…不重保骨,反而頻頻傷骨,又以「不喝牛奶補鈣」、「不運動」、「日曬不足」等3項居冠。醫師指出,危險的生活型態可能提早面臨骨質流失、骨鬆危機,尤其女性35歲後,每年骨量平均就以0.5-…
http://www.top1health.cn/Article/165/8720…如何促進骨頭吸收食物中鈣質,目前較有效的方式是曬太陽和運動。日曬可以刺激身體自行製造維生素D,促進小腸吸收鈣質,使血液鈣質增加,幫助骨頭鈣化、更加強壯。每天運動30分鐘則有助於骨頭…
http://www.top1health.cn/Article/8251…改善頸紋的方式要依據形成的原因及個人需求來做選擇。因皮膚過度日曬引起的頸紋,經由適當的皮膚護理修復即可改善。頸部肌肉肥厚造成的頸紋,可經由肉毒桿菌素注射,使肌肉放鬆休息,來淡化頸紋…
http://www.top1health.cn/Article/8023…很浪費,就把檸檬皮來擦身體或是拿檸檬皮來敷臉,以為會讓皮膚在日曬後,更易白皙美麗,不過這樣可是會在所擦的肌膚處,產生黑褐色斑紋喔! 這到底是怎麼一回事呢?因為檸檬或是其他一些…
http://www.top1health.cn/Article/7254…成了全民運動。專家提出「3瓜2湯」,以及「涼爽衣、多喝水、少日曬」防中暑妙招,並呼籲民眾要注意遠離「冷氣機症候群」上身;同時提醒大家,喝冰水不能防中暑,多喝溫茶,則有消暑解渴效果。…
http://www.top1health.cn/Article/6842…調,且需搭配電風扇使用;利用室內、室外遮陽或加裝隔熱材,防止日曬影響空調負載。其他節能規定還有以省電燈泡汰換白熾燈泡省電、熱水瓶或開飲機加裝定時器省電、拔掉不必要的電力器具插頭減少…
http://www.top1health.cn/Article/6700… 衛生局健康管理處長林莉茹表示,許多禁菸場所之禁菸標示,因日曬雨淋褪色或脫落、或因商家店面重新裝修或清潔不慎移除、或因新開幕或設立不知要張貼,導致禁菸標示被遮住或不明顯,根據稽查…
http://www.top1health.cn/Article/6672…、臉部老化快,需求上強調臉部拉皮精雕、除皺回春;南部民眾則因日曬嚴重,較希望美白淡斑,且相對比較注重身材曲線雕塑,做抽脂的比率較高。 此外,現代人做事講求效率,因此午休微整型…
http://www.top1health.cn/Article/6610…皮膚,才不會到時候為了雀斑、曬斑、老人斑的產生而後悔。因過度日曬而造成的曬傷及曬黑,若是經由正確的護理及美白保養,大多能恢復;然而一些慢性的變化如雀斑、黑斑、老人斑、及其他老化的變…
http://www.top1health.cn/Article/6432…傘或配戴具防紫外線功能的太陽眼鏡和帽子,以避免皮膚和眼睛遭烈日曬傷。 皮膚科醫師趙昭明表示,近來因曬傷而就醫的人數增加約2成,年輕的患者多數是跑業務,長期在大太陽下奔走而曬傷…
http://www.top1health.cn/Article/6395…範圍、環境因素,以及膚色不同而有差異。 一旦曬傷,會在日曬後4到6小時開始出現反應,到了12到24小時後達到高峰。主要表現為日曬部位的皮膚出現鮮明的紅斑、水腫,嚴重的會發生水…
http://www.top1health.cn/Article/6323…內散熱的關係不大,但短毛可減少吸取的輻射熱;與人在同一單位受日曬所吸收的熱能,人的排熱速率是狗的12倍以上。 因此,當狗狗體內過量的熱無法排出,體溫持續上升超過39.5度就可…
http://www.top1health.cn/Article/6236夏天有的人因常受光照日曬,加上工作壓力大,往往肌膚開始拉警報,出現毛孔粗大、膚色暗沈,甚至眼周有微小細紋等初老狀況,皮膚科門診發現,過去來諮詢皮膚老化問題的最低年齡層為28至30歲…
http://www.top1health.cn/Article/6227…等香花,將這些阿媽的傳家樹種植在玻璃屋裡,保護它們不受到風吹日曬,等待開花季節時,大家一起來聞香,重新喚回童年記憶,並為孩子創造新的家庭記憶。 ![9青青大頭照][12014] …
http://www.top1health.cn/Article/120/5956…之碳排放量。其他的食材也嚴選環保之減碳食材,用豆干丁以及自然日曬而成之去鹽菜脯取代肉類及蛋黃。每顆粽子熱量低於350大卡,低油無負擔,尤其對於腸道消化功能較弱之老人,及孩童更是不錯…
http://www.top1health.cn/Article/5918