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「職場」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「職場」的資料

開放式辦公室讓你好焦躁？小心，可能是這些因素影響！

…人事異動，被調到相關企業任職。因為是新興企事業，職場環境與原先的總公司大不相同，K先生最不能接受的，就是辦公桌。K先生在總公司一直有個專屬的大辦公桌，但是新公司卻沒有「…
http://www.top1health.cn/Article/318/57188
上班擠奶、下班親餵不難！職場媽咪哺乳7祕訣大公開

辛苦的職場媽咪，休完56天的產假後，便進入上班工作、下班育兒的忙碌節奏，持續餵母乳似乎成了「不可能的任務」。從產前到上班後怎麼做？兼顧工作與餵奶的訣竅，看完本篇就知曉。 …
http://www.top1health.cn/Article/213/57074
職場孕媽：安胎休養請病假超過30天，怎麼辦？

…產。但她剩下的假不多，又想保住工作，該怎麼辦？」許多職場工作者聽到這個情境，可能想起：「嗯，我想想，一年病假有 30 天，事假有 14 天，特休假有ＯＯ天，再來是 …… 留…
http://www.top1health.cn/Article/248/57036
含飴弄孫是好事　但切忌成為「家族的犧牲」喪失退休品質

…性生完小孩，不再留在家裡當專職主婦，而是休完產假後，繼續回到職場上班；另外也有很多女性等小孩長到某個年齡，再重新出去打工或從事按時計酬的鐘點工。 ![][133125] …
http://www.top1health.cn/Article/145/56964
媽媽請叫我寶貝！家有「自戀型人格」孩子，醫師建議...

…，小孩本來就是寶貝啊！」「可是等他長大了、離家讀書，職場工作了，誰會把他當寶貝呢？到時他怎麼適應？」很多媽媽們一定覺得我太嚴苛，不過才5歲的小孩，離上班工作搞不好還…
http://www.top1health.cn/Article/251/56904
年後上班有夠累　甩開收假症候群靠這5招

放完年假，回歸職場的感覺如何？許多上班族普遍有魂不守舍、精神不濟的情況，工作一會兒就覺得疲憊、呵欠連連、肩頸痠痛。對此，衛生福利部台中醫院物理治療師沈傳凱建議，大家在工作1小時後或…
http://www.top1health.cn/Article/318/56870
孕媽咪聰明補！選對雞精同時照顧媽媽與寶寶的體質健康

孕媽咪懷孕初期害喜孕吐、職場媽媽懷孕期間還要工作家庭兩頭顧，孕期間吃對營養並有效利用，才維持好精神與體力，也讓寶寶有充足的營養！張美菁營養師建議，懷孕初期不適，或常常外食的婦女，可…
http://www.top1health.cn/Article/320/56832
好說話＝沒脾氣？其實是沒原則！

…言以對，遞交了辭職，背著好人二字的他，丟了工作。人在職場，很多人也會遭遇到類似有苦難言的情景。上司把很多跑腿的事情交給你，你會糾結於，他是重視你、想跟你親近呢，還是覺得你好…
http://www.top1health.cn/Article/248/56790
多吃維生素C能護肺防癌？權威醫師破解肺癌常見5迷思

…示，雖然空氣污染、油煙，以及金屬業、冶礦業、石化工業或粉塵等職場環境，都被現代人視為肺癌的危險因子，但其實文獻的證據力還不夠強。即使如此，仍建議謹慎一點，戶外空氣品質不好時，先配戴…
http://www.top1health.cn/Article/29/56710
吃大餐不會胖？營養師：深蹲下去減肥油

…偉銘表示，對於減肥的人來說，大餐的高卡路里簡直就是魔鬼，偏偏職場上總是免不了大餐的場合，甚至有時候是自己想放縱一下快樂的大吃大喝。其實，吃大餐不但不容易胖，還會幫助肌肉成長。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/56604
休息，是為了走更遠的路！上班族孕媽咪必知產檢請假祕笈

…電視台擔任記者的欣欣，即使常覺得體力不勝負荷，卻不敢輕易離開職場，帶球跑新聞的她決定先善用產檢假，待寶寶出生後再申請育嬰留停，好好休息。拿到孕婦健康手冊後，欣欣發現全民健保…
http://www.top1health.cn/Article/17/56430
從衛生棉條事件談月經型中毒式休克症候群

…在美國或各國，有一段時間是禁止使用。但衛生棉條對有些職場上的女性如運動員、舞者或模特兒有很大的幫忙，而易引發陰道壁破損的材質也被找到了，再加上廠商對衛生棉條品管的改進，使得…
http://www.top1health.cn/Article/234/56404
火鍋族防尿酸、血壓飆！超實用5要訣：先吃菜再吃肉

…酸累積　進而引發痛風** 根據一項健檢大數據統計發現，台灣職場男性的尿酸異常比例高出女性9%，顯示男性外出飲食，較不似女性斟酌再三。聚餐吃鍋除了愛吃火鍋，肉類、海鮮攝取過多，尤其…
http://www.top1health.cn/Article/315/56373
全身緊繃卡卡？善用「小跳躍」動作，消除壓力好放鬆

…選手們為了盡量放鬆身體，都會做出這樣的動作。套用在日常生活、職場上，當感覺緊張的時候，不妨可試著藉由簡單的腳尖跳躍動作來搖晃一下身體，消除緊張情緒。如此一來，不僅能放鬆肌肉，還能夠…
http://www.top1health.cn/Article/306/56377
跟著陽光走～研究：中午曬曬太陽，有助緩解憂鬱情緒！

…憂鬱症狀減少、功能恢復，可從事治療前無法執行的工作，像是返回職場或做家務。 **專家：陽光照射可提升血清素功能** 憂鬱症防治協會前理事長、精神科醫師劉嘉逸表示，陽光照…
http://www.top1health.cn/Article/74/56227

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