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讓睡眠更放鬆的關鍵是什麼?高達九成的德國人認為是「空氣清新」!在美國國家睡眠基金會(The National Sleep Foundation)於2013年公開的國際調查當中,比較…
http://www.top1health.cn/Article/76/34154…要原因是橫膈膜的痙攣所致。正常的橫膈膜收縮時,可以幫助我們將空氣吸入,但是當橫膈膜處於不自主收縮時(即痙攣),空氣被快速吸入肺中,氣經過咽喉時,兩條聲帶迅速變窄,就會出現特別的打嗝…
http://www.top1health.cn/Article/80/34072秋冬季節,空氣品質特別差,外出總是一片霧濛濛,「空污紫爆了!」已成近來常見的新聞標題,嚴重空污究竟會帶來哪些危害?孕媽咪、幼兒該怎麼防範? ![][92007] **阻隔污…
http://www.top1health.cn/Article/87/34101…成小火續煮20~25分鐘。熄火後繼續燜15分鐘。輕柔地攪拌讓空氣進到米粒之間。 由於糙米表面有堅硬的糠層,水分不浸透。如果浸泡時間沒有超過1小時,口感會顯得過於乾硬。浸泡的理…
http://www.top1health.cn/Article/80/34085…藥品穩定性不佳:**藥品磨粉可能會改變安定性和藥性,且容易受空氣中的溼度影響,導致藥品潮解或吸濕,無法確定儲存期限。 **2.藥品安全性:藥品磨粉後,只能靠藥物本身的特殊顏色、…
http://www.top1health.cn/Article/320/34074…。 這樣的方式,不僅能避免食物因反覆翻攪,大面積接觸到空氣中的細菌、微生物,同時也能防止料理因使用筷子進食不慎沾附唾液,經由夾取、攪動的動作,沾附其他食材,而增加病菌滋生的風…
http://www.top1health.cn/Article/80/34004…他出門到附近街上或公園走走,導致宥宥皮膚直接暴露在每天不同的空氣環境之中。因此,在未做好適當防護的情況下,一但空氣中的懸浮微粒濃度上升,就會直接對宥宥脆弱敏感的肌膚產生刺激,導致他…
http://www.top1health.cn/Article/49/33974…,是解毒排毒的「皮膚之湯」!不過要注意,最好在寬敞開放空間或空氣流通的場所泡硫磺泉,以避免硫化氫中毒的狀況。 【中部】 台中谷關溫泉:碳酸泉 南投北港溪溫泉:碳酸泉 …
http://www.top1health.cn/Article/242/33961近日霾害造成的空氣污染問題,使PM2.5等懸浮微粒指標屢屢超標,中南部更是接連「紫爆」!隨著霾害問題的加重,國人氣喘、過敏、鼻炎、乾眼症、結膜炎等患病率也逐年攀高,近期至少多了3成…
http://www.top1health.cn/Article/80/33940…健康的傷害再增一筆!近來門診發現,不少病人感冒久咳不癒,加上空氣污染PM2.5,咳嗽更是雪上加霜,同時出現呼吸道疾病,以及疝氣復發的病例,有增加的趨勢。 中心綜合醫院…
http://www.top1health.cn/Article/241/33911…的困擾,為了避免異味飄散引起旁人側目,總是盡量避開人多擁擠或空氣流通不好的地方。沒想到,結婚後,心愛的寶貝女兒的拒絕抱抱,卻讓他下定決心治療體臭問題。 女兒出生後,陳先生就一…
http://www.top1health.cn/Article/251/33834…動,無論是跑馬拉松還是騎腳踏車,都有大批民眾參與。不過,最近空氣品質不佳,尤其是PM2.5的威脅,會在無形中傷害肺部的免疫功能,甚至提升感染肺炎鏈球菌的風險。醫師提醒,除了在空氣差…
http://www.top1health.cn/Article/61/33824…在夾鍊袋上打一個小洞,直接掛在方格網上即可。由於夾鍊袋能防止空氣進入,即使掛在方格網上,也無須擔心項鍊因長期接觸空氣,而導致氧化變色,可充分妥善保存。 ![][91121] …
http://www.top1health.cn/Article/324/32754… 而這個排氣通道只能單向對外部排出氣體,而不能雙向透氣導致空氣中的濕氣進入包裝袋裡。有時我們會看到袋子因排氣而鼓漲起來,這時千萬不要擠壓它,這是因為一經外力擠壓來釋出的氣體,就會…
http://www.top1health.cn/Article/248/32714…過1萬人發病。][90963] 根據環保署2014 年空氣品質監測報告,臺灣所有空氣品質監測站的PM2.5年平均濃度為25 μg /m3,為世界衛生組織標準的2.5倍。如今P…
http://www.top1health.cn/Article/248/32688