健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
**【核心提示】**:最近世界衛生組織(WHO)發佈了有關成年人和兒童糖攝入的指南,引起了大家對糖分攝入問題的關注,除了少吃糖,我們該如何幫孩子避開「隱身糖」? ![][7478…
http://www.top1health.cn/Article/231/23823「食」在不安!連魚油也出包?彰化縣衛生局抽驗10件市售深海魚油軟膠囊,發現竟有8件進口魚油EPA及DHA實際含量低於標示含量,衛生局懷疑業者「混油」。藥師表示,魚油來源仍是天然食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/23756國人談癌色變!根據衛福部最新出爐的癌症登記報告顯示,2011年癌症新發人數為9萬2682人,平均每251人就有1人罹癌。想要遠離癌症威脅、避免慢性病找上門,除了注意飲食均衡、多做運…
http://www.top1health.cn/Article/261/23726你的飲食習慣偏向「肉食動物」、「甜食控」,卻經常忽略維生素與礦物質的攝取嗎?小心長時間飲食失衡,脂質、醣類等空熱量食物攝取過多,加上維生素與礦物質卻普遍缺乏,你可能已經深陷「隱性飢…
http://www.top1health.cn/Article/101/2367312歲以下兒童趕快去約牙科門診吧!國內12歲以下兒童平均齲齒2.5顆,遠低於世界衛生組織(WHO)理想標準2顆以下,且齲齒率排名世界倒數1/4,為了擺脫「爛牙國」的污名,衛生福利部…
http://www.top1health.cn/Article/237/23647…工食品,不慎攝取過量,恐增加身體負擔,甚至造成肥胖和糖尿病。世界衛生組織WHO建議,想要吃出健康,每一天的游離糖攝取量不應超過5顆方糖。 ![世界衛生組織(WHO)呼籲,每天的游…
http://www.top1health.cn/Article/315/23611經由空氣傳染的結核病,因早期症狀不明確、診斷費時,被稱為「最高明的模仿者」,是全球傳染病防治的重點。但國內研究發現,若要有效防治結核病,不能只從結核病著手,還需控制糖尿病;若能積極…
http://www.top1health.cn/Article/240/23614你知道植物營養素攝取不夠,可能對健康造成什麼巨大的影響嗎?中央研究院潘文涵博士最新發表研究發現,國內超過92%民眾的每日蔬果攝取未達及格標準,其中以紅色蔬果攝取缺最大,不足比例高達…
http://www.top1health.cn/Article/80/235961981年,人類免疫缺陷病毒在美國首次發現。是一種感染人類免疫系統細胞的慢病毒(Lentivirus),至今無有效療法的致命性傳染病。 該病毒破壞人體的免疫能力,導致免疫系統…
http://www.top1health.cn/Article/158/23310女性愛美,「指上功夫」不可少!尤其愛擦上色澤鮮豔的指甲油,但是,專家提醒,指甲油使用太頻繁,不但會使指甲變的脆弱、蠟黃,長期下來恐使罹患乳腺癌的機率大幅提升! ![台灣預防保…
http://www.top1health.cn/Article/248/23273碳酸飲料無限暢飲問題多!年底尾牙、聚餐多,許多人習慣在吃完熱呼呼的美食後,來杯冰冰涼涼的碳酸飲料,殊不知狂飲之際,也把大量的隱藏性糖份和人工添加物給吃下肚,容易增加肥胖、骨質疏鬆、…
http://www.top1health.cn/Article/80/22987魚水之歡後陰道出血,是太過激情惹的禍嗎?即將結婚的31歲楊小姐與多數女性的想法相同,認為性愛後陰道出血,可能是前戲不夠,或房事太激烈導致陰道受傷,但類似情況一再發生,且陰道持續2至…
http://www.top1health.cn/Article/13/22799壯男怕早洩、熟男怕不舉!男歡女愛過程中,如果男人不硬、不久,很快沒戲唱,對男人而言,確實是不可承受之痛。根據統計,國內約有20至30%的男性有早洩的困擾,而45歲以下男性更是早洩求…
http://www.top1health.cn/Article/4/22652身為母親,天底下的媽媽都一樣,總想著如何給寶寶最好呵護,而母乳對寶寶而言,就是最佳的天然營養來源,也是媽媽給予寶寶最棒的第一份禮物。 ![][71554] **【哺乳Q&A…
http://www.top1health.cn/Article/214/22394氣溫驟降,小心是慢性阻塞肺病(COPD)隱形殺手。醫師提醒,COPD由於症狀和氣喘類似,容易被患者忽略而延誤病情,尤其COPD患者約9成都肇因於吸菸及二手菸,預防最好的方法就是不吸…
http://www.top1health.cn/Article/29/21921