…做心臟移植手術** 臨床上,輕微的心臟衰竭可透過藥物、調整生活型態來治療;嚴重的病人則必須接受外科手術,例如冠狀動脈繞道手術、心臟瓣膜手術、左心室減容手術,得以暫時延長生命與改善…
http://www.top1health.cn/Article/36/55795…濕、痰濕體質到底是怎麼產生的呢?賴睿昕中醫師表示,現代人因為生活型態改變、缺乏運動。再加上,外食比率多,在飲食偏愛辛辣、重口味、甜味等肥甘厚膩的食物攝取過多下,自然容易影響人體的脾…
http://www.top1health.cn/Article/101/55759…份、辛辣刺激的食物。同時,養成規律運動、早睡早起、避免熬夜的生活型態,重視卸妝、慎選美妝保養品,也都是避免粉刺叢生的好方法。][127665] 但平平都是酸類,果酸、A酸究竟…
http://www.top1health.cn/Article/242/55745…。CrossFit不只是一種訓練模式,更是一種追求健康與強健生活型態(lifestyle)。 官方的定義聽起來有點繞口,以下我們就來拆解一下: <!--more--> !…
http://www.top1health.cn/Article/248/54687…進行。社會的文明帶來了「椅子」這種厲害的發明,而辦公室的久坐生活型態則帶來了臀肌無力、大腿肌肉無力等提早退化衰老的現象。 有些人也會主張深蹲時雙腿彎曲不要超過90度。這也是另…
http://www.top1health.cn/Article/248/54686…物之一。 **2.維生素C:**自由基可能因心理壓力、生活型態、環境或焦慮情緒等產生,當自由基於體內累積過多時,可能導致疾病的產生。此時,若能補充些維生素C,有助對抗和清除體…
http://www.top1health.cn/Article/80/54537…身體的自我調整,治療上必須先瀉其實,然後補其虛,並依體質改變生活型態,達到陰陽平衡、降低血壓目標。 而年紀輕、初期被診斷出高血壓的患者,或是因壓力大、睡不好、過度勞累造成的高…
http://www.top1health.cn/Article/239/54594…不一定** 卵巢癌的成因至今仍沒有明確定論,只能確定飲食及生活型態與卵巢癌並沒有直接關係。另外,有部分細胞病變是和不斷排卵有關;理論認為排卵時卵子衝過卵巢上皮排出,在破損的卵巢上…
http://www.top1health.cn/Article/13/5453010月為國際乳癌防治月,最新研究發現,體重過重,肥胖和久坐的生活型態,已被證實會增加停經婦女罹患乳癌的風險。因此醫師建議,婦女應適度控制體重,進行規律的運動,才是預防乳癌的良方妙藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/54505…幫手之一!** 鄭欣宜營養師表示,脂肪肝的形成與飲食、生活型態息息相關,血流中過多的脂肪酸到肝臟,超過肝臟代謝的負荷,就會導致脂肪肝的形成。若長期攝取高油脂食物、腹部肥胖、糖…
http://www.top1health.cn/Article/80/54320…得放假,也只想待在家裡吹冷氣放鬆,不太願意外出運動,正因國人生活型態改變,腦血管疾病、心臟疾病、糖尿病、高血脂、高血壓盛行率隨之升高,到了40歲之後罹患率開始大幅提升。許多研究報告…
http://www.top1health.cn/Article/33/53083…糖尿病以及高血壓性疾病都與心血管疾病息息相關,而不正當飲食和生活型態,正是提升心血管疾病風險因子。 想預防心血管疾病找上門,就要保持血管暢通無阻,一旦產生粥狀硬化血管就會像塞…
http://www.top1health.cn/Article/320/53039…示,兒童時期過重現象除遺傳基因影響、久坐使用電腦或打電玩、因生活型態或各項交通的便利性大幅減少身體活動量之外,也常因隔代教養的過程,傳統長輩「孩子養胖,就是養的好」、「孩子不能瘦,…
http://www.top1health.cn/Article/236/53042…引起上述過程發生的原因則與睡眠不足、暴飲暴食、壓力大等不良的生活型態,造成人體五臟六腑失調,使免疫力大幅下降、口腔血管變得敏感脆弱,甚至引發凝血機制紊亂有關。臨床上又可分為下列3種…
http://www.top1health.cn/Article/239/52873…比較平和。 **(3)時間重整:**參加運動,可改變原先的生活型態,減少負向思考的時間。 而上述研究中提到的抱石活動,因屬於肌力類運動的一種,從事者需要非常專注於每個動作,…
http://www.top1health.cn/Article/74/52916