上了年紀的女性因為身體裡雌激素分泌減少,因此生理與心理容易受到更年期症狀 (menopausal symptoms)的困擾,也容易產生腹部肥胖、高血壓、血脂異常及糖尿病,有時甚至還…
http://www.top1health.cn/Article/248/33761…,烤、炸物屬於「易發性」烹調,可能使原本就燥熱體質的過敏朋友不舒服,得特別注意。 新營養食代陳柏鈞營養師建議,對牡蠣過敏卻很想嘗鮮的朋友們,可以嘗試攝取少量的烤牡蠣或炸牡蠣(…
http://www.top1health.cn/Article/248/32706…奶奶從農曆年後,身體健康似乎出了問題,一下子胸痛,一下子肚子不舒服,夜不能寐,食不能嚥,往日風采消磨殆盡。 家人心急如焚,四處求訪名醫,卻總是得到”查無問題”的答案,已近束手…
http://www.top1health.cn/Article/74/32694…子──我現在先幫你穿上這一套衣服,我知道幫你做決定會讓你感覺不舒服,你很想要自己挑選衣服,不過,上課快遲到了,我們可不可以晚上再找時間來討論你究竟想要穿哪一件? 當爸…
http://www.top1health.cn/Article/251/32597…皮質素、生長激素,會被刺激分泌,交感神經也會被刺激,讓人覺得不舒服而主動去找尋食物。 而上述的控制機轉,也會因人而異,正常年輕女性的空腹血糖有可能低到50mg/dL而沒有任何不適…
http://www.top1health.cn/Article/240/32587…控制的好辦法,最怕就是血壓忽高忽低,想到就吃,不想吃就不吃,不舒服時就多吃幾顆,這都不是與高血壓「和平共處」之道。 **停藥減藥原則 依照醫師指示** 蔡清標院長強調,基本…
http://www.top1health.cn/Article/33/32560…用方法】** 在三餐的飯後,喝一杯檸檬水。如果胃部沒有任何不舒服,那就這樣持續的喝下去即可。如果胃感覺到不舒服,那就把一半到三分之一的檸檬水利用冷開水沖滿到一杯再飲用。如果已經沒…
http://www.top1health.cn/Article/248/31510…感覺,因為平常一般人不會感覺到心臟在跳,有這一種感覺時會覺得不舒服。 張坤正醫師指出,心律不整也可能毫無症狀,或只有輕微的胸悶、頭暈。若放任沒有處理,發生頻率過於頻繁,將使心…
http://www.top1health.cn/Article/248/31532…感冒,而中午是好的,一旦感冒,通常到了中午還是會有鼻塞、喉嚨不舒服的症狀,不會因為氣溫上升而改善。由時間性可以做簡單的區別。 此外,感冒常常出現急性發炎症狀,例如扁桃腺發炎,…
http://www.top1health.cn/Article/80/31468…堅強的一面,相對也有脆弱的時候,母親亦如此。一位因懷孕而身體不舒服、情緒低落的媽咪,需要的或許是更多的同理心,這個時候跟她說「為母則強」,只是徒增媽咪肩膀上的重擔。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/213/31460…段影片,透露自己因為同時吃了「柿子及橘子」,一整天都覺得非常不舒服,不僅拉肚子,還嚴重到抱著馬桶吐。營養師指出,同時吃柿子與橘子,可能因柿子屬於較涼、寒性食物,攝取過多容易造成腹瀉…
http://www.top1health.cn/Article/248/30381剛吃飽覺得胃謅謅,肚子脹脹的不舒服,有可能是脹氣找上你了!喜歡邊說話邊吃東西的人,容易吃進較多的空氣,這些空氣積在腸胃就會造成「脹氣」。法國心臟專科醫師,同時也是營養專家表示,要預…
http://www.top1health.cn/Article/248/30367…晚餐時,吞進1塊長約7公分大小的雞肉而卡住食道,當場感到非常不舒服,且無法再進食,自行使用灌水、喝醋等方式來試著消除異物,不舒服程度卻加深,隔天狀況仍不見好轉。就醫經內視鏡檢查,將…
http://www.top1health.cn/Article/110/30374…我們身體皮膚的衣物,舒適度絕對是在挑選的第一考量,如果摸起來不舒服的衣服,應該沒有人想買吧?最裡層衣物的功用還有幫助調解體溫,所以重點在於保溫+透氣!材質應選擇柔軟舒適、天然質地為…
http://www.top1health.cn/Article/248/30319…國人幾乎天天籠罩在PM2.5濃度爆表的髒空氣中,一察覺呼吸道不舒服就緊張兮兮,擔心增加罹癌的風險或是導致「塵肺症」。醫師表示,空污與塵肺症「沒有直接關係」,民眾不用過度恐慌,但PM…
http://www.top1health.cn/Article/29/30315