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…,蝦米當中的牛磺酸,更是嬰兒視網膜與腦部發育所必須的營養素;成年人攝取牛磺酸,也能降低血膽固醇,維持正常血壓,對於強化心臟機能也有幫助。 不過,提醒大家,由於蝦米…
http://www.top1health.cn/Article/320/36471感冒怎麼辦?一項針對1000名成年人進行的「感冒迷思調查」發現,有高達7成的民眾認為感冒很困擾,且最擔心病情會越來越嚴重;另有近9成的人以為感冒主因是衣服穿太少,甚至有4成民眾,在…
http://www.top1health.cn/Article/243/36442…的人,要適量攝取。 <!--more--> ![一般成年人一天補充2500c.c.至3000c.c.的水分最為理想。][92856] 張佩蓉營養師提醒,想要避免結石,…
http://www.top1health.cn/Article/320/35388…庭,子女平均學習成就較好、終身學歷較高、偏差行為較少、少女未成年懷孕機率較低、少年時期犯罪率較低、青年時期平均收入也較高。 **手足多分散教育資源** 主持該研究的三位經濟…
http://www.top1health.cn/Article/262/35401…關** 根據台灣頭痛學會發表的期刊內容顯示,台灣15歲以上成年人偏頭痛的比率女性14.4%,男性4.5%,男女比為3:1,而其中3.2%更患有慢性每日性頭痛。 南投醫院神經…
http://www.top1health.cn/Article/31/34379…份2007年的美國獨立研究中心皮尤調查機構的研究,有62%的成年人表示,婚姻是否成功,家務分攤是非常重要的因素。 為了增進親密關係,這項新發現強化了分享生活瑣事的重要性。Jo…
http://www.top1health.cn/Article/262/34342…rnout syndrome)激增3成,推估台灣至少超過百萬成年人患有這個症候群。分析,近幾年「女力」崛起,女性主管或女創業家人數激增,加上收入不比男性差,在家庭及職場主導態勢明顯…
http://www.top1health.cn/Article/245/34327…不同的結果。 哈佛商學院最新研究指出,職業婦女的女兒們成年後全職工作、在職場位居高位的比例較高,平均收入也較家庭主婦的女兒們高。本研究同時發現,職業婦女的兒子們更顧家、願意花…
http://www.top1health.cn/Article/212/34315… 美國國立衛生研究院(NIH)曾經做過一個研究,讓10名健康成年男女,在攝氏18度的氣溫中運動,接著再讓受試者躺在攝氏12度的環境中,讓他們冷到發抖。在兩個情境中,受試者都出現肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/34289…建議為: **1.18歲以上高危險族群,以及所有65歲以上成年人建議優先接種1劑肺炎鏈球菌結合型疫苗。** **2.65歲以上曾經接種過肺炎鏈球菌多醣體疫苗者,建議補接種1劑肺…
http://www.top1health.cn/Article/29/34265…致消化不良。年紀大的人,胃酸分泌的功能本來就會退化(這也是造成年長者營養不良的重要原因之一),如果再誤以為吃胃藥可以顧胃,只會讓胃酸不足的現象雪上加霜。 長期使用氫離子幫浦抑…
http://www.top1health.cn/Article/302/34238…物,一餐下來可能攝取熱量高達3200大卡,1位體重60公斤的成年人每一餐約需700大卡,若年節期間毫無節制,估算會讓體重增加約2.9公斤,得要從台北快走到屏東才能消耗多餘熱量(以每…
http://www.top1health.cn/Article/80/34232…會(ACIP)建議,18歲以上高危險族群,以及所有65歲以上成年人優先接種一劑肺炎鏈球菌結合型疫苗。65歲以上曾經接種過肺炎鏈球菌多醣體疫苗者,則建議補接種一劑肺炎鏈球菌結合型疫苗…
http://www.top1health.cn/Article/240/34220…蛋白質的攝取量宜佔總熱量的12%(容許範圍10~14%),即成年男子每日蛋白質攝取量為70公克,女子為60公克,依體重換算約為每公斤體重1.1公克,平均分於各餐食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/34182…會(ACIP)建議,18歲以上高危險族群,以及所有65歲以上成年人優先接種一劑肺炎鏈球菌結合型疫苗。65歲以上曾經接種過肺炎鏈球菌多醣體疫苗者,建議補接種一劑肺炎鏈球菌結合型疫苗,…
http://www.top1health.cn/Article/29/34184