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…提醒,女性應盡量少喝冰涼的飲品,建議熱飲或放置涼後飲用,可減少女性生理期可能帶來的不適感。 <!--more--> **《哪些營養食材?》** 事實上,「紅棗山粉圓甜…
http://www.top1health.cn/Article/80/19916女人都愛內在美,深受少女雜誌編輯喜愛的「小公主」李玉琳,擁有魔鬼般性感身材,平時以甜美粉紅裝扮,正是熱愛「內衣」的最佳代表,她不但擁有上千件的各式內衣,甚至無法停止繼續狂買內衣,可…
http://www.top1health.cn/Article/249/19894…潑水挑戰,不止為漸凍人募款盡一分心力,結實的肌肉線條也造福不少女性球迷。C羅也指名流行天后碧昂絲(Beyoncé)和天后「J羅」珍妮佛羅培茲(Jennifer Lopez)等人接棒…
http://www.top1health.cn/Article/248/19876根據國外調查發現,約75%的婦女一生中至少患過一次陰道炎,其中一半左右會反復發作。由於夏季天氣炎熱、出汗多、喝水少、女性衣著等原因,導致婦科炎症更為高發。下列4項不佳的生活習慣,更…
http://www.top1health.cn/Article/10/19694…「轉骨」!中醫師表示,中醫說的轉骨、轉大人,其實指的就是少男少女發育的青春期,平均在10到16、17歲間,但是男生與女生補的重點不同,男生著重補腎固經,刺激骨骼生長,女生則是補血、…
http://www.top1health.cn/Article/239/19499…減重,長期恐有營養不良、阻礙發育的後遺症。 ![許多青春期少女有「瘦還要更瘦」的錯誤審美觀,經常中午只吃沙拉減重,長期恐營養不良。][59977] **兒盟:2成3少年自評…
http://www.top1health.cn/Article/305/19352…涼爽口的青草茶真的適合所有民眾使用嗎?一名正值青春期的17歲少女,在月事來臨前一周,平均每天會喝一大杯青草茶來消暑,結果月經來潮後,不但出現大量血塊,更伴隨著腹痛、暈眩、腰痠等不適…
http://www.top1health.cn/Article/258/19270…56] 一齣又一齣的韓劇在台灣大受歡迎,影響所及,是不少女性的穿著打扮也偏向韓系風格,其中,緊身褲可說是最常見的搭配單品,藉由一件超貼腿的緊身褲,就能修飾腿部線條使之看來纖細…
http://www.top1health.cn/Article/200/19244…「胸大才有自信」的刻板印象,造成市面上許多品牌產品以發育中的少女做為行銷對象,宣稱喝了添加青木瓜成分的飲品,就能讓胸部變大,增加自信和人緣。 婦女團體認為,爭議廣告的內容,把…
http://www.top1health.cn/Article/259/19143…女比男9:1** 骨科醫師蔣建中表示,在門診中,1名11歲少女,在學校健康檢查時發現背部外形不對稱,經骨科理學檢查顯示兩側肩部高低不一,且單側肩胛骨突出,骨盆亦有歪斜現象。透過亞…
http://www.top1health.cn/Article/238/19121…男生的10倍。圖非新聞事件人物。][58540] **少女減重增自信 極端自虐害身心** 這1名原本BMI為21.9(正常值18.5≦BMI<24)的女學生認為自己的人…
http://www.top1health.cn/Article/74/19005…的鈣質再吸收回身體利用。維他命D最常見的來源就是日曬,然而不少女性朋友怕曬,為防止骨質疏鬆放棄防曬的動作,似乎不太容易。 其實,兼顧防曬與補鈣並沒有想像中那麼困難,可以加強攝…
http://www.top1health.cn/Article/248/18963…越來越多女性靠慢跑減重,然而,在氣喘吁吁、大力揮灑汗水後,不少女性抱怨體重計上的數字下滑緩慢,懷疑運動減重的可行性。事實上,運動確實可促進多餘脂肪的代謝,但多數女性因運動時間和量不…
http://www.top1health.cn/Article/101/18990…,除了可以調整月經周期外,並有治療青春痘等效果,能幫助改善青少女在青春期容易產生的困擾,達到99%以上的避孕效果。 **【醫師小叮嚀】:** 口服避孕藥在台灣屬於處方藥…
http://www.top1health.cn/Article/132/18961炎炎夏日,不少女性為了消暑和解饞,每天將含糖飲料當水喝,幾天下來腰腹部多了許多難以消除的贅肉和脂肪,羞得將短裙和短褲束之高閣。事實上,夏天並非不能喝飲料,營養師表示,拋開只有空熱量…
http://www.top1health.cn/Article/101/18936