…咳嗽,常常病好了一大半,卻仍咳個不停,讓身體元氣大傷,在眾多止咳的小秘方當中,蜜棗山藥就是補氣、對脾腎也很好的一道簡易食譜,山藥可補氣、蜜棗也是顧脾胃、滋陰的食材。 ![感冒咳嗽…
http://www.top1health.cn/Article/248/11940…狀。(攝影/黃志文)][29958] **【4穴位按摩止咳】** - **合谷穴** 1. 位置:在手背,第1、2掌骨間,當第2掌骨橈側的中點處。拇、食兩指張開,以另一…
http://www.top1health.cn/Article/248/11890…間常說吃梨子可以治咳嗽,中醫上也常用「川貝冰糖燉梨」當做潤肺止咳的食療法,不過,梨子可不是每一種咳嗽類型的人都適合吃,因梨子是涼性水果,如果一味照著網路上的止咳妙方來吃,很有可能讓…
http://www.top1health.cn/Article/80/11879…僅是最難好的感冒症狀,就連沒有感冒時都很容易染上咳嗽,而關於止咳化痰的小妙方,不論是書籍或網路上都有許多不同說法,究竟哪些是真哪些是假?又要如何分辨咳嗽類型來選擇食物?中醫師表示,…
http://www.top1health.cn/Article/132/11853…**1.百合:**百合是一種常用的中藥材,甘微寒,多用於潤肺止咳、寧心安神。常用來治療慢性咳嗽、乾咳,或痰中帶血等症狀,具有止咳作用,並有益肺臟,同時能保養呼吸系統。 **2…
http://www.top1health.cn/Article/248/11799…是能補肺益氣的好食譜。 ![慢性支氣管炎難好,可藉由吃潤肺止咳的食物來漸漸改善。][29526] **多吃止咳平喘食物** 選擇清淡食材是第一要訣,如白菜、菠菜、油菜、白…
http://www.top1health.cn/Article/263/11755…、脂肪、醣類和維生素等多種營養素,可健脾助胃、補腎益氣、潤肺止咳、降血糖等功效,黏液質則可有效阻止血脂在血管中的沉澱,防止心血管疾病的發生。 **【黑色】五行屬水、入腎** …
http://www.top1health.cn/Article/80/11464…克:酸甘微溫,消食化積散瘀。 2. 烏梅5枚:酸澀平,斂肺止咳澀腸止瀉。 3. 甘草5公克:甘平,益氣補中,緩急止痛。 4. 生薑15公克:辛溫發汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳。…
http://www.top1health.cn/Article/80/11313…脾益肺食材,如此一來才能減少老年人酷酷嗽毛病。 ![水梨能止咳潤肺,但若是帶有痰的咳嗽則不宜食用。(攝影/黃志文)][28020] **避免吃容易脹氣食物** 有些食物是…
http://www.top1health.cn/Article/110/11274…鮮蘿蔔搗汁和米同煮為粥」。除充作「消食利膈」的良藥,尚有化痰止咳,並對老年慢性氣管炎及老年性糖尿病等具有療效,適合早晚溫熱服食。 在此需特別注意的是:蘿蔔屬辛辣之物,不宜在空…
http://www.top1health.cn/Article/80/11169…有健胃化食、下氣消痰的功效;柚子皮則味辛苦甘、性溫,有化痰、止咳、理氣、止痛的功效。例如可自製酸甜可口的蜂蜜柚子茶,飯前飲用可以有效的降低食量並且抑制脂肪生成,平時飲用也能達到排毒…
http://www.top1health.cn/Article/132/11142… 功效:枸杞有補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴、潤肺止咳的功效。消脂;山楂除了消食外,還有很多功效,包括治療痛經、月經不調,甚至中醫認為具有活血化淤的作用。 **大棗…
http://www.top1health.cn/Article/82/11157…效果如何? **【營養師看法】:蓮藕補氣、止瀉;桂花化痰、止咳** 中醫觀點來說,生藕性味甘寒,可清熱生津、涼血止血,適用於口乾舌燥及火氣大的人;蓮藕煮熟後,性由寒轉溫,則有健…
http://www.top1health.cn/Article/249/11147…水,也應盡快喝水。 4. 預先準備暈車藥、腸胃藥、退燒藥和止咳藥,暫時緩解突然出現的身體不適症狀。不過,陳敏恭醫師特別提醒,一般民眾使用的整腸藥不具治療功能,無法改善上吐下瀉的症…
http://www.top1health.cn/Article/236/11096…嗽** 至於苦杏仁的藥效,中醫師黃慧娟表示,苦杏仁具有止咳平喘的效用,可改善支氣管炎、氣喘感冒咳嗽等症狀,但因其本身具有毒性,每人每天服用量應以3至10克為限,若一天吃超過6…
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