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「強身」搜尋結果

總共找到 521 筆符合關鍵字「強身」的資料

平補還是溫補？中醫冬補大剖析

…等6個節氣）是陰氣盛極、萬物收藏之季，有助於體內陽氣提升，增強身體抵抗力，可有效預防疾病及開春時的流性病。而冬令進補的最佳時間，則是冬至後的「一九」到「三九」期間。如今年冬至為12…
http://www.top1health.cn/Article/80/10358
冬天抗過敏　中醫三九貼增強免疫力

…3天，配合溫熱性質的中藥幫助身體對抗外部寒氣，進而達到防病、強身目的，兩者對於呼吸道過敏的患者治療效果最佳。醫師提醒，藥物敷貼期間不能從事激烈運動，也忌食生冷刺激物、禁泡冷…
http://www.top1health.cn/Article/258/10308
用藥13大迷思！胃痛吞胃散恐釀胃病

…殘留防腐劑在眼球上，造成眼睛損傷。 **13. 多喝藥酒可強身？** 藥酒中雖含咖啡因、維他命B群與不同種類的補益藥材，但因其酒精成份不低，動輒8-10%。反而容易造成過量飲酒…
http://www.top1health.cn/Article/248/10109
白參紅參差異大　使用前先認清

…呈現微白的黃色，因此稱為白參。性平和，但功效較弱，適合做一般強身健體的保養藥材之用。 ◆紅參：是將水參熱蒸烘乾至含水量低於40％，使外觀呈現黃褐色的硬化人參，較適合長期保存…
http://www.top1health.cn/Article/80/9979
都說人參好　對人體為何有好處？

…師公會名譽理事長陳潮宗中醫師告訴你，怎麼吃才能吃進健康，保健強身？ **Q大家都說吃人參好，到底人參有何作用？** **A：**明代李時珍《本草綱目》記載：人參，味甘、…
http://www.top1health.cn/Article/80/9978
肺炎鏈球菌肆虐　成人應打新型疫苗

…防存有「老人不一定要打」、「多打抵抗力越高」、「每年都施打可強身健體」的錯誤觀念有關。 **迷思一：肺炎鏈球菌疫苗是給嬰幼兒施打的，成人不一定要接種？** 台大醫學院小…
http://www.top1health.cn/Article/110/9942
冬天進補必吃5大時蔬　綠花椰上榜

…蔬中，有5種進補必吃食材，不僅有降低心血管疾病的助益，也能加強身體抵抗力，有助度過寒冬。 ![冬天吃對時蔬，可增進身體免疫力，對抗寒冬。（圖片／取材自美國《赫芬頓郵報》）][23…
http://www.top1health.cn/Article/80/9940
踩踏腳踏車　能改善帕金森氏症

騎腳踏車是全民風行的休閒運動，從事此運動不僅能增強身體抵抗力，甚至還能有助於改善老年許多疾病，甚至達到預防效果。美國俄亥俄州發表的一項研究發現，經由踩踏腳踏車板的動作，能刺激大腦各…
http://www.top1health.cn/Article/31/9725
日灌一瓶藥酒　老翁罹下咽癌險喪命

…的情況。][22194] 國人常認為多喝藥酒可以延年益壽、強身健體，但藥酒也是酒，飲用過量仍會對身體造成不良影響，甚至引發發炎反應，導致癌症。該名盧姓患者發覺自己罹患下咽…
http://www.top1health.cn/Article/253/9489
5個小妙招　讓小孩遠離感冒威脅　

…喝水都是預防小孩感冒的好方法，飲食中多補充維生素A、C也能增強身體抵抗力。][22163] **1.經常洗手** 手部最容易接觸到細菌、髒汙，加上小孩又喜歡亂摸臉或口鼻處，很容…
http://www.top1health.cn/Article/248/9481
別補過頭！痛風患者少吃高普林食物

…風發作所致。對中醫來說，溫補的藥膳具有活血祛寒、益氣強身的效果，不過因進補的藥膳多為需添加肉類、魚類或動物骨頭燉熬，久煮後會使湯內普林（Purine）量過高，使體內尿酸合成…
http://www.top1health.cn/Article/248/9198
孩子立冬怎麼補？才能補出頭好壯壯

…，可用山藥、粳米等熬粥，有健脾開胃的作用；食用鴿子粥、蝦米有強身健腎的作用；兒童在冬季適量吃些硬殼類食品，如：胡桃、小核桃、栗子和松子仁，有益智健腦的作用。而在冬天使用紅棗、太子參…
http://www.top1health.cn/Article/80/9195
冬令遇黑三分補　4種必吃黑色食物

冬令進補，是用來防病強身、調整體質的自我保健方法之一，中國人有句俗話「遇黑三分補」，只要食物加上個黑字，滋補的成分便提升許多。因此，黑色食物也成為進補的熱門的選擇。常見4種黑色食物…
http://www.top1health.cn/Article/80/9168
吃出抗癌力！飲食6原則報你知

…畫，教導民眾如何吃出抗癌力，也建議癌友們可以遵循6個原則，增強身體抵抗力與癌症長期作戰。 ![多吃番茄攝取茄紅素，可幫助癌友身體誘導癌細胞走向良性分化。（攝影／張雅雯）][207…
http://www.top1health.cn/Article/261/9118
秋冬進補4大誤區　藥補過頭反傷身

…**1. 藥補勿過量：** 「多吃補藥，有病治病，無病強身」，這一些都沒有科學實証，如果過量進補，反而會加重脾胃等消化器官功能紊亂，以及肝臟負擔。長期下來，反而愈補毛病愈多，…
http://www.top1health.cn/Article/80/8795

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