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「體質」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「體質」的資料

打擊惡「視」力別做錯！中醫師：3體質對症調理才有效

…了減少用眼時間、多遙望遠處、注意環境燈光外，學會如何依據個人體質對症護理、用藥，以及調整生活習慣，更是常保「靈魂之窗」健康的關鍵！ ![][117912] **中醫護眼有一…
http://www.top1health.cn/Article/320/51101
睡眠不足百病侵！4助眠秘訣擺脫感冒體質

最近滿常聽見身邊的同事或朋友抱怨又感冒了，其實冬天是流行性感冒的好發時期，但除了是因為氣候改變所致，又有哪些因素是會導致人體免疫力下降常感冒呢？現代人工作繁重常常加班、…
http://www.top1health.cn/Article/132/50926
晨起眼屎多、眼佈血絲？試試這招泡腳方助改善

…腳盆，以免盆內殘留細菌導致孩子皮膚感染。＊如果孩子是過敏體質，則勿用此法。 **本文出自出色文化《兒童止咳關鍵全書─【不用西藥】名門中醫兒科的獨門治咳小妙招，迅速幫小寶貝…
http://www.top1health.cn/Article/239/51073
為什麼留不住寶寶？9大「易流產」原因大解密

…，影響胚胎發育的條件，進而引發流產。這類病症在中醫的體質表現多有血熱、血瘀證，除了西醫治療之外，也可以配合中醫體質調理來平衡自體免疫，並改善體內的血流情形。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/259/50812
過年旅遊不怕冷！中醫：吃對美食就暖身

…麻，而糯米、糙米、紅糖、四神湯也都有助於改善手腳冰冷、畏寒的體質。若是身處日本、韓國、歐美等寒冷國家，或是嚴重怕冷的體質，還可以善用辣椒、胡椒、芥末、咖哩，以及大蒜、青蔥等…
http://www.top1health.cn/Article/248/50935
冬季補身，孕媽咪吃錯易上火　4招平息體內火

現代人飲食不若早期社會物資缺乏，因此進補實際上需依照不同體質有不同程度的攝取，尤其是一人吃兩人補的孕媽咪，若懷孕期間因為想滋養腹中胎兒，肆無忌憚的進補，可能造成身體上火（胎火）、增…
http://www.top1health.cn/Article/200/50991
吃橘子大吉大利　中醫師：這3類人不宜多食

…為，酸甜多汁的橘子，性質偏寒涼，其實不是人人都適合多吃。特定體質者，若貿然食用、無所節制，小心恐讓身體更虛弱！ **橘子酸甜多汁好美味　中醫：這3類人要少碰** 台北市…
http://www.top1health.cn/Article/302/50934
燥熱體質又怕胖！瘦身年菜必吃：絲瓜蛤蠣麵線

…可以控制熱量攝取，維持身材。不過，低卡年菜有很多，中醫師針對體質燥熱的人，設計了一道「絲瓜蛤蠣麵線」，好吃不怕胖，爽口不上火！ ![][117616] **長痘痘易便祕　恐…
http://www.top1health.cn/Article/320/50976
低卡年菜顧健康！腸胃不好就吃「山藥燴鱸魚」

冬天氣溫偏低，若是體質虛寒、腸胃功能不佳的人，往往有手腳冰冷、容易疲倦、胃口不好的困擾。逢年過節，吃大餐、喝熱湯可以讓全身暖呼呼，卻也容易變胖，或因過量進食造成腸胃負擔。怎麼辦呢？…
http://www.top1health.cn/Article/320/50921
調好體質再受孕！5個跡象抓住妳的排卵期

…茁壯的，肯定是肥沃的土壤。因此，若想順利懷胎生產，應該先調理體質，讓土壤牢牢抓住種子！同時，正確把握排卵期，就能增加好孕機會！現代社會中有許多不孕患者，但很多人對不孕症…
http://www.top1health.cn/Article/324/50658
孕媽咪冬令進補行不行？2類型吃對不NG

…與餐館所販售的補湯也不一定確定到底有放哪些中藥成分。每個人的體質與身體狀況皆不同，如果有進補需求，最好還是依醫囑來進補比較安全。此外，夜市常有的藥燉排骨，雖然已經是再普及不…
http://www.top1health.cn/Article/251/50847
營養師黃曉彤教你打造好孕體質這3種營養素不容錯過！

現代人晚婚的比例越來越高，連帶生育年齡也顯著提高。根據內政部統計，台灣女性生育第1胎的平均年齡至104年已經持續上升到30.6歲，相較94年的27.7歲，10年間足足提高了2.9歲…
http://www.top1health.cn/Article/12/50687
蜂蜜吃太多，蕁麻疹大爆發？原來積水太多…

…5257] **蕁麻疹反覆發作？有這些症狀，當心是痰濕體質釀禍！** 賴睿昕中醫師表示，蕁麻疹又被稱為「風疹塊」，是一種常見的過敏性疾病。主要症狀為，皮膚出現塊狀的紅疹，且…
http://www.top1health.cn/Article/248/50780
熬夜.疲勞.壓力大！小心養成子宮肌瘤體質

…能增加子宮肌瘤的風險。 **熬夜壓力過勞　形成子宮肌瘤體質** 至於這些體質的形成原因，往往與疲勞、壓力、肥胖、熬夜等脫不了關係。葉濡端中醫師整理出5種常見的子宮肌瘤體質，…
http://www.top1health.cn/Article/248/50657
阻斷子宮肌瘤體質　女中醫傳授4大保健秘訣

…一說明。 ![][116765] **子宮肌瘤的體質成因** 在中醫典籍中很早就有關子宮肌瘤的治療，在中醫裡稱子宮肌瘤為「癥瘕」，主要的病理機轉是因血瘀結聚於子宮…
http://www.top1health.cn/Article/259/50724

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