…咪又想要同時瘦身,這兩個需求實在有點衝突。因此,周宗翰中醫師提醒,媽咪們還要搭配適度運動,建議每天快走30至60分鐘,才能更快消耗熱量、雕塑身形。 自然產的媽咪,由於傷口恢復…
http://www.top1health.cn/Article/320/29748…息相關,因此又可將之視為身體發出的重要警訊。因此,陳瑩山醫師提醒,若發現自身有眼睛不適、視力模糊等疑似玻璃體出血的問題,要小心可能同時具有易腦中風的體質。 醫師提醒三高患者,…
http://www.top1health.cn/Article/67/29745…料食用,甚至使病灶惡化讓血糖升高,增加病灶風險。 ![醫師提醒,燕麥片能降低膽固醇,但是不能降血糖。][86705] 衛福部台北醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師洪泊儒指出,糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/320/29758…--more--> ![為避免類似案例再度發生,陳瑩山醫師提醒3大類族群,應盡量避免從事劇烈運動。][86492] **防視力受損!3類人應避從事劇烈活動** 為避免類似…
http://www.top1health.cn/Article/244/29560…級鹽,有一定程度的偏好。 對於此一結果,趙函穎營養師提醒,賣場架上常見標榜時尚健康玫瑰鹽或岩鹽,幾乎不含碘。如果喜歡食用海鹽,最好看標示有無添加「碘酸鉀」或「碘化鉀」的加碘…
http://www.top1health.cn/Article/135/29561…中性健康位居第二,將近30%,油性22.2%、乾性3.7%。提醒您,不論屬於哪一種髮質,都要記得保持頭髮和頭皮的油脂平衡,就能擁有美麗秀髮喔! **【本次《髮質類型檢測》問卷…
http://www.top1health.cn/Article/135/29475…人員分析了6個德國和丹麥的墓穴中207個骨骸得到以上的推論,提醒人們重視每日使用盛裝食物的餐具是否含鉛的問題。 研究刊登在《Journal of Archaeological…
http://www.top1health.cn/Article/320/29501…後還想「復仇」,打算藉由鈦合金骨板的力量扳回一成。不過,醫師提醒,比腕力應量力而為,小心為慎。 ![黃泰榮醫師提醒,在比腕力不當易造成螺旋性移位骨折,民眾較量時應量力而為,小心為…
http://www.top1health.cn/Article/163/29480…工鼻淚管3至4個月;若更嚴重則需進行淚囊鼻腔吻合手術。何醫師提醒,患者平時可以毛巾熱敷並按摩鼻淚管,避免症狀復發。 **【眼科醫師小叮嚀】:** 何旻潔醫師提醒,鼻淚管阻塞…
http://www.top1health.cn/Article/244/29444…怪!3方法歡慶萬聖節** 對於即將到來的萬聖節,國健署提醒學校和幼稚園師長,以及父母,不要忽略了糖果潛藏的健康危機,並且提出3方法,鼓勵大人們用更健康的方法陪伴孩童迎接活力的…
http://www.top1health.cn/Article/248/29385…染恐影響工作品質及生活環境,更可能波及家庭成員。 醫師提醒,正因為流感病毒經常變異,所以可別以為去年打過,今年就不必再打,提醒民眾,就算曾罹患過流行性感冒,或曾經施打過流感疫…
http://www.top1health.cn/Article/304/29288…錢轉大人?」對於青少年發育,許多家長仍存有上述迷思,但中醫師提醒,青春期孩子發育體重過胖過瘦都不宜。事實上,想要孩子成功發育、轉大人,脾胃消化吸收功能正常與否才是影響營養吸收的重要…
http://www.top1health.cn/Article/80/29284…分高,食用之後容易有飽足感,很適合想瘦身的民眾。不過,營養師提醒,海蜇皮的鈉含量偏高,建議搭配小黃瓜或絲瓜,幫助排除多餘的鈉,對減重也更有幫助! ![海蜇皮熱量低、水分高,不含膽…
http://www.top1health.cn/Article/320/29199…防「偽裝癬」找上門!醫:遵循醫囑用藥有保障** 鄭惠文醫師提醒,黴菌感染的治療主要投以外用黴菌藥膏治療,要特別注意,不癢不代表痊癒,切忌自行停藥,須按時回診並依醫師指示擦藥至病兆…
http://www.top1health.cn/Article/49/29051…星、通天等12個穴位,1日針灸2次,可改善登革熱症狀;但醫師提醒,若已經出現嚴重的溶血症,建議先尋求西醫治療,再搭配中醫輔助治療,以免延誤病情。 ![台南市立醫院中醫師蘇守毅…
http://www.top1health.cn/Article/239/29041