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…是一種高貴又貴的螃蟹,卻依舊深受歡迎。 其實,台灣一年四季都吃的到花蟹,但品質和產量卻有差異,通常以端午節前後和秋天的產量最多、味道最好,盛產期的花蟹肥美成熟、肉質結實Q彈,…
http://www.top1health.cn/Article/320/21445… 之前就有聽說陳意涵出門必有三壺保溫杯,薑茶、咖啡和紅豆水,四季不間斷每天喝。這次終於看到傳說中的保溫杯現身,打開瓶蓋倒出薑茶還狂冒熱氣,她說:「我都自己煮薑茶,把薑磨碎,加入煮開…
http://www.top1health.cn/Article/292/20388…有水溶性食物纖維,也含有豐富的寡糖,能幫助好菌活動。 **四季豆:**包含四季豆在內的豆類,都有豐富的食物纖維,可以汆燙、煮湯、入菜等,以各種方式品嚐。 **【海藻類】**…
http://www.top1health.cn/Article/287/20339…排便,利於減肥。如果想利用蘿蔔來排毒,則適合生食。蘿蔔是一年四季的藥膳,尤其是生食的作用比烹煮後好得多。白蘿蔔可幫助消化,刺激腸胃蠕動,並促進新陳代謝和體內毒素的排出,尤其適合不經…
http://www.top1health.cn/Article/101/20314…果攤,就代表秋日的來臨,從市場水果蔬食的更迭,主婦們就能知曉四季。文旦和月餅是中秋節必備,文旦外型渾圓,象徵團圓,也因為與「佑」同音,而有佑子佑孫的吉祥意涵,是個討喜的水果。 …
http://www.top1health.cn/Article/277/20275…、冰糖。 **步驟:** 1.在花盆裡種植繁縷,南方地區四季可以用,北方地區放在有陽光的密封陽臺或窗臺可以過冬。 2.用時取一把嫩莖葉,加清水、冰糖放入食物料理機打成汁,用紗…
http://www.top1health.cn/Article/82/20221乍暖還寒時期,伴隨氣溫、氣壓、環境而來的變化因素,容易使自律神經崩壞。請配合時節改變照護身體的方法。此外,骨盆是女性健康的關鍵,會根據季節等因素開關,若是無法順利開關就會產生各式各…
http://www.top1health.cn/Article/277/20217…7/善用看電視的時間---小運動訓練身體線條** 我們一年四季每天都會看電視,但夏天太熱不想動,冬天太冷只想蓋著毛毯縮在沙發上。因此趁著秋天來養成著好習慣,邊看電視邊拉拉腿、踏踏…
http://www.top1health.cn/Article/292/20181…,既安全又衛生。只要一根手指按壓,就能指定水溫輕鬆出水,一年四季都能有即飲冷熱水可享用。 **災後自然水雜質多 活性碳吸附有害物質** 颱風、豪雨過後,除了有自來水中殘…
http://www.top1health.cn/Article/248/20146手足口病一年四季均可見,但以夏秋季為高峰期。手足口病是由多種腸道病毒引起的常見傳染病,以嬰幼兒發病為主,特別4歲以下的寶寶容易罹患。主要透過接觸患者的鼻或喉嚨分泌物、唾液、穿破的水…
http://www.top1health.cn/Article/157/20042…病毒,如:新聞媒體常報導的輪狀病毒和諾羅病毒,其實在台灣一年四季都有病例發生,主要是攻擊負責營養吸收的小腸。若是小腸發炎,較容易出現水瀉、嘔吐的症狀,急性期時易有脫水的危險性;急性…
http://www.top1health.cn/Article/293/20025…移民時期由中國大陸引進台灣,大都習慣以「金瓜」稱之。國內一年四季皆有南瓜生產,盛產期集中在3月到10月。 **南瓜養生法!4大保健功效** 彰化基督教醫院營養部營養師黃…
http://www.top1health.cn/Article/313/19988…** 白蘿蔔台語說「菜頭」,是台灣常見的食材之一,一年四季皆有出產,甚至便利商店都可以輕鬆購得。不過,如何挑選美味新鮮的白蘿蔔卻不容易,最害怕的就是選購到不新鮮、味道苦澀、纖…
http://www.top1health.cn/Article/141/19801…和的易瘦體質。 **全文內容請參考野人文化出版之《跟著四季節氣一起瘦》一書。**
http://www.top1health.cn/Article/82/19615…~3人份) **材料:**蔥花、辣椒、香茅、香菜、九層塔、四季豆、小黃瓜、桂冠花枝餃、魚餃。 **調味料:**泰式魚露、糖、白醋 **作法:** 1.青蔥、辣椒、香茅、香菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/19543