青少年 | 搜尋結果 | 華人健康網

「青少年」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「青少年」的資料

青少年戀愛神器－手機，父母怎麼管？

…Pew Research Center）最近公佈《3C產品與青少年感情生活》調查報告，指出85%青少年每天至少和男女朋友以3C產品通訊一次，11%至少每小時以3C產品和男女朋友通訊…
http://www.top1health.cn/Article/305/29332
吃胖點轉大人才快？轉骨要先開脾胃

「吃胖點才有本錢轉大人？」對於青少年發育，許多家長仍存有上述迷思，但中醫師提醒，青春期孩子發育體重過胖過瘦都不宜。事實上，想要孩子成功發育、轉大人，脾胃消化吸收功能正常與否才是影響…
http://www.top1health.cn/Article/80/29284
女孩轉大人怎麼調？女中醫私傳通乳湯

…使用能健脾養腎的山藥、活血化瘀的九層塔頭，設計1款適合發育中青少年食用的的「山藥養腎增骨湯」，提供給有需求者參考。][85502] **男孩轉大人重補腎　「山藥養腎增骨湯」促血循…
http://www.top1health.cn/Article/80/29253
甩掉肥胖3要訣：拒糖+挑食+運動

… **3.有機會就要「動」：**世界衛生組織建議兒童及青少年，每天應累計至少60分鐘中等費力身體活動，成人每週應累計至少150分鐘中等費力身體活動。 **國健署積極推動…
http://www.top1health.cn/Article/248/29151
青少年網路成癮！小心高血壓找上門

看新聞、逛網拍、追韓劇……網路世界多彩多姿，許多青少年一上網就下不來，不只影響視力，對於心血管健康也相當不利。國外研究發現，網路重度使用的青少年，罹患高血壓的風險比較高。專家建議，…
http://www.top1health.cn/Article/248/29074
破迷思！不是只有妊娠紋　青春期也有身體紋

…ical News Today統計，更有70%青少女與40%青少年的身體會在青春期發育時產生紋路，留下身體成長的「痕跡」。 **慎選保養品　改善紋路形成後的肌膚情況** 另…
http://www.top1health.cn/Article/249/29117
戴越久視力越好？破解角膜塑型術5個迷思

…表示，受到課業加重、3C產品盛行的影響，9至15歲可謂是兒童青少年最容易加深近視度數的階段。若未加以妥善治療和矯正，平均每年可增加約100度左右，長期下來，恐讓孩子備受惡「視」力所…
http://www.top1health.cn/Article/244/29077
懶骨頭姿勢不良　脊椎側彎恐傷心肺

…醫師表示，最近針對中部高中和高職新生所做的健康檢查，發現3％青少年有脊椎側彎的症狀，推測原因可能是長期姿勢不良所導致；若不盡快矯正姿勢，脊椎側彎持續惡化，嚴重恐壓迫心肺和內臟，導致…
http://www.top1health.cn/Article/305/28959
【講座】拒絕「藥」害　親職溝通講座

…幸福　自己打造金湯匙親職溝通講座」期待透過本講座，幫助父母或青少年主要照顧者（如隔代教養的爺爺、奶奶們）對青少年次文化、人生發展階段使命有更多的了解，一起學習透過好的溝通，增強親子…
http://www.top1health.cn/Article/135/28946
中秋月餅高糖、高油！5類人不宜吃

…4.膽結石病人：**吃月餅刺激膽汁，易引發膽絞痛發作。特別是青少年膽結石患者，一定要禁食月餅。 **5.慢性腹瀉、急性肝炎和恢復期肝炎病人**：吃月餅之後容易引起身體不適，也…
http://www.top1health.cn/Article/248/28838
舒緩青春期壓力！醫：每天跳繩10分鐘

…多研究指出，從小養成運動習慣，能提升個人身心健康，尤其對兒童青少年影響更深遠。因此，董氏與台灣太古可口可樂公司自2012年開始，共同推動學童跳繩活動，希望藉此培養學生固定運動的習慣…
http://www.top1health.cn/Article/305/28835
揪出致「痘」元兇！精製碳水化合物是禍首

…是一種常見的皮膚狀況，在西方國家特別發達。除了大約有85%的青少年飽受青春痘困擾，有一個超過2000位成人的研究顯示，有3%男性與5%女性在40至49歲，仍然有一定的輕度青春痘發生…
http://www.top1health.cn/Article/132/28735
睡飽成績才會好！9成贊成上課延後1小時

…進睡意的褪黑激素，常常清晨四、五點就睡不著了。而科學也證實，青少年因為荷爾蒙分泌大調整，而傾向「晚睡晚起」。 **早起學習，違反青少年生理機制** 美國國家睡眠基金會調查發…
http://www.top1health.cn/Article/212/28688
寶貝碰撞常瘀青　及早用藥免後遺症

國內運動風氣越來越盛，青少年更喜歡相約打籃球、跑步、騎單車等活動，但如果運動時不小心因碰撞推擠，造成瘀青、血腫，醫師提醒，在48小時內都可先冰敷，再來可使用含有MPS黏多醣並不含類…
http://www.top1health.cn/Article/80/28576
預防過敏體質有訣竅　多多接觸綠地大自然

…究人員在芬蘭及愛沙尼亞分析了1044個5個月到20歲的幼兒及青少年個案，分析他們的住家環境及其血液中的過敏指數（E型免疫球蛋白濃度）；住家環境分成五種區域：森林、農場、建地、濕地…
http://www.top1health.cn/Article/62/28620