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…低,咽喉乾燥。特別是使用暖器時,應注意室內空氣中的濕度,可在房間中擺放適量植物、一盆水或者一個大魚缸來提高空氣濕度,避免室內空氣過於乾燥。 綠色植物是室內的天然加濕器,其中尤…
http://www.top1health.cn/Article/203/22295…吸入麴菌孢子而感染呼吸道與肺部疾病。丹寧教授指出,濕衣服披在房間裡是一大誘因。不論是單純的批掛晾乾,或是透過暖氣烘乾,濕衣服會提高室內水分含量高達30%,潮濕的環境卻是黴菌孢子理想…
http://www.top1health.cn/Article/232/22104…科)][68063] 「熱瑜珈」是在一間加熱到43℃的房間裡做瑜珈,主要在溫度加熱的環境下,身體會採取行動,並藉由分散熱氣來避免過熱,以及保持健康的身體機能。身體便是藉此增進…
http://www.top1health.cn/Article/249/21755…很錯愕,覺得怎麼好好的孩子,一上了國中、高中,就開始成天關在房間裡搞自閉,或是情緒大暴走。然而,這都是長大成人時,孩子發展獨立人格、自我探索的過程。 到底家有青少年的家長,該…
http://www.top1health.cn/Article/293/21682…命很長,可以用很久,遇到雨季的時候,我會將毛巾放在有除濕機的房間,避免毛巾潮濕產生異味。」 <!--more--> ![][67377] **【學美容達人這樣做!】*…
http://www.top1health.cn/Article/292/21605…考慮使用。 **撇步8/**媽媽和新生兒建議同睡在一個房間,但是不建議睡在同一張床上,以免增加嬰兒猝死症候群的可能性。 **撇步9/**所有母乳哺餵的新生兒建議在2週內…
http://www.top1health.cn/Article/231/21552…好的環境。你很快就能察覺當中的分別。我時常都要在只有日光燈的房間舉行研討會,沒過幾小時,學員眼睛便開始疲勞。因此我總是指定有天然光線的會場,不但天然ㄟ尚好,而且免錢! 另一個…
http://www.top1health.cn/Article/293/21547…比平時提前30分鐘起床,在陽臺上舒展四肢、稍作運動,然後整理房間,有寵物的話還可以帶下樓散散步,再回來吃早餐。所有這些晨間運動主要是為了消除討厭的小肚腩,同時沒有負擔地分享一頓豐盛…
http://www.top1health.cn/Article/101/21459…衣櫃裡的衣物也像快發霉似的。因此,玉華特地買了一些除濕劑放在房間各個櫃子,希望能解決潮濕的問題。除濕劑的效果還真的不錯,幾天後就化成了水,看著這些「成果」,玉華的心情也跟著變好!這…
http://www.top1health.cn/Article/269/21412…行的時候,她也會隨身攜帶腳踝負重器,以便能在飯店的健身房或是房間內直接進行訓練,把握住任何可以讓身體活動的時間。 **雎曉雯Xiao Wen Ju** 以纖細四肢聞名的中國…
http://www.top1health.cn/Article/292/20436… ![不少男性因為床上表現不佳,到了晚上害怕面對妻子不敢進房間,總是擔心夜晚頻尿吵到伴侶睡眠,對於外出旅遊也興致缺缺。][64658] 台灣男性學醫學會理事長、台北榮民總醫…
http://www.top1health.cn/Article/5/20263…能引起偏頭痛。 **誘發4/環境影響:**包括噪音、閃光或房間煙霧瀰漫,均為誘發偏頭痛的原因。 **誘發5/服用藥物:**服用避孕藥或處方藥如某些高血壓、心臟藥物、感冒藥等,也…
http://www.top1health.cn/Article/245/20117…樣的卡片位置,但所處環境略有不同,部分受試者在充滿玫瑰花香的房間裡,部分則坐在無味的電腦前。當天晚上,所有人睡在飄散玫瑰香氣的房間中,頭戴電極偵測器以供觀察睡眠時的大腦活動狀況。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/20088…就能消除近距離的臭味;但若要使用高濃度的臭氧殺菌,則必須離開房間,而且,殺菌後也要先開窗讓空氣流通,之後再進入房間,以免造成呼吸道黏膜受損。 **本文出自蘋果屋出版社《99%…
http://www.top1health.cn/Article/335/20110… ![][64084] **好處1/1個盆栽,就能改變1個房間的空氣品質!** 根據環保署所公佈的研究資料及相關建議顯示:室內每9平方公尺(大約3坪)的地板面積,應擺設1棵至少…
http://www.top1health.cn/Article/335/20109