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「溫差」搜尋結果

總共找到 736 筆符合關鍵字「溫差」的資料

秋冬食補寶貝　挑紅棗枸杞有門道

秋冬是養生滋補的好季節，偏偏在此季節早晚溫差大，容易因抵抗力較差而抱病。因此透過食補養生，便蔚為風潮。預防更勝治療，在季節交替此時，除了應維持均衡的營養攝取外，以溫和之食補適度增加…
http://www.top1health.cn/Article/248/29478
天冷增免疫力　必吃南瓜紅薯5食物

…呢？ ![][85951] 秋季氣候乾燥，晝夜溫差變化大，是疾病多發的季節。一不注意的話，就容易引發各種季節性疾病。這時強大的免疫系統功能，便是我們抵抗病毒危害最堅固…
http://www.top1health.cn/Article/248/29465
秋天愛睏秋燥症來煩　補B群有活力

…易疲勞+皮膚乾燥　秋燥症來報到** 時序悄悄進入秋季，早晚溫差大，天氣也變得乾燥，許多民眾都感覺最近容易疲勞，上班、上課總是提不起勁。此外，皮膚總是特別乾燥，甚至出現手腳龜裂、口…
http://www.top1health.cn/Article/320/29383
秋燥感冒鼻水貢貢流？按3穴位救急

…身邊感冒的人是不是忽然變多？秋天氣候變化異常，早中晚及室內外溫差較大，是感冒等上呼吸道感染病的好發季節。如果不慎感冒了，除了吃藥我們該怎麼緩解呢？中國中醫科學院西苑醫院針灸科醫學博…
http://www.top1health.cn/Article/248/29263
忍者上班族　聞「燒」色變！

入秋清晨和傍晚轉涼，日夜溫差大，很容易出現發燒、流鼻涕、喉嚨痛及咳嗽等感冒症狀。小兒科醫師發現，許多上班族存在依據體溫高低來判斷是否需要就醫的迷思。建議若發現有「體溫過高」的情況時…
http://www.top1health.cn/Article/240/29085
防惱人秋燥咳　中醫養肺潤燥多吃梨

…等。 2.補充充足水分，1天2000c.c 3.秋天溫差大，要注意保暖，避免外感秋涼。 4.要順時養生，秋天睡眠要早睡早起。 **《要避免的錯誤習慣》** 1.…
http://www.top1health.cn/Article/189/29014
換季好氣色　Melody推薦燕窩

…lody平時身體保養的秘密武器。其實，秋冬季節，早晚溫差大，中國古老傳統往往會以燕窩由內養外，滋補養顏，藉此讓人擁有好氣色。此外，由於燕窩零膽固醇、零脂肪，所以食用無負擔，…
http://www.top1health.cn/Article/320/28942
菇類多醣體強身！喝菇菇雞湯防感冒

…最適合來一碗熱湯，暖胃又強身！適合煲湯的食材很多，在這個早晚溫差大的季節，不妨選擇含有多醣體和維生素的香菇、蘑菇、杏鮑菇等菇類，增強免疫力、預防感冒。營養師設計一道「菇菇雞湯」，教…
http://www.top1health.cn/Article/320/28853
感冒還是過敏？兒科醫師教你簡單分辨

…喘的孩子因為體質較為敏感，容易因為接觸到過敏原、刺激物或早晚溫差大而誘發過敏症狀，除了使用藥物緩解症狀外，還需要再加上可以抗發炎、降低鼻腔或氣管敏感度的「保養型」藥物，例如鼻噴劑、…
http://www.top1health.cn/Article/62/28814
防秋燥先養生　3原則調整免疫力

…裂，補充水分預防便秘。 **2.忌貪涼：**秋涼之後，晝夜溫差變化大，在衣著方面要隨溫度增減，不能過度貪涼。在飲食方面，不宜多吃寒涼食物瓜果，脾胃虛寒者尤其應禁忌。 **3.忌…
http://www.top1health.cn/Article/189/28763
秋天好發乾眼症　三高患者淚液少風險高

秋天早晚溫差大，加上空氣品質惡化，小心乾眼症找上門，尤其是三高患者，更要小心。眼科門診發現，近日罹患乾眼症的患者，大幅增加2成。眼科醫師指出，根據觀察，眼疾患者有別於以往大多發生於…
http://www.top1health.cn/Article/67/28759
打擊過敏源　艾力克斯秘密武器智慧管家

家有過敏兒，父母真是一個頭兩個大。尤其近來季節交替，早晚溫差大，更容易誘發過敏。小兒科門診日前發現，兒童過敏求診比例增加3成，其中不乏是第一次過敏發作！藝人艾力克斯表示，除了太太李…
http://www.top1health.cn/Article/240/28755
寶寶誘發第一次過敏　只能控制難根治！

秋天早晚溫差大，兒科門診發現，近期嬰幼兒過敏患者增加近3成，其中不乏誘發人生中「第一次過敏」，如異位性皮膚炎或者是過敏性鼻炎等。兒科醫師提醒，一旦誘發過敏，一連串症狀將接踵而來，只…
http://www.top1health.cn/Article/251/28722
白露後要潤燥　白菜蓮藕潤膚效果好

…提示】：**白露是在每年9月7至9日之間，白露時節也表示晝夜溫差達到頂點，天氣漸涼。冬眠的動物會在冬天來臨之前儲存好能量，人也一樣，白露之後是為身體做儲蓄的好時機。經過了一夏的消耗…
http://www.top1health.cn/Article/248/28670
高麗菜健胃整腸　營養師這樣挑

…紫色甘藍。高山的高麗菜，吃起來特別清甜，是因為生長過程中氣候溫差大，使高麗菜的細胞壁較厚，保水性好，所以吃起來非常清脆。這次請到中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師，為大家介紹挑選高麗菜…
http://www.top1health.cn/Article/399/28636