生活型態 | 搜尋結果

「生活型態」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生活型態」的資料

養生也吹Pantone色！秋冬必吃紅石榴的3大健康理由

…物之一。 **2.維生素C：**自由基可能因心理壓力、生活型態、環境或焦慮情緒等產生，當自由基於體內累積過多時，可能導致疾病的產生。此時，若能補充些維生素C，有助對抗和清除體…
http://www.top1health.cn/Article/80/54537
降血壓中醫秘方：按3穴道，擺脫長期吃藥夢魘！

…身體的自我調整，治療上必須先瀉其實，然後補其虛，並依體質改變生活型態，達到陰陽平衡、降低血壓目標。而年紀輕、初期被診斷出高血壓的患者，或是因壓力大、睡不好、過度勞累造成的高…
http://www.top1health.cn/Article/239/54594
死亡率比子宮頸癌高　別小看婦癌中的「沉默殺手」卵巢癌

…不一定** 卵巢癌的成因至今仍沒有明確定論，只能確定飲食及生活型態與卵巢癌並沒有直接關係。另外，有部分細胞病變是和不斷排卵有關；理論認為排卵時卵子衝過卵巢上皮排出，在破損的卵巢上…
http://www.top1health.cn/Article/13/54530
婦女中年發福小心乳癌上身！秋節月餅這1味，不怕胖

10月為國際乳癌防治月，最新研究發現，體重過重，肥胖和久坐的生活型態，已被證實會增加停經婦女罹患乳癌的風險。因此醫師建議，婦女應適度控制體重，進行規律的運動，才是預防乳癌的良方妙藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/54505
如何讓肝臟不卡油？營養師：適度補充益生菌！

…幫手之一！** 鄭欣宜營養師表示，脂肪肝的形成與飲食、生活型態息息相關，血流中過多的脂肪酸到肝臟，超過肝臟代謝的負荷，就會導致脂肪肝的形成。若長期攝取高油脂食物、腹部肥胖、糖…
http://www.top1health.cn/Article/80/54320
血脂防治「藥」注意！是否停藥？關鍵在…

…得放假，也只想待在家裡吹冷氣放鬆，不太願意外出運動，正因國人生活型態改變，腦血管疾病、心臟疾病、糖尿病、高血脂、高血壓盛行率隨之升高，到了40歲之後罹患率開始大幅提升。許多研究報告…
http://www.top1health.cn/Article/33/53083
趕走壞膽固醇！營養師教你吃對好油最護心

…糖尿病以及高血壓性疾病都與心血管疾病息息相關，而不正當飲食和生活型態，正是提升心血管疾病風險因子。想預防心血管疾病找上門，就要保持血管暢通無阻，一旦產生粥狀硬化血管就會像塞…
http://www.top1health.cn/Article/320/53039
體胖心較寬？研究：兒童期發胖恐提高重度憂鬱機率

…示，兒童時期過重現象除遺傳基因影響、久坐使用電腦或打電玩、因生活型態或各項交通的便利性大幅減少身體活動量之外，也常因隔代教養的過程，傳統長輩「孩子養胖，就是養的好」、「孩子不能瘦，…
http://www.top1health.cn/Article/236/53042
牙齦又流血了？三七漢方調理，幫助降低岀血！

…引起上述過程發生的原因則與睡眠不足、暴飲暴食、壓力大等不良的生活型態，造成人體五臟六腑失調，使免疫力大幅下降、口腔血管變得敏感脆弱，甚至引發凝血機制紊亂有關。臨床上又可分為下列3種…
http://www.top1health.cn/Article/239/52873
運動甩憂鬱！試試新形態「抱石活動」效果讚

…比較平和。 **（3）時間重整：**參加運動，可改變原先的生活型態，減少負向思考的時間。而上述研究中提到的抱石活動，因屬於肌力類運動的一種，從事者需要非常專注於每個動作，…
http://www.top1health.cn/Article/74/52916
內臟脂肪超標了嗎？營養師教你聰明甩脂肪

…越多外表看來纖細、窈窕的民眾，在日常飲食攝取不均及缺乏活動的生活型態影響下，也有內臟脂肪過高的問題。因此，除了測量腰圍外，定期檢測體脂肪數值，也是大家自我評估有無內臟脂肪超標的重要…
http://www.top1health.cn/Article/101/52729
玩手機就懶得動！專家警告青少年運動量不足比想像嚴重

缺乏運動已經是現代社會許多人共有的問題，除了生活型態的改變，智慧型手機、電腦、平板等發明，也大大改變了現代孩子的娛樂模式。《Preventive Medicine》日前刊登美國約翰…
http://www.top1health.cn/Article/248/52589
夏日消暑先祛濕　中醫推「冰糖蓮藕汁」啵棒

…用生冷、寒涼的食物呢？對此，賴睿昕中醫師表示，這是因為現代人生活型態普遍久坐、缺乏運動，在活動量小、血液循環不佳下，體質容易偏陰盛陽虛，長期下來，就容易濕邪內鬱入體。若民眾…
http://www.top1health.cn/Article/320/52594
「坐式生活」大傷害！2招檢測你的肌肉有沒有力

… **小檢測！** 測試你的「肌肉控制」：我們在任何生活型態與任何運動下，如果都能做到「胸肋骨盆圓柱體」對齊，不只是運動傷害大幅降低，對於訓練成效與體態調整，都會大大躍進！…
http://www.top1health.cn/Article/318/52576
檢查正常，7次懷孕卻都流產？原來是免疫異常作祟！

…診斷。 **免疫異常害不孕　環境污染、生活型態改變皆是肇因** 至於，為什麼因免疫異常飽受不孕症之苦，前來就診的患者比例較過去明顯增長？林俐嘉中醫師提到，雖…
http://www.top1health.cn/Article/12/52522