…餐為原則,午餐和晚餐,理由如下: - 早餐很容易讓你胃口大開。 - 早餐無疑是最容易省略的一餐。 - 如此可以自然地延長斷食的時間,趁機讓脂肪的燃燒達到最大量。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/37040…力、動一下就喘吁吁、面色較白或萎黃,或稍微動一下就滿身大汗,胃口不好、飯後胃不舒服、大便偏軟。 建議這類的患者要多做運動,活動筋骨,以強化心肺功能來提升體適能,生活飲食上必須…
http://www.top1health.cn/Article/248/36884…,這1位大約95公斤重,體型肥胖的李姓中年男子,因為過年期間胃口大開,餐餐都吃得比平時更澎派,結果站上磅秤時,竟然發現體重已破百公斤,讓他嚇一大跳。李先生下定決心爬山減肥,初六就和…
http://www.top1health.cn/Article/164/36637…個月後順利懷孕。不過,懷孕後由於子宮肌瘤導致時有腹痛、出血、胃口不佳的狀況,於是搭配中藥安胎5個月,現已順利生下一個女娃,享受初為人母的快樂。 不孕症是現代人常見問題,以…
http://www.top1health.cn/Article/248/34181…是說,孕期中的孕婦對於某些營養素,需求量比孕前高,加上懷孕後胃口會變得比較好,且新陳代謝會變得更有效率,懷孕時確實需要補充許多營養成分;但如果孕婦每日的飲食攝取充足且均衡,絕大多數…
http://www.top1health.cn/Article/248/36531…黑糖薑茶** 【症狀】四肢冰冷,且容易疲勞倦怠、精神不濟,胃口不佳、容易腹瀉。 【材料】生薑10克、黑糖適量。 【功效】生薑可祛寒暖胃;黑糖能補充體力,適合氣虛、腸胃功能不佳…
http://www.top1health.cn/Article/320/34371… ![][92991] **NO3/貓咪的鼻子才是影響胃口的關鍵** 貓咪舌頭上的味覺接受器比人類的少很多,所以其實不太嘗得出酸甜苦辣。貓咪想不想吃東西、有沒有胃口,其實是…
http://www.top1health.cn/Article/246/35432…出現上呼吸道感染的症狀,如喉嚨痛、流鼻水、咳嗽、發燒,噁心和胃口差等,若不趕快在初期即時處理,恐比成人更容易出現中耳炎、鼻竇炎、氣管炎、支氣管炎和肺炎, 腦炎等嚴重併發症。 …
http://www.top1health.cn/Article/61/34169…慾不佳而體型瘦弱的人。 如果是有減重需求的人攝取,可能胃口大開吃得更多,或者消化速度加快,飯後沒多久又餓了,反而容易吃進過多熱量。 ![田宜民中醫師提醒,控制熱量之外還要適…
http://www.top1health.cn/Article/248/34127…卡關、或是為了任何原因開夜車的那一陣子,身體有什麼變化?是否胃口特別大,嗜吃垃圾食物,體重也跟著迅速竄升呢? <!--more--> ![][92065] 晚睡、壓力…
http://www.top1health.cn/Article/302/34115…。如果沒有及早發現,接著就會因為血糖持續飆高,發生酮酸中毒,胃口不好開始變瘦。 雖然黃小弟小小年紀罹患糖尿病的事實,讓媽媽很難接受,但是日後只要好好控制血糖,接受胰島素注射的…
http://www.top1health.cn/Article/33/34028…頭糖炒栗子攤位傳出陣陣香氣,或是包在粽子中的香甜栗子,都讓人胃口大開。100克(約12顆)栗子熱量有148大卡,有著高含量的蛋白質及不飽和脂肪酸,對人體健康很有幫助,從中醫觀點,更…
http://www.top1health.cn/Article/101/33991…所謂的「脾濕」現象,而貪吃冷飲容易生濕,容易引發腹瀉、胸悶和胃口變差等症狀,也會因代謝逐漸變慢導致肥胖。 **「冰凍」身體微循環 經血不順易疼痛** 至於痛經,寒冷的食…
http://www.top1health.cn/Article/259/33909…較勁,把﹁吃飯」這件原本很愉快的事情搞得痛苦不堪。其實,孩子胃口不好,通常只有兩個原因:第一、吃了零食、喝了飲料,第二、運動量不夠、不餓。 別小看一小瓶「養樂多」、一顆巧克力…
http://www.top1health.cn/Article/305/33894…期間的食慾時好時壞,白蘭氏即飲燕窩的口感清甜、沒有腥味,即使胃口不佳也適合飲用。微甜的口感,還能幫助媽咪擁有好心情。 **挑選燕窩有秘訣 國際品質認證有保障** 產後有許多…
http://www.top1health.cn/Article/320/33928