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「飲食指南」搜尋結果

總共找到 499 筆符合關鍵字「飲食指南」的資料

超越瓶「頸」！子宮頸癌吃豆抗氧化

隨著青少年的性觀念開放，女性罹患子宮頸癌的年齡層不斷下降，且發生率占女性癌症的第2位，對女性健康的影響日趨重要，不過只要早期發現和適當的治療，子宮頸癌有機會痊癒。營養師表示，除了治…
http://www.top1health.cn/Article/80/15323
料理少一「碘」！甲狀腺癌友呷健康

甲狀腺癌是內分泌專科門診中的常見癌症，病友經手術切除病灶後，容易引發咀嚼或吞嚥困難、進食量減少、營養不良等症狀，營養師建議可改變烹調方式和飲食習慣，更重要的是減少「碘」含量高的食物…
http://www.top1health.cn/Article/233/15284
6個偷吃步　照護攝護腺癌少煩惱

攝護腺癌是男性專屬的疾病，且50歲後會隨著年齡增長而提高風險，初期常見類似攝護腺肥大的症狀，如夜尿、頻尿、尿柱變細、小便失禁等。營養師表示，攝護腺疾病與飲食有很大的關係，除了均衡飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/15233
胰臟癌患厭惡肉味　善加味噌調味

許多人餐餐無肉不歡，但對胰臟癌患者而言，化學或放射線治療後，食慾下降，常有厭惡吃肉的情況，偏偏肉類也是蛋白質的重要攝取來源之一，可補充因治療流失的體力和能量。面對需求和排斥間的相互…
http://www.top1health.cn/Article/233/15156
補黏膜「鋅」概念　食道癌友開心吃

食道是食物進入胃部消化的第一個關卡，其管壁有許多黏膜，可使食物順利抵達胃部，並可藉括約肌來防止食物逆流，不過食道癌患者經手術或化、放療後，食道黏膜容易受損，影響進食意願，進而導致營…
http://www.top1health.cn/Article/233/15146
口腔癌術後營養補給　吃什錦粥最好

民以食為天，但有些人因嚼食檳榔、喝酒或抽菸而罹患口腔癌，治療後食慾下降，常有營養不良的問題，長期容易拖延復原速度，加速生理快速衰退。營養師提醒，口腔癌患者治療後的飲食應以粥品為主，…
http://www.top1health.cn/Article/7/15135
胃癌術後怎麼吃？翡翠豆腐補營養

胃癌患者經手術切除、放射治療與化學治療之後，原有的消化和吸收功能受到影響，病友常有噁心、嘔吐、消化不良、腹瀉、食慾下降等副作用，長期會削弱抗癌的戰鬥力。營養師建議，胃癌病友術後飲食…
http://www.top1health.cn/Article/233/14915
別ㄍㄧㄥ！女50歲後減肥成功無望

… 不過，研究結果卻發現，長期攝取健康飲食（符合澳洲日常健康飲食指南）的女性，經過6年的時間，增加了1.7公斤的體重，與其他未有健康飲食習慣的女性增加體重相同。 **更年期後…
http://www.top1health.cn/Article/250/14860
瘦身炸物不卡油！蜜酥優格雞柳條

…理達人謝凱婷小叮嚀】：** 根據國民健康署公佈的國人「每日飲食指南」發現，豆魚肉蛋類每天為3~5份，而油脂則是3茶匙，如果依照以上的小技巧，即使三餐都吃肉類炸物如雞肉、豬肉或牛肉…
http://www.top1health.cn/Article/122/14665
對抗肺癌細胞　多吃胡蘿蔔素蔬果

肺癌長期列居國人十大癌症死因之一，藝人鳳飛飛和文英、舞蹈家羅曼菲和前法務部部長陳定南，都因不敵肺癌細胞的折磨而離開人世。肺癌的治療困難，患者在接受治療期間常有噁心、嘔吐、食慾不振、…
http://www.top1health.cn/Article/80/14577
乳癌別「豆」了？什錦豆腐健康吃

大豆製品的異黃酮素含量高，大量攝取會刺激乳癌細胞生長，讓許多乳癌患者擔憂不已，不過美國癌症研究院曾指出，適量食用天然大豆或豆製品，對乳癌病友不會有重大影響，需注意的是高劑量異黃酮補…
http://www.top1health.cn/Article/80/14572
腸友補活力　多吃肉末咖哩馬鈴薯

據衛生署分析的國人十大癌症死因，發現大腸直腸癌發生率位居所有癌症第1名，死亡率第3名，主要原因與飲食油膩、纖維質攝取太少有關。營養師表示，除了手術後的傷口修復期應採行低渣飲食之外，…
http://www.top1health.cn/Article/261/14566
香蕉＝通便？先看香蕉成熟沒？

…攝取過量所致** 不過，侯玟伊營養師也表示，若依照國人飲食指南的建議，每人每日應攝取2至4份水果，而1根香蕉相當於2份，若每天攝取2根未完全成熟的香蕉，也未必會引發便祕，除非…
http://www.top1health.cn/Article/80/14527
吃堅果防心血管病！5大禁忌要注意

…堅果每天應攝取1湯匙** 而根據衛生署所公布的新版每日飲食指南，將原有6大類食物中的油脂類增加為「油脂與堅果種子類」，從油脂類中，將堅果種子類獨立出來，就是要呼籲國人多食用堅…
http://www.top1health.cn/Article/80/14513
告別乾眼　養生茶飲滋肝補腎

…睛乾澀加劇。事實上，忌食辛辣並多吃深色蔬菜，是乾眼患者的重要飲食指南。葛正航中醫師表示，現代人工作壓力大，工作時間長，喜歡吃燒烤油炸辣物，還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等…
http://www.top1health.cn/Article/248/14509