「開胃」搜尋結果
總共找到 564 筆符合關鍵字「開胃」的資料-
月經失調怎麼辦？多吃黑木耳吧！
…月經來潮初期時，女性常會感到腰痛、不思飲食，這時不妨多吃一些開胃、易消化的食物，如棗子、麵條、薏米粥等。 3、月經期要吃營養豐富、容易消化的食物，以利於營養物質的補充，多飲水…
http://www.top1health.cn/Article/324/17624 -
陳皮止咳嗽？寒性咳嗽才有用
…味辛、苦、溫，入脾、肺經，中醫認為有行氣健脾、降逆止嘔、調中開胃、燥濕化痰的功效。其中，止咳去痰的功效較廣為人所知，不過，要注意的是，咳嗽和感冒一樣，得先分清楚是「寒咳」還是「熱咳…
http://www.top1health.cn/Article/197/17557 -
生吃橘子易上火 熟吃橘子增食慾
…淨的橘子皮。 **3.效果：**粥煮熟後，不僅芳香可口而且開胃，對咳嗽痰多的人，能夠發揮緩解的作用。 **【橘皮茶】** **1.材料：**橘子皮、開水、茶葉。 **2…
http://www.top1health.cn/Article/315/17535 -
大魚大肉易便祕 3醋飲潤腸促消化
…師曾惠君表示，《本草備要》記述「醋，可除濕散瘀解毒下氣、消食開胃」。醋味酸且含鉀離子、鎂離子等微量元素，飯後酌量喝醋，有助腸胃道蠕動、促進消化。 醋飲宜飯後喝，但有腸胃道潰瘍…
http://www.top1health.cn/Article/30/17451 -
吃橘子腸胃不卡！用烤的化痰止咳
… **【橘子全身都是寶】** 廖婉絨中醫師表示，橘子具有開胃理氣、幫助消化的作用。橘皮既能抑制腸道平滑肌，達到止痛、止瀉的目的；又能興奮腸道平滑肌、促進消化；此外橘子皮還有止咳…
http://www.top1health.cn/Article/30/17460 -
省錢吃大餐！高檔餐廳的聰明吃法
…廳「澄江」，中午套餐包括蒸物（冬瓜海老蒸蛋）、生魚片、沙拉、開胃菜（枝豆豆腐）與主食、蛤蠣蒸飯加上湯品，整套餐台幣880起，份量用料都是誠意十足。 **※更多精彩報導，詳見《…
http://www.top1health.cn/Article/292/17357 -
減肥也要吃點心！10種高蛋白零食
…會比油漬鮪魚罐頭來得健康。 **2.毛豆：**常被當作開胃菜或是小菜的毛豆，其實也是很健康的零食，在日本也是道地的下酒小菜，優良蛋白質可以被人體完全吸收利用，其豐富的不飽和脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/17325 -
全年必吃顧人怨蔬菜 營養100分
…餐點時，可以多吃有新鮮蔬菜水果的各式沙拉，選擇含有蔬菜的各式開胃菜或湯類，或可以把用來陪襯主菜的玉米筍、花椰菜、紅蘿蔔等配菜全部吃完。 **完整內容，請見(http://ww…
http://www.top1health.cn/Article/197/17302 -
食得健康！癌症病患開胃年菜安心吃
…成治療。癌症患者到底該怎麼吃呢？台中榮民總醫院推出10道創意開胃年菜，讓癌症病患食得安心。 ![如意拼雙脆熱量：43大卡(1人份)。（圖片提供／台中榮民總醫院）][49404] …
http://www.top1health.cn/Article/308/17256 -
高纖低卡年菜 首選彩虹堅果青鬆
…養素的「彩虹堅果青鬆」健康年菜，不僅食材簡單，熱量低，且容易開胃不需烹調煎煮，非常適合全家大小一起食用，歡慶過好年。（影音／攝影記者賴羿舟） ![彩虹堅果青鬆，不僅食材簡單，同時…
http://www.top1health.cn/Article/248/17138 -
低碳年菜上桌 熱量低健康又環保
…果，在桌子上，如橘子、蘋果等增加選擇的機會。 ![饗饌私房開胃菜，10人份熱量僅有469.7大卡。（圖片提供／衛生福利部食品藥物管理署）][48663] **【菜餚名稱】：饗饌…
http://www.top1health.cn/Article/248/17107 -
防癌找茶！奇異果紅茶助抗氧化
…癌患者放射線治療後虛熱咽乾、煩渴欲飲，飲用奇異果茶有生津止渴開胃的作用。膀胱癌患者小便短赤澀痛，以及子宮頸癌患者放射線治療後尿頻、尿急、尿痛，飲用奇異果茶也有改善症狀、減輕痛苦的作…
http://www.top1health.cn/Article/317/17038 -
沉默癌症！淋巴癌患喝四君子湯複方
…。 **作法：**一起煮成中藥服用即可。 **功效：**開胃、消腫瘤、補氣、消炎、養肝。 **【中醫師小叮嚀】：** 中醫師聶美華提醒淋巴癌患者，患病後應隨即接受專…
http://www.top1health.cn/Article/233/16982 -
愛啖麻辣鍋胃燒心！鮮藕粥防胃酸多
…蓮藕可生吃和熟食，生蓮藕能清熱解煩、解渴止嘔，而熟蓮藕可健脾開胃。許多胃酸過多者往往情緒較焦躁，蓮藕不只能緩解胃酸過多的問題，也是天然的抗壓食物，因此很適合胃酸者服用。可將蓮藕和白…
http://www.top1health.cn/Article/30/16839 -
趕走慢性病！玉子豆腐降心血管疾病
…者可以適時補充鈣質，可以控制膽固醇跟脂肪累積，而臘腸不但可助開胃、增食欲，並含維生素B1、維生素B2、鈣、磷、鐵等，幫助抑制心血管疾病的發生。 
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