久坐辦公室打電腦,或是長期做家事都會造成肩膀痠痛、肩周圍的肌腱、韌帶等組織,也會漸漸感到沈重疼痛,甚至最後手臂上舉、向後伸、向外展開的動作變得很困難,逐漸演變成五十肩病症。女性更是…
http://www.top1health.cn/Article/248/12835…,也是一不錯食補強身的新選擇。 ![中醫師認為,薑可以發散風寒,緩解全身痠痛,此方適合風寒感冒者。][31416] 中醫師吳明珠指出,幼兒咳嗽多發生於冬春季節交換,及天氣變天寒…
http://www.top1health.cn/Article/258/12349…鼻炎是指風邪或寒邪入侵人體最外層防禦系統的肺經與膀胱經,造成風寒邪氣與人體的正氣和免疫力交戰,人體想藉流汗或排出痰液與鼻涕來袪邪外出,以期恢復正常的代謝。也就是說,打噴嚏和流鼻水都…
http://www.top1health.cn/Article/258/12237…除了建議以洋蔥式穿衣法來增減衣物,也可透過3道保健茶飲來預防風寒、保健腸胃。 ![入春後天氣冷暖無常,中醫師黃建榮提醒,溫差過大容易使人受寒,感冒常合併腸胃道症狀,可透過3道保健…
http://www.top1health.cn/Article/248/12063…,以西醫觀點來說,對媽媽的身體確實有幫助,但有些傳統像是怕受風寒不能碰水、不能吹風,其實並不完全適用,可選擇以聰明方法替代。 三軍總醫院婦產科主任醫師黃貴帥表示,相較於完全不…
http://www.top1health.cn/Article/18/12041…更是痛苦萬分,此時可利用辛夷花來治療過敏;辛夷花走肺經,能袪風寒、通鼻竅,幫助收縮鼻黏膜,減少鼻涕的分泌和滲出。辛夷花煲雞蛋就是幫助抗過敏、增進免疫的簡易食譜。
http://www.top1health.cn/Article/263/11945春暖花開,小心濕氣重會影響人體健康。中醫師指出,環境中的潮濕固然可怕,存在體內的「濕」也不可輕忽。如果經常覺得胃口欠佳、整天想打瞌睡、皮膚起疹子,可能都是體內的「濕邪」在作怪。生活…
http://www.top1health.cn/Article/258/11903… 3.浸泡中間起身休息時,用大毛巾或浴袍圍住身體,以免受到風寒。 4.泡藥浴期間有任何身體不適症狀,如暈眩、心悸、耳鳴等,請立刻停止浸泡。 5.有陰道炎、骨盆腔感染、皮膚傷口…
http://www.top1health.cn/Article/46/11883…有很多種,過敏、氣喘、感冒等都有可能,特別是感冒要特別注意是風寒型或是風熱型。一般來說,風寒型感冒的症狀為乾咳、痰稀、鼻涕也較清,像流鼻水一樣;而風熱型感冒會有咽喉腫痛、痰黃稠、易…
http://www.top1health.cn/Article/80/11879…適用於肺熱咳嗽、肺燥乾咳等症。要注意的是,感冒初期口乾者,或風寒感冒,如感冒怕冷、咳嗽、痰多清稀如水者,忌食銀耳。 **3.梨子:**梨子自古被尊為「百果之宗」,有潤肺、止…
http://www.top1health.cn/Article/248/11799…,能緩和咳嗽症狀。蜂蜜加上白蘿蔔,潤肺止咳效果更佳,較適用於風寒咳嗽痰多、發熱、喉嚨腫痛者。
http://www.top1health.cn/Article/263/11755…生活作息失調會都會提高、加重罹患乾癬機率。以中醫來看,這是因風寒濕、血熱、血燥、血瘀及肝腎不足導致免疫系統失調,所以藉由活血化淤、養血潤燥、去風除濕、止癢與增加免疫功能的治療方式來…
http://www.top1health.cn/Article/258/11636…. 荊芥(貓薄荷):味辛氣香,性微溫不烈,藥性和緩,可用作治風寒感冒,也可改善皮膚因濕邪、溫度變化引起的小紅疹、乾癢問題。
http://www.top1health.cn/Article/132/11539…友時須特別注意防寒保暖,也避免在戶外待上過久的時間,以免受了風寒。 **2.要保持愉悅:**春節期間闔家團圓,親朋好友相聚,老年人往往容易感情激動、情緒起伏大,易引起血壓升高…
http://www.top1health.cn/Article/253/11443…用藥,如屬氣滯血瘀者,可用血府逐瘀湯;屬肝腎不足、氣血兩虛、風寒濕阻者,可用獨活寄生湯;氣血虛、濕熱壅盛者可用當歸拈痛湯;濕熱痺阻者可用甘露消毒丹或四妙散;陽虛寒濕困阻者可用桂枝芍…
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