… 首先,不擅指导后进同事,可归纳出几个理由: ①虽然表达上没问题,但不希望自己被讨厌。 ②不只对后进同事,不论对象是谁,自己都无法好好表达想法。 ③和朋友聊天没问题,但…
http://www.top1health.cn/Article/318/38320…但是职场专家一致同意,不论问题大小,每位职场人都应该学会正面表达的技能,争取合理的权益。以下将告诉你6个在办公室的沟通小技巧,让你遇到困难时可以正面出击而不伤和气喔! ![…
http://www.top1health.cn/Article/318/38291…建议生气时可以说:「我很生气、我非常生气、我太生气了」,藉此表达自己愤怒的情绪,但绝不能脱口而出:「我要离婚」。 除此,与离婚同样具有杀伤力的话还有「早知道……就不要跟你结婚…
http://www.top1health.cn/Article/262/38228… **婴儿泌尿道感染 反覆发烧是警讯** 如果孩子已能表达尿尿会痛、肚子痛,家长较容易联想到泌尿道感染的可能进而就医,但婴儿期的泌尿道感染往往呈现与泌尿系统无关的症状,如发烧…
http://www.top1health.cn/Article/248/38242…」,就知道我该动一动了。 **理由2/**运动是向身体表达谢意,感谢它为我所做的一切。 **理由3/**运动让我觉得跟身体与它的智慧连成一气,帮助我作出更好的决定,让我…
http://www.top1health.cn/Article/318/38173…表示,转化症是一种情绪上的冲击超过自己所能负荷,且在无法言语表达之下,透过身体症状的表现来逃避心理压力的疾病。最好的治疗方式是药物与心理治疗并用,患者早期都会有焦虑、忧郁、失眠等症…
http://www.top1health.cn/Article/245/38147…开车时对他大声说话,没有回头让他看到我的表情和嘴型,无法清楚表达我的想法,恐怕造成误会。于是,就没有立刻回答。 等车子往桃园方向的交流道下来,我把车开到石门水库,招待父亲去享…
http://www.top1health.cn/Article/253/38142…,不过,专家认为与其说女性容易情绪化,不如说女性比男性更擅于表达自己。 **女性忧郁比例高出男性,原因只是比较情绪化?** 董氏基金会引用一篇发表于《今日心理学》的…
http://www.top1health.cn/Article/74/38131…客观地找到他值得被肯定的一件事,或一项特质,在适当的场合公开表达感佩的讯息,让他知道自己老有所用,并非只是儿女的负担。 **第2招/多夸奖长辈** 多在亲友面前大力夸奖长…
http://www.top1health.cn/Article/253/38049还在烦恼母亲节该送什么礼物表达孝心吗?其实,不妨亲手奉上一杯「萱草忘忧茶」吧!萱草(又称金针花)在夏天开花,唐代诗人孟郊即有着名的颂母诗《游子吟》,诗中一句「谁言寸草心,报得三春晖…
http://www.top1health.cn/Article/320/37966…的过程,一个对她进行特殊认同的保证,即使他再爱她,如果不及时表达出来,她就感受不到他的爱,而且她也体会不到她在他心目中的独特价值。 女人游散式的思考导致她们总爱天马行空,左思…
http://www.top1health.cn/Article/262/37954…化且很容易理解。这张图也可充当一个绝佳的工具,协助孩子辨识和表达自己当下的情绪。假如不知该用什么言语来表达自己的感受,可从图上指出自己此刻的心情。一场亲子对话便可由此展开。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/37907…症状是发烧与耳朵痛。但是耳朵痛并不一定就是中耳炎喔!那还不会表达的孩子,不见得能可以明白的说耳朵痛,有时就是已哭闹不安,或者是变得很黏人来表达他的不适。笔者偶尔就会遇到爸妈带孩子的…
http://www.top1health.cn/Article/22/37810…患得患失,甚至忽略自己的努力与能力,再加上父母的态度若未适当表达,会让孩子产生错误的联想,即使父母没有要求孩子获胜,若成功时大力赞赏、失败时却未给予鼓励或安慰,甚至表现出可惜的模样…
http://www.top1health.cn/Article/251/37816…/重启对话:(找个只有两个人的安静场所)** ✓明确表达:清楚表达自己需求,所谓的清楚就是“要很明确”。(请用「我」陈述,并表达情绪感受。) ☐例如:你整天就只会坐…
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