類食物吃對幫助大

…菜不僅可以讓身體健康、排便順利，富含維他命A、E的蔬菜像是：芹菜、花椰菜、葵花籽油等，都能刺激體內雌激素。 **豆類製品：** 豆漿、豆腐、黃豆、花生、黑豆、紅豆、杏仁、…
http://www.top1health.cn/Article/292/20103
保護血管有一套！莫忘6清道夫食物

…生活環境的變化，血液也會出現各種健康問題。而餐桌上的食物，如芹菜、燕麥等都是清除血管垃圾、維護血液健康的好幫手！ **第1／血液淨化劑：海帶** 海帶不但是含碘較高的食物，…
http://www.top1health.cn/Article/320/20016
黑巧克力促血循　銀髮族步伐更有力

…可可粉。除了可可外，富含多酚的食物還包括丁香、薄荷、芹菜種子、刺山柑和榛子等。羅馬大學內科醫學的教授、研究的高級作者法蘭西斯科•拉法多認為，富含多酚的營養素未來將代表著一種…
http://www.top1health.cn/Article/315/19962
降血壓小偏方！菊槐綠茶＋芹菜粥

…定血壓有幫助，藉由日常生活中的茶飲和藥膳，例如，菊槐綠茶或是芹菜粥，降血壓也可以在家輕鬆簡單DIY。台灣基層中醫師協會理事長、陳潮宗中醫師指出，高血壓是肝腎陰虛，因人體陰陽…
http://www.top1health.cn/Article/80/19922
增代謝促排便　喝5蔬果汁助甩肉

…代謝。  **【Top8／芹菜】** 粗纖維清腸效果佳；鉀能利尿，窈窕瘦身。 **麻吉配對食材**芹菜＋番茄＝消除水腫、強化免疫力。 *…
http://www.top1health.cn/Article/203/19886
鮭魚蘋果美化牙齒？小心酸性更傷牙

…的蘋果酸則可以幫助溶解汙垢。富含細胞膜質的蔬果，例如胡蘿蔔與芹菜，都像是天然的牙齒磨砂劑，可以清除琺瑯質表面的髒汙。 **鳳梨** 鳳梨富含的鳳梨蛋白酶可以作為天然除汙劑，…
http://www.top1health.cn/Article/237/19858
熬夜玩3C！綠色飲食「肝」嘸影？

…所有人都適合單一品種蔬菜。  ![芹菜屬性偏涼，適合容易口乾舌燥、火氣大的燥熱體質者。][62116] 方志男中醫師提醒，食物也是藥，民眾吃綠色蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/258/19652
煩惱夏日胖胖腿？15種食物消水腫

…、香蕉、蘋果、葡萄柚、西瓜、木瓜、冬瓜、番茄、白蘿蔔、白菜、芹菜、黑咖啡、無糖茶，都是相當普遍，平常生活都可以吃的到的食物。像是香蕉、番茄含鉀，有利尿的作用，可幫助人體排出多餘的鹽…
http://www.top1health.cn/Article/292/19688
胡蘿蔔營養高　提升免疫力助抗菌

…也有其療效。 ![][62050] 胡蘿蔔、荷蘭芹及芹菜等傘形科植物據說能促進子宮卵巢的血液循環，可去除婦女病所造成的瘀血。子宮卵巢機能變好，就可改善生理不順的困擾。胡蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/273/19639
越熱越胖！熱性體質夏季這樣瘦身

…健脾胃、助消化排水的食物，如扁豆、薏仁、冬瓜、空心菜、莧菜、芹菜、苦瓜，還有清熱解毒去火氣的食物，如綠豆、番茄、黃瓜、蓮藕等。要戒掉重口味調味料，少吃辛辣、過油或冰涼物，以免傷及腸…
http://www.top1health.cn/Article/82/19615
減重也能吃美味　動手做番茄料理

…料：** 櫻桃番茄12個、瘦肉100公克、太白粉50公克、芹菜少許（裝飾用）。 **做法** 1.準備肉餡：將瘦肉打碎為肉末。將肉末、適量太白粉、鹽、香油混合，加適量…
http://www.top1health.cn/Article/320/19536
潔西卡辛普森走萬步　狠甩30公斤

…清蛋白粉與奇亞籽粉打成冰沙。 **下午點心：**幾根生芹菜棒，和一大匙花生醬作為沾醬，就是低脂又好吃的點心。 **晚餐：**一塊烤牛排搭配嫩菠菜沙拉，以特級初榨橄欖油作…
http://www.top1health.cn/Article/250/19515
跟著節氣吃好料！大暑首重清熱解毒

…5克、蛋白1顆、蝦仁200克、咖哩粉50克、鹽少許、蔥1支、芹菜1支、小饅頭3個 **【準備】**大黃瓜洗淨，去皮，去籽，切丁；切蔥花、芹菜末。 **【做法】** 1. 蝦仁…
http://www.top1health.cn/Article/293/19487
吃番茄減重？5道美味料理大公開

…個、大蒜適量、橄欖油50-60ml、鹽1小勺、黑胡椒粉少許、芹菜粉適量、義大利麵300公克。 **做法：** 1.將番茄用熱水燙後去皮，切成大小適中的幾篇，放入碗中備用。 2…
http://www.top1health.cn/Article/320/19483

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞