利水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「利水」搜尋結果

總共找到 533 筆符合關鍵字「利水」的資料

治慢性咽喉炎妙方　白糖醃海帶改善　

…做為治療慢性咽喉炎的偏方。][42748] **海帶助消痰利水** 海帶也叫作昆布，富含鐵、鈣、碘等，性寒味鹹，中醫學上認為其具有溫補腎氣之功效，體質虛寒的人，容易在冬天出現手…
http://www.top1health.cn/Article/29/15758
咳不停好難治！吃鴨肫山藥粥

…，有益腎氣、強筋骨、健脾胃、化痰涎等功效。薏仁則具有利水滲濕、健脾補益之效。根據台灣衛生署委託輔仁大學研究發現，每天食用50~100公克的薏仁，可降低血液中膽固醇和三酸甘油…
http://www.top1health.cn/Article/29/15747
烤肉要瘦必加菜！黑木耳牛蒡地瓜葉

…製保健茶飲取代酒精、含糖飲料，推薦能去油解膩、暢通腸道、消腫利水的「山楂決明茶」，有效幫助烤肉不吃肥。材料準備非常簡單，包括：山楂2錢、陳皮1錢、決明子2錢、粉紅玫瑰1錢、茯苓2錢…
http://www.top1health.cn/Article/80/15478
產後晚上11點入睡　有助身材雕塑

…產後減重，其組成為淮山、芡實、茯苓、蓮子，一般民間會加薏仁以利水，但因薏仁偏涼性，因此不建議坐月子期間服用，可改以黑豆，不僅利水又可補腎。坐月子是產婦相當重要的時機，而調理…
http://www.top1health.cn/Article/18/15151
吃補調經　月經期少碰6地雷補品

…周期的規律性。 3. 黃耆：主要作用是補氣升陽、益衛固表、利水消腫，是常見的養生藥材，但因補氣的效果不錯，月經期應避免食用。 4. 肉桂：是補腎陽的常見藥材，可散寒止痛、溫經通…
http://www.top1health.cn/Article/259/15024
乳汁不足？催奶食譜大公開

…鐘，拌勻即可食用。 **【營養重點】：** 紅豆健脾利水、解毒消腫；山藥能強健脾胃，促進消化；薏仁有利水滲濕、清熱健脾的功能。此道飯食可健胃整腸、消除水腫。 **營養…
http://www.top1health.cn/Article/87/14823
認識發酵食物　酒釀對人體好處多

…可促進血液循環，具有增進食欲、促進消化的功能，也可以幫助孕婦利水消腫、哺乳期的產婦通乳汁。但是酒釀的熱量比較高，所以食用量要適當。酒釀的簡單做法，是糯米加入酒麴或酒藥發酵而…
http://www.top1health.cn/Article/80/14488
吃掉大餅臉　4種食物幫助消水腫

…，能使氣色紅潤、促進血液循環、抵抗力，在中醫上也認為紅豆具有利水消腫、利尿、清熱解毒、健脾止瀉、改善腳氣浮腫的功能。因此當臉出現浮腫情況時，可以多吃點紅豆，幫助身體消腫。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/46/14481
天熱火氣大　巧吃6蔬果滅火

…**【蔬菜類】** 1. 冬瓜：具有止渴、除煩、清熱、利水、消腫、降心火和脾火的作用， 2. 蓮藕：屬性偏涼，將新鮮蓮藕榨成汁，飲用可清除暑熱、降火氣，但煮熟後會變性，適合…
http://www.top1health.cn/Article/80/14393
生理周期減重　濾泡期最佳時機

…的速度，造成水分和廢棄物堆積，此時應避免過量飲食，但可多吃些利水消腫的食物，例如薏仁、綠豆、紅豆、冬瓜等，有助提高減重效果。 **2.生理期間** 月經規律、順暢，有助…
http://www.top1health.cn/Article/250/14211
吃對就能瘦　從9個小地方做起

…「健脾利尿」成為中醫對付肥胖時的依據，如茯苓、玉米鬚等藥材能利水滲濕；也會搭配降胃火、清肝火的藥材幫助平衡自律神經、穩定情緒，進而抑制食慾。建議想要成功瘦身的人，還是需要找…
http://www.top1health.cn/Article/82/13888
茉莉花茶開桃花！3種食物增戀愛運

相信嗎？我們吃進肚子裡的食物不僅會影響生理健康的狀態，甚至對於外在運勢都能有所改變，日本《mynavi》（マイナビニュース）新聞媒體網站的一篇報導內容中，就分析了3種據說能為女性帶…
http://www.top1health.cn/Article/248/13797
減重3法寶：針灸、埋線、耳針

…的主要分為2大部分，1個是借由中藥依據不同的體質分別給予健脾利水、通便排毒、消脂化痰、活化肝膽等藥材來調理；另1個就是穴位刺激治療，穴位刺激瘦身包括針灸、埋線及耳針，都有不錯的減重…
http://www.top1health.cn/Article/82/13779
遠離習慣性中暑　多喝綠豆薏仁湯

…因和症狀表現，以食療方式調理改善和預防，其中綠豆薏仁湯可消暑利水，適合所有人食用。 ![夏日中暑的人多，張順昌中醫師建議民眾多喝綠豆薏仁湯消暑。][35456] **熱中暑恐休…
http://www.top1health.cn/Article/80/13674
消水腫剋星！女中醫私房纖體茶

…失健運，濕由內生」，當脾胃運化功能失常，脾氣開始散布水分，連利水的功能跟著減弱，就會造成「水濕」，使人浮腫肥胖，長期下來，還會損傷五臟六腑的陽氣，讓身體各項代謝循環機能下降。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/13592