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「馬」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「馬」的資料

外出不再認馬桶！旅行小幫手一路順暢不卡卡

出國旅行就是要走訪街頭巷尾、融入當地習俗，並大啖異國料理！但是緊湊的行程與不規律作息，加上不同飲食內容，容易使腸胃健康亮紅燈，不是好幾天無法「嗯嗯」，就是「旅行者腹瀉」上身，拉個不…
http://www.top1health.cn/Article/30/32670
經期不順別輕忽？顧健康保養不馬虎

女性月經順與不順，可以反應出當月的身體狀況，如果出現月經提前或延後超過7天以上，即代表月經不順。西醫認為是荷爾蒙失調的表現，而中醫則多認為是氣血發生問題，或是有臟腑功能失調。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/31417
發熱時尚四寶！優雅法式禦寒穿搭

該怎麼在濕冷的冬天，還能夠時尚又保暖？來跟優雅的法國人學習吧！只要掌握洋蔥式穿搭原則，並且挑選適合的大衣、帽子、毛衣與圍巾，就能穿出時尚又保暖的冬季穿著！在台灣該如…
http://www.top1health.cn/Article/249/32647
時尚兼保暖！冬日優雅法式穿搭

優雅的法國女人總是散發著獨特吸引力，明明法國的冬天又冷又潮濕，但為什麼她們總能在冬季依舊率性而美麗，一點都不顯胖？原來只要掌握單一深色、設計簡約、質感材質等重點，就能跟法國人學習好…
http://www.top1health.cn/Article/249/32645
《講座》潘懷宗：不踩食安地雷

…康煮，絕不踩食安地雷。》新書講座暨簽書會。會中將分享馬鈴薯、香菜、檸檬與奶油等四種食材的營養知識、正確食用法，更教你如何辨別食材好壞，揪出食物裡不良的添加物，為你的健康安全…
http://www.top1health.cn/Article/132/32594
跑步選室內還室外？優缺點分析給你看

12月20日就是台北馬拉松舉辦的日子，有參加的快舉手！台灣路跑文化興盛，近幾年更是各縣市都在舉辦大大小小的路跑活動，連帶吸引了許多過去沒有運動習慣的民眾也投入路跑行列。不過，在冷颼…
http://www.top1health.cn/Article/324/32570
冬泳有什麼好？5個「好健康」理由

難道冬天只能窩在棉被看電視、當沙發馬鈴薯才能感受到溫暖嗎？不！運動才是讓你的身體發熱的最好方法，你能想像冬天游泳，其實對身體的健康也有不小的益處嗎？以下告訴你5個冬天游泳的健康理由…
http://www.top1health.cn/Article/306/32563
取暖靠慢跑！冬季運動生活秘訣

…是慢跑愛好者不可錯過的大好時機，怎麼說？因為冬天可是世界各大馬拉松、路跑賽事舉行的季節！只要做好跑前的暖身，其實比夏天更適合跑步！讓專業健身教練－李哲宇教練告訴你幾個冬天慢跑必備小…
http://www.top1health.cn/Article/306/32562
誇張！金剛、白馬、黑螞蟻…竟驗出威而鋼

…剛」、「黑武士超凡草本膠囊」、「德國黑螞蟻生精片」，以及「白馬 JAPAN IMPACT」等4件檢出威而鋼，另「希愛力」則檢出3種西藥成分，分別是威而鋼、犀利士及退燒止痛藥，這5件…
http://www.top1health.cn/Article/262/31523
馬鈴薯減重新神器　煮熟冰過再吃啵棒~

想不到一顆小小的馬鈴薯，竟然是減重的神器！但是，一定要煮熟後冰過再吃才有效。有「全營養食材」和「大地的蘋果」之稱的馬鈴薯，1顆熱量僅110卡，相當於不到半碗白飯的熱量，尤其煮熟冰過…
http://www.top1health.cn/Article/101/31505
研究新發現：白色蔬菜降低胃癌風險

…致癌的危險因子或是抑制癌症的食物，結果發現食用白色蔬菜（包括馬鈴薯、白花菜、香菇等）和降低胃癌的風險之間有特定的關聯性。 ![][87841] 分析包括水果、蔬菜、乳製品、…
http://www.top1health.cn/Article/319/30266
對抗馬凡氏症　她走出人生絕望谷底…

「小時候，我真的一度相信我不是父母親生的。」馬凡氏症病友SEVEN（張瓊玉）談起自己從小以來，一路對抗馬凡氏症候群的點點滴滴，雖然如今她已成功走出生命的絕望谷底，但回首那一段深埋的…
http://www.top1health.cn/Article/32/30174
冬季怎麼養生？巧吃番薯蘿蔔4根菜

…留較少。冬季養生適合吃的四種「根菜」：蘿蔔、馬鈴薯、番薯以及山藥。蘿蔔素有「小人參」之稱，有很好的消食作用；番薯可以防治血管疾病和抗癌；山藥可以平補肝脾腎；馬鈴薯可…
http://www.top1health.cn/Article/248/30069
英國藥廠登臺　與NRPB合作研發癌症新藥

…-> ![阿斯特捷利康(AstraZeneca)臺灣區總裁馬赫群。][87279] 阿斯特捷利康(AstraZeneca)臺灣區總裁馬赫群指出，癌症長期以來高居臺灣民眾十大…
http://www.top1health.cn/Article/248/30025
烤吐司焦脆愈好吃？致癌風險馬上看

…心了，烤得越焦脆，致癌物恐怕就越多！國外研究顯示，烤吐司和烤馬鈴薯在高溫烹調的時間越長，「丙烯醯胺」的含量就越高，建議吐司只要稍微加溫，馬鈴薯也只要烤到淺黃色即可。另外，日前傳出吐…
http://www.top1health.cn/Article/320/30055