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…清潔。 **原則2/保持私密部位透氣** 避免長時間穿著緊身不透風的褲子,並於運動、流汗後適度更換貼身衣物。 **原則3/維持私處乾爽** 倘若真有嚴重下體出汗問題…
http://www.top1health.cn/Article/10/32717…鞋 有氣墊更健康** 尤其是從事業務等需要四處奔波的工作,穿著厚底鞋比較不容易造成身體負擔,還能減輕腰、腿的疲勞。另外,銀髮族的骨骼比較脆弱,足部脂肪又較薄,不容易緩解衝擊力道,…
http://www.top1health.cn/Article/248/32685…且挑選適合的大衣、帽子、毛衣與圍巾,就能穿出時尚又保暖的冬季穿著! 在台灣該如何學習法式的禦寒穿搭呢?穿搭達人Promittere服飾店店主張雅筑認為,因為台灣的冬天…
http://www.top1health.cn/Article/249/32647…、設計簡約、質感材質等重點,就能跟法國人學習好看又保暖的冬季穿著! ![只要掌握單一深色、設計簡約、質感材質等重點,就能跟法國人學習好看又保暖的冬季穿著!][90842] …
http://www.top1health.cn/Article/249/32645…時間內打動對方,讓對方留下美好的第一印象。善於此道的人便懂得穿著得體、在過程中表現得積極主動,並全程展現出足夠的興趣與熱情,進而引導對方問「對自己有利」的問題,一切看似自然不刻意,…
http://www.top1health.cn/Article/324/32601…說,像是某個上課日的早晨,2歲多的孩子突然不想要爸媽幫忙挑選穿著衣物,但當爸媽請孩子自行挑選,孩子卻又無法立即做出選擇,然而距離幼兒園上課時間又剩沒幾分鐘……。 面對有時間限…
http://www.top1health.cn/Article/251/32597…的是發燒,也可以配合安全物理降溫法舒緩不適: 1、減少衣服穿著或蓋被,以寬鬆為原則幫助散熱。 2、使用溫水澡或溫水沾毛巾擦拭全身。 3、多補充水分,讓發燒的孩子排汗、排尿。 …
http://www.top1health.cn/Article/22/31446……特別是濕氣跟低溫聯手來襲時,光是決定穿哪雙鞋都好困難!如果穿著沒有防水功能的鞋款,容易連襪子都濕透,不只冰冷而且對皮膚不好;有些人反其道而行,乾脆穿起夾腳拖,一口氣讓雙腳濕到底。…
http://www.top1health.cn/Article/249/30378…減輕肚子和骨盆的負擔,是很適合孕婦的運動。 ![劉真懷孕後穿著打扮仍然相當時尚。(圖片/取材自劉真臉書粉絲團)][88965] **3個月後可游泳 適度運動控體重** 王…
http://www.top1health.cn/Article/17/30317…原則三/出門在外記得戴帽子** 戶外活動時,可以讓寶寶穿著多層薄衣物來保持乾燥跟溫暖,同時可用保暖的鞋子、帽子以及連指手套,來加強頭部、四肢的保暖。如果室外氣溫偏低,不妨加上…
http://www.top1health.cn/Article/87/30320…長、騎腳踏車時間過長、久坐、筆記型電腦長時間放腿上產生過熱、穿著緊身衣褲、抽菸喝酒等,這些因素都可能會降低精蟲表現,影響「做人」大計。 「睪丸溫度應比體溫低2至3度。」楊曉君…
http://www.top1health.cn/Article/6/30236…衡以後開始的。我之前因為過度運動導致骨盆和脊椎歪斜,所以我會穿著矯正皮帶矯正姿勢,並且一面做瑜伽。不過,像我這樣必須靠矯正皮帶輔助的,算是特殊情況。不管是彼拉提斯或是瑜伽,透過自己…
http://www.top1health.cn/Article/145/30164…免低溫對健康的危害。 <!--more--> ![出門時穿著禦寒衣物,要注意頭頸部及四肢末端的保暖,例如穿戴帽子、口罩、圍巾、手套及襪子等。][87453] **【保暖護…
http://www.top1health.cn/Article/248/30114…時仍保有青春的氣息。像梅莉史翠普那樣,即使步入中年,還是可以穿著吊帶褲在電影《媽媽咪呀》演愛情戲。我試著想像,未來能使人感到青春氣息的可愛的我。 **本文出自大田出版《此時此…
http://www.top1health.cn/Article/324/30041看到好多女生跑步,都穿著半截式的運動衣,露出漂亮的馬甲線!為什麼我也在跑步卻都沒有呢?漂亮的馬甲線到底要怎麼練呢?李哲宇教練表示,跑步時會運用到腹部的核心肌群,在跑前可以先做簡單的…
http://www.top1health.cn/Article/306/29927