長者 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「長者」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「長者」的資料

肩頸痠痛不必吃藥！做「易筋操」青龍探爪伸展

…不直腰桿，甚至連走路都必須彎腰駝背。不僅好發年輕族群，更是年長者生活的夢魘。而這套在中國大陸廣為流傳的《易筋操》，特點在於伸展經絡無壓力，動作可分成「簡式、純式、精式」。運…
http://www.top1health.cn/Article/318/52353
青春期易有「戀師情節」？揭開愛和崇拜的真相…

…常有的情節。不過，究竟為什麼青春期階段的青少年，特別容易對年長者產生崇拜及嚮往呢？難道是「戀師情節」作祟？且聽專業精神科醫師怎麼說！ **青春期易有「戀師情節」？醫：應為…
http://www.top1health.cn/Article/245/52281
維生素C吞2顆就超標？！過量有5大風險

…素C，而正在哺乳的媽媽每天則要多攝取40毫克。 **2.年長者－** 年長者的每日需求量雖然跟健康成人相同，不過隨著年紀增長，血液中維生素Ｃ濃度會逐漸降低，因此要特別注意是否攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/52272
糖尿病老人控血糖，不是愈低愈好！

…血糖，嚴重甚至造成低血糖昏迷，有致命風險。醫師提醒，尤其是年長者本身肝腎機能衰退，代謝力下降，會讓藥物難排出，於是增加低血糖風險。 ![年長者的肝腎機能衰退，分解、排出藥物的機能…
http://www.top1health.cn/Article/33/52255
打這針就「營養」？專家：特殊病情的人才需要營養輸液

…不少前往該診所就醫的患者，多是尋求醫師協助施打「營養針」的年長者。到底什麼是營養針、作用是什麼？年長者真有施打的必要嗎？且聽專家怎麼說！ ![][122165] **破…
http://www.top1health.cn/Article/302/52209
吃粽太放縱易消化不良　黃金薑黃入粽饗食無負擔

…導致肥胖，或產生腸胃不適的症狀，對於有慢性疾病、腸胃敏感或者長者而言，粽子儼然成為一道令人又愛又怕的美食禁忌。 ![][120900] 然而，只要能在食材上多做挑選，並且調…
http://www.top1health.cn/Article/320/52100
年過5旬易失眠？睡前勿餓、勿飽5要訣助好眠

…候群、睡眠呼吸中止症、慢性疼痛、夜間頻尿）等，皆有可能造成年長者出現睡眠品質不佳的困擾。 **這樣做提升睡眠品質　5點睡眠衛生原則，讓你成功入睡** 難道，人上了年紀就注定…
http://www.top1health.cn/Article/76/52142
跌倒傷害大，居家防跌必知5大招

…65歲以上老人自述過去一年跌倒比率為16.5%，相當於每6位長者就有1位在一年內曾經跌倒過，跌傷且有就醫者比例為8%。跌倒不只會引起身體傷害，有些長輩更會因有跌倒經驗而害怕再跌倒，…
http://www.top1health.cn/Article/110/52091
老年不怕肌少症！藥膳小錦囊首選四神湯

肌少症是銀髮族健康的隱形殺手，中醫師指出，年長者肌肉流失與脾胃虛弱有關，「健脾去濕」是預防及調理的重要方向，除建議長輩應均衡飲食、適度運動外，平日可喝四神湯養生藥膳，或足三里穴位按…
http://www.top1health.cn/Article/80/52023
掉髮、白髮怎麼解？巧按「健腦穴」，有利頭皮健康助改善

…大就越在意出現白髮、頭髮喪失光澤等頭髮衰老的現象，但不僅是年長者，近年來因為壓力的因素，也越來越多人有掉髮的困擾。「健腦穴」正是能改善掉髮及白髮的特效穴位，它位在後腦杓下方、脖子…
http://www.top1health.cn/Article/93/52025
中醫食療斬皮蛇！薏仁除濕飲，揮別灼熱疼痛

…長成條狀像蛇一樣，患者一旦免疫力下降，就會伺機作怪，尤其是年長者、罹患癌症、腎衰竭或免疫力不佳的患者，較容易發生。 **中醫治皮蛇　助活血化瘀** 臨床發現，帶狀皰疹通…
http://www.top1health.cn/Article/239/51901
防骨質流失年輕化，喝黑豆排骨湯壯筋骨

…康話題，骨質疏鬆症是一大熱門重點。骨質疏鬆症原好發65歲以上長者，但近年發現，女性骨鬆已有年輕化趨勢；除早期發現治療外，中醫師指出，利用中醫藥膳緩解骨質流失，也是不錯的養生新選擇。…
http://www.top1health.cn/Article/320/51948
懷孕喝咖啡會心律不整？醫師破解咖啡因…

傳統有許多懷孕禁忌與迷思，老一輩長者都會殷殷告誡準備懷孕，或是已經懷孕、正在坐月子的媳婦要牢記，像是「想提高生男孩機率，要多吃鹼性食物」、「懷孕期間絕對不要喝茶與咖啡，會造成孕婦與…
http://www.top1health.cn/Article/17/51761
8旬婦免「開心」　主動脈瓣膜置換術解除大患

…傷口在腹股溝只有1公分，併發率及死亡率相對低，適合年紀較大的長者選擇治療。 **國泰醫院成立「心血管中心」，24小時心臟急救照護** 國泰綜合醫院李發焜院長表示，有鑑於心血…
http://www.top1health.cn/Article/88/51675
年輕人何時保養關節？先問自己6個問題

…也使得退化性關節炎發病年齡不斷向下探，打破「退化性關節炎是年長者專利」的刻板印象。 **引發退化性關節炎的常見原因** 每個人引發退化性關節炎的原因不完全相同，大致可分…
http://www.top1health.cn/Article/80/51358

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞