滋陰 | 搜尋結果 | 華人健康網

「滋陰」搜尋結果

總共找到 846 筆符合關鍵字「滋陰」的資料

每月經期大失血！7道料理補回來

…補虛，益肺生津潤腸;粳米健脾和胃，補中益氣，除煩止渴；蛋黃則滋陰潤燥，養血益腎，含大量卵磷脂。香梨味甘性涼，入肺、胃經，對人體也大有益處。 **補血食譜三：黑糯米粥** *…
http://www.top1health.cn/Article/248/30152
寒冬酷酷嗽　潤喉茶止咳潤肺防氣喘

…小火煮15分鐘，根據個人口味加入冰糖適量即可。 **功效：滋陰潤肺，養胃生津，理氣止咳。** **百合杏仁粥** **材料：**百合50克，杏仁10克，粳米50克，鹽適量。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/30087
研究：紫蘇抗癌！紫蘇甘草茶驅風寒

…狀時，一般會視情況開立紫蘇並配伍其他養陰中藥方如沙參、老花粉滋陰，避免紫蘇大劑量攝取後，可能會出現一些副作用，包括口乾舌燥、皮膚乾癢等問題。中醫師廖千慧表示，如果冬天發生輕…
http://www.top1health.cn/Article/320/30070
美魔女中醫　每天必喝五色抗老茶

…蛋等食材；此外，中藥材也建議攝取補肺、腎的中藥材，包括宜多吃滋陰潤燥、生津養肺的食物，如：何首烏、冬蟲夏草、粉光參、山藥、白木耳、百合、蓮藕、蘿蔔、菠菜等。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/81/30064
女性補腎保衛戰　吃枸杞山藥8食物

…用。 **4.干貝補腎** 干貝性平，味甘鹹，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。 **5.葡萄補腎** 從營養價值來看，葡萄不僅含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素，…
http://www.top1health.cn/Article/248/30021
終結口腔旱象！人體治水專家提醒要喝對茶

…焦躁，且舌頭和嘴唇顏色偏紅，患者體格通常偏瘦。中醫治療原則為滋陰。 **●茶飲：**取沙參3錢、麥冬3錢，加水煮成300至500c.c.茶飲，一天飲用一杯即可。若正逢桑椹的產季或…
http://www.top1health.cn/Article/258/30034
好吃又養顏　這5色食物你非知不可

…為宜。 **食物3／黃小米：** 小米性平微溫，具有滋陰養血，健脾和胃的功效。氣血充足，脾健胃和，自然會讓膚色很好。 **食物4／白蘿蔔：** 白蘿蔔化…
http://www.top1health.cn/Article/145/29959
冬天孩子易生病　吃這些提高免疫

…改善心血管功能。銀耳中含有17種氨基酸、鈣和各種維生素等，有滋陰潤肺、生津養胃的作用；香菇、蘑菇所含的多糖類化合物有抑菌、預防佝僂病及貧血的作用。 **豆製品：**豆製品及大…
http://www.top1health.cn/Article/248/29941
飲食清除肺部PM2.5？中醫師：不可能

…說明：山藥富含鉀和鎂等礦物質，具有營養滋補、增強機體免疫力、滋陰養肺的功效。百合有助安定情緒，且能滋陰潤燥，提升肺功能。蓮子有鎮靜、強心、抗衰老等多種作用。以上食物都是藉由健運脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/29891
平民蔬菜的逆襲！花椰菜能治咳喘

…含有維生素C分解酶，容易破壞花椰菜中的維生素C。 **滋陰解毒方：**用於熱毒傷陰引起的胃熱、口苦、咽乾舌燥、不思飲食、頭痛目赤等症。綠花椰菜250克，掰小塊洗淨，白木耳50…
http://www.top1health.cn/Article/248/29856
常食枸杞壽與天齊　這樣吃能吸收更多營養…

…溫，因此，感冒發燒、身體有發炎症狀期間不適合食用。此外，枸杞滋陰潤燥，脾虛便爛者也不宜用。 **本文出自台灣廣廈《人體排寒手冊》**
http://www.top1health.cn/Article/248/29869
冬天怎麼美白？7時令水果吃出白皙

…，可以抗腫瘤、促進免疫力增長。中醫認為甘蔗性寒，有清熱解毒、滋陰潤燥的功效。 **3.柑橘** 柑橘與其他水果相比，獨特之處在於含有特殊的類黃酮物質，具有保護心臟的功效，調…
http://www.top1health.cn/Article/248/29850
男強腎必知　中藥茶＋按摩強身補腎

…手心按摩左腳心，每次100下以上，以搓熱雙腳為宜。此法有強腎滋陰降火之功效，對中老年人常見的虛熱症效果甚佳。人的腳上就分佈著可以影響全身的穴位。其中，與大腦、小腦、腦幹、鼻…
http://www.top1health.cn/Article/248/29846
女性宮寒恐不孕　動手做3暖宮藥膳

…此外，宮寒不可一味溫補，宜配合雞蛋、蓮子、芝麻、銀耳、百合等滋陰潤燥之品，促使營養平衡，氣血充盈。 **藥膳暖宮餐推薦：** **1.益母草煮雞** **材料：**雞一隻…
http://www.top1health.cn/Article/324/29823
手腳冷吱吱　吳明珠：當歸羊肉湯補腎

…珠強調，飲食調養應遵「少食鹹，多食苦」原則，少食生冷，食用些滋陰補腎溫補膳食，且要多吃新鮮蔬菜避免維生素缺乏。如可多吃羊肉、白蘿葡、洋蔥、薑等，或茯苓、燕窩人參等調整身體免疫力。 …
http://www.top1health.cn/Article/307/29749