妙招 | 搜尋結果 | 華人健康網

「妙招」搜尋結果

總共找到 497 筆符合關鍵字「妙招」的資料

最易著涼5部位　防頸寒、鼻寒妙招

…可以降低感冒的機會。 ![冬天免疫力下降容易感冒，學會防寒妙招抵抗寒冬。][26956] **1. 防頸寒：戴圍巾穿高領** 頸椎是人體許多重要穴道的位置，如大椎穴、風池穴，…
http://www.top1health.cn/Article/263/10931
蔡少芬食肉減肥　鄭秀文3日軍人餐

香港女星瘋瘦身各有妙招，以「廣嗨」電音舞曲走紅的鄭秀文，自爆是易胖體質，力行「3日軍人餐」強減6公斤；而藉香港小姐光環出道的當紅女演員蔡少芬，則是採用「肉食減肥法」，甩掉8公斤肉。…
http://www.top1health.cn/Article/101/10816
跨年久站腳痠腿麻　即刻舒緩3撇步

…麻，適時活動腰腿部可舒緩。][25745] **即時舒緩3妙招** 1. 若要長時間站立，切記不要繃緊膝蓋，避免肌肉長時間延展，讓腿又痠又麻。最好將膝蓋微微的彎曲，約5-10度…
http://www.top1health.cn/Article/248/10573
超火紅！教你如何吃垮自助餐廳

…喝飲料，特別不要喝碳酸飲料。 **應付「大食客」餐廳有妙招** 應付少部分特別能吃的「饕餮客」，自助餐廳自有妙招。很多自助餐廳把用餐時間限制在2小時。限制用餐時間可以讓…
http://www.top1health.cn/Article/172/9582
5個小妙招　讓小孩遠離感冒威脅　

秋冬天氣早晚溫差變化大，就連大人出門都常常忘記帶厚一點的外套以便晚上禦寒，而小孩就更需要注意保暖與增減衣物，才不會一不小心著涼而感冒。然而，小孩子的身體狀況畢竟與大人不同，究竟在平…
http://www.top1health.cn/Article/248/9481
【講座】癌友賞健康　飲食有妙招

…林口長庚舉辦講座，邀請營養治療科黃思瑜營養師主講中秋佳節飲食妙招。現場備有書面資料與小禮物，歡迎病友與家屬踴躍參加。聯絡方式：林口長庚社會服務課張文庠小姐（03）3281…
http://www.top1health.cn/Article/8130
用蜂蜜軟糖黏住金牌！體操選手致勝妙招

… ![體操選手也要出奇致勝，拿蜂蜜、糖漿混合鎂粉，是抓牢牢的妙招。（圖片／取材自《華爾街日報》網站）][14342] 蜂蜜不只可以拿來吃，也可以拿來塗滿雙手，體操選手們習慣拿蜂蜜…
http://www.top1health.cn/Article/6846
遠離魔鬼高溫　3瓜2湯、多喝水、少日曬

…。專家提出「3瓜2湯」，以及「涼爽衣、多喝水、少日曬」防中暑妙招，並呼籲民眾要注意遠離「冷氣機症候群」上身；同時提醒大家，喝冰水不能防中暑，多喝溫茶，則有消暑解渴效果。萬芳…
http://www.top1health.cn/Article/6842
別再叮我了！寶寶的夏季防蚊妙招(下)

![ ][12713] **被蚊子叮咬後要如何處理？** 被蚊子叮咬以後，爸爸媽媽可以先拿冰敷袋放在寶寶的患部，緩和紅腫症狀，如果寶寶無法忍受搔癢的感覺，不妨拿出擦起來較清…
http://www.top1health.cn/Article/24/6220
別再叮我了！寶寶的夏季防蚊妙招(上)

![][12708] 隨著梅雨季結束，炎熱夏日的腳步也近了，爸爸媽媽一定會察覺，晚上睡覺時，惱人的「嗡～嗡～」聲響有越來越多的趨勢，等隔天一早起床時，除了發現自己身上多了幾個腫包…
http://www.top1health.cn/Article/24/6219
美74人熱死！專家建議十大抗暑妙招

…已經造成74人身亡，當中多數是老年人，因此專家提出10項抗暑妙招，避免憾事再發生。][13233] 有鑑於老年人屢屢成為熱浪下的犧牲者，美國健康網站《MedicineNet.co…
http://www.top1health.cn/Article/6406
熱到爆！動物園黑熊涼一夏吃蔬果冰

…最高溫紀錄。面對這一波波的高溫炎熱，動物園裡的動物們也有避暑妙招。台北市立動物園發言人張志華表示，例如臺灣獼猴在欄舍裡，就時常跳到水壕玩水，有時還會攀上岩壁後空翻之後再跳下水，已經…
http://www.top1health.cn/Article/6383
企業減重撇步　中華電信爬樓梯刷卡登記

…括「老闆10法寶」、「推動5環節」、「管理5要領」及「行動5妙招」等秘笈，讓職場全面動起來，促進員工身心健康，可至國健局網站（http://www.bhp.doh.gov.tw）「…
http://www.top1health.cn/Article/5525
反毒宣導妙招　臉書票選12正妹型男

國內青少年吸毒問題日益嚴重，新北市衛生局針對青少年族群，特別設置Facebook粉絲團（http://facebook.com/ntpcdrugfree），即日起並推出「12正妹型…
http://www.top1health.cn/Article/5346
拒作「傻眼族」！從日常飲食顧目睭

…出多種「顧目睭」的食物，提供國內為數眾多的「傻眼族」一些食的妙招，常保眼部健康。 ![從改變日常飲食著手，拒當「傻眼族」！][4499] **胡蘿蔔（carrot）** …
http://www.top1health.cn/Article/2958