利水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「利水」搜尋結果

總共找到 527 筆符合關鍵字「利水」的資料

認識發酵食物　酒釀對人體好處多

…可促進血液循環，具有增進食欲、促進消化的功能，也可以幫助孕婦利水消腫、哺乳期的產婦通乳汁。但是酒釀的熱量比較高，所以食用量要適當。酒釀的簡單做法，是糯米加入酒麴或酒藥發酵而…
http://www.top1health.cn/Article/80/14488
吃掉大餅臉　4種食物幫助消水腫

…，能使氣色紅潤、促進血液循環、抵抗力，在中醫上也認為紅豆具有利水消腫、利尿、清熱解毒、健脾止瀉、改善腳氣浮腫的功能。因此當臉出現浮腫情況時，可以多吃點紅豆，幫助身體消腫。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/46/14481
天熱火氣大　巧吃6蔬果滅火

…**【蔬菜類】** 1. 冬瓜：具有止渴、除煩、清熱、利水、消腫、降心火和脾火的作用， 2. 蓮藕：屬性偏涼，將新鮮蓮藕榨成汁，飲用可清除暑熱、降火氣，但煮熟後會變性，適合…
http://www.top1health.cn/Article/80/14393
生理周期減重　濾泡期最佳時機

…的速度，造成水分和廢棄物堆積，此時應避免過量飲食，但可多吃些利水消腫的食物，例如薏仁、綠豆、紅豆、冬瓜等，有助提高減重效果。 **2.生理期間** 月經規律、順暢，有助…
http://www.top1health.cn/Article/250/14211
吃對就能瘦　從9個小地方做起

…「健脾利尿」成為中醫對付肥胖時的依據，如茯苓、玉米鬚等藥材能利水滲濕；也會搭配降胃火、清肝火的藥材幫助平衡自律神經、穩定情緒，進而抑制食慾。建議想要成功瘦身的人，還是需要找…
http://www.top1health.cn/Article/82/13888
茉莉花茶開桃花！3種食物增戀愛運

相信嗎？我們吃進肚子裡的食物不僅會影響生理健康的狀態，甚至對於外在運勢都能有所改變，日本《mynavi》（マイナビニュース）新聞媒體網站的一篇報導內容中，就分析了3種據說能為女性帶…
http://www.top1health.cn/Article/248/13797
減重3法寶：針灸、埋線、耳針

…的主要分為2大部分，1個是借由中藥依據不同的體質分別給予健脾利水、通便排毒、消脂化痰、活化肝膽等藥材來調理；另1個就是穴位刺激治療，穴位刺激瘦身包括針灸、埋線及耳針，都有不錯的減重…
http://www.top1health.cn/Article/82/13779
遠離習慣性中暑　多喝綠豆薏仁湯

…因和症狀表現，以食療方式調理改善和預防，其中綠豆薏仁湯可消暑利水，適合所有人食用。 ![夏日中暑的人多，張順昌中醫師建議民眾多喝綠豆薏仁湯消暑。][35456] **熱中暑恐休…
http://www.top1health.cn/Article/80/13674
消水腫剋星！女中醫私房纖體茶

…失健運，濕由內生」，當脾胃運化功能失常，脾氣開始散布水分，連利水的功能跟著減弱，就會造成「水濕」，使人浮腫肥胖，長期下來，還會損傷五臟六腑的陽氣，讓身體各項代謝循環機能下降。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/13592
蝴蝶袖掰掰！女中醫瘦手臂3妙招

…文馨提到，上手臂的下緣不僅容易囤積脂肪，若本身屬內濕體質，不利水份排泄，連帶會引起水腫、肥厚，尤其是女性們平常較少使用到上臂肌肉，缺乏鍛鍊下顯得鬆鬆垮垮，揮手時彷彿蝴蝶翩翩起舞，著…
http://www.top1health.cn/Article/258/13523
毒澱粉吃多怎麼排？三豆湯清熱解毒

…中醫師特別提供2帖溫和的中藥食療飲品方，強調能清熱解毒、補腎利水，適度飲用，可幫助身體排除毒素。毒澱粉內含順丁烯二酸，是一種化學物質，又名馬來酸酐或去水蘋果酸酐，常簡稱順酐…
http://www.top1health.cn/Article/239/13528
美白超級食物　黑棗抗氧化冠軍

…味甘性溫，經常食用也可以幫助女性補氣養血、暖腸胃、明目活血、利水解毒，是潤澤肌膚、促進排毒的佳品。
http://www.top1health.cn/Article/80/13482
薏仁屬雜糧類　吃多還是會胖

…者、孕婦，應避免食用** 中醫師吳明珠表示，雖然薏仁可利水滲濕、健脾補肺、清熱止咳，確實是很好的美白及降脂食物，但也要注意，薏仁吃太多、太久，會使身體冷虛。所以懷孕中或正值經…
http://www.top1health.cn/Article/80/13413
每天60克薏仁　可降膽固醇

…上一杯的綠豆薏仁湯，早期的重點也都是放在綠豆可以清熱、解毒、利水。但事實上，薏仁除了和綠豆都有利濕的作用，還有健脾益胃、補肺清熱等作用，保健養生的作用，並不比綠豆低。薏仁開…
http://www.top1health.cn/Article/80/13412
清熱利濕！8種天然食材抗青春痘

…酸重、關節疼痛、水腫、腳氣等病症。 **3. 紅豆：**是利水、消腫、清熱佳品，尤其適合夏季食用，能散熱燥濕、補心健脾、養肝益腎。 **4. 黃瓜：**能清熱解毒、生津止渴，並…
http://www.top1health.cn/Article/249/13331