…10至2012年間,10,737位正處於工作年齡的成年人之身體質量指數(body mass index, BMI)數據資料。 實驗結果發現,正處於在就業中、全職父母或接受全日…
http://www.top1health.cn/Article/248/51335…水等這些未經精煉的蔗糖,確實對經痛、小腹痛有幫助,但是,如果體質屬於「實熱症」的痛經患者,則要避免喝紅糖水導致火上加油! **有許多體質會引發痛經 情緒壓力、子宮血液循環…
http://www.top1health.cn/Article/302/51351…消化;以及加速血液循環、活絡氣血的益處。 再加上,對於體質偏燥、較上火者來說,若不慎在晚上飲用性質辛溫的薑茶,容易在體內燥熱加劇的情況下影響睡眠品質。因此,自古以來才會有「早…
http://www.top1health.cn/Article/239/51310…分,性質卻偏寒涼;對於平時容易有軟便問題、大便稀溏的腸胃虛寒體質者來說,過量飲用確實容易鬧肚子,造成腹瀉、腹痛等症狀發生。 吳明珠中醫師強調,民眾若飲用豆漿後,發現自己出現上…
http://www.top1health.cn/Article/248/51211…中醫調理 宜加強脾、肺兩臟** 預防禽流感中醫建議如何調理體質?台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師吳建東表示,提到中醫調理,主要還是加強脾、肺兩臟的功能,這兩臟與人體對外…
http://www.top1health.cn/Article/258/51247…人健康網提供)][118197] **定義:**臨床上用身體質量指數 (Body Mass Index, BMI) 來評估青少年的超重和肥胖,BMI的算法是體重 (公斤, kg)…
http://www.top1health.cn/Article/320/51223…應鹼性環境有關。 因此,進一步衍生男性日常飲食多吃肉把體質變酸性,女性多吃菜讓體質變鹼性,藉此改變陰道酸鹼值,有Y精蟲順利與卵子結合有助生男孩;反之,則有助生女孩的說法。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/51204…能增加子宮肌瘤的風險。 **熬夜壓力過勞 形成子宮肌瘤體質** 至於這些體質的形成原因,往往與疲勞、壓力、肥胖、熬夜等脫不了關係。葉濡端中醫師整理出5種常見的子宮肌瘤體質,…
http://www.top1health.cn/Article/140/51132…茁壯的,肯定是肥沃的土壤。因此,若想順利懷胎生產,應該先調理體質,讓土壤牢牢抓住種子!同時,正確把握排卵期,就能增加好孕機會! 現代社會中有許多不孕患者,但很多人對不孕症…
http://www.top1health.cn/Article/140/51133…繹不絕,形成一股賞花的熱潮,一掃寒冬所帶來的陰霾。但是有過敏體質的人卻開始鼻子發癢,流鼻水及眼淚、且不停地打噴嚏和咳嗽,而不能好好欣賞春天的美景,整天待在家裡甚至足不出戶,眼睜睜地…
http://www.top1health.cn/Article/132/51123…了減少用眼時間、多遙望遠處、注意環境燈光外,學會如何依據個人體質對症護理、用藥,以及調整生活習慣,更是常保「靈魂之窗」健康的關鍵! ![][117912] **中醫護眼有一…
http://www.top1health.cn/Article/320/51101最近滿常聽見身邊的同事或朋友抱怨又感冒了,其實冬天是流行性感冒的好發時期,但除了是因為氣候改變所致,又有哪些因素是會導致人體免疫力下降常感冒呢? 現代人工作繁重常常加班、…
http://www.top1health.cn/Article/132/50926…腳盆,以免盆內殘留細菌導致孩子皮膚感染。 *如果孩子是過敏體質,則勿用此法。 **本文出自出色文化《兒童止咳關鍵全書─【不用西藥】名門中醫兒科的獨門治咳小妙招,迅速幫小寶貝…
http://www.top1health.cn/Article/239/51073…,影響胚胎發育的條件,進而引發流產。 這類病症在中醫的體質表現多有血熱、血瘀證,除了西醫治療之外,也可以配合中醫體質調理來平衡自體免疫,並改善體內的血流情形。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/259/50812…麻,而糯米、糙米、紅糖、四神湯也都有助於改善手腳冰冷、畏寒的體質。 若是身處日本、韓國、歐美等寒冷國家,或是嚴重怕冷的體質,還可以善用辣椒、胡椒、芥末、咖哩,以及大蒜、青蔥等…
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