消暑 | 搜尋結果 | 華人健康網

「消暑」搜尋結果

總共找到 707 筆符合關鍵字「消暑」的資料

冬瓜減重又美白！美味料理看切法

…中和寒性。 ![][73769] 冬瓜不僅是夏季最消暑退火的好食材，所含的維生素C水煮後只減少約二成，且含有可以防止脂肪堆積的丙醇二酸，和可促進人體新陳代謝的葫蘆巴鹼，是…
http://www.top1health.cn/Article/343/23382
女性年後排毒　吃燕麥綠豆5食物

…食物** **1.綠豆** 綠豆具有清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，對重金屬、農藥以及各種食物中毒均有一定防治作用。它主要是通過加速有毒物質在體內的代謝，促使其向體外排泄。…
http://www.top1health.cn/Article/248/23334
春節貪杯了！菊花9種必備解酒中藥

…**7、白扁豆** 屬補益脾氣藥，性味甘溫，能健脾、化濕、消暑。《本草圖經》載其主女子帶下。兼殺酒毒，亦解河豚毒。 **8、苦參** 性味苦寒，具清熱燥濕、殺蟲利尿之功，…
http://www.top1health.cn/Article/240/23226
贏在健康起跑點！吃蘆筍抗癌兼減重

…替。蘆筍性味甘寒，有清熱、利尿的功效，夏季食用，能清涼降火、消暑止渴。 **【對疾病、健康的影響】** 經常食用蘆筍，對心臟病、高血壓、心跳過快、疲勞症候群、腎炎、膀胱炎、…
http://www.top1health.cn/Article/320/23188
冬季養生喝對茶　普洱、紅茶變化喝

…蓋，菊花香味溢出，趁熱飲用。 **功效：** 具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。 **【玫瑰普洱茶】** …
http://www.top1health.cn/Article/320/22305
燃脂好拍檔！荷葉高纖果汁消水腫

…**效果：** 荷葉，味苦辛微澀，性涼，歸心、肝、脾經，有消暑利濕、健脾昇陽、散瘀止血的功效。決明子，味甘、苦、鹹，微寒，歸肝、腎、大腸經，有清肝明目，潤腸通便之效。益母草，味辛…
http://www.top1health.cn/Article/82/22025
四季這樣吃！調經促血循月事順

…。 **【妳可以這樣吃】** **經期前：**四神湯，可消暑氣、去腸胃濕氣。 **上火者在經期前、後：**苦瓜等涼性瓜類，能通經絡、行血脈。但因屬性較涼，忌在經期中食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/277/21971
吃16排毒瘦身食物！跟肥胖說掰掰

…光滑細嫩。 **瘦身排毒食物2／綠豆**具有清熱解毒、消暑解渴、除溼利尿之功效，可改善水腫、下痢等。 **瘦身排毒食物3／紅豆**能刺激胃腸蠕動，預防便祕。還能補血消腫…
http://www.top1health.cn/Article/145/21911
減肥也要健康吃！苦瓜釀肉助瘦身

…的吸收。春夏之交吃苦瓜，更是能除邪熱、解勞乏、清心明目、清涼消暑，而且還能快速排除毒素，避免體內毒性的堆積。因此，苦瓜是非常適合減肥的。 ![苦瓜素能阻止脂肪吸收，具有減肥功…
http://www.top1health.cn/Article/101/21560
10大消腫利水蔬果　吃對體態更輕盈

… ** TOP2／哈密瓜** 哈密瓜的水分含量豐富，能消暑止渴、增進食慾；另含多種營養成分和微量元素，能加速代謝；並富含鉀，能排出多餘水分、消除浮腫。 **選購祕訣：** …
http://www.top1health.cn/Article/203/20437
戲水腳紅腫潰爛？異位性皮膚炎惹禍

…能是異位性皮膚炎惹禍。1名7歲女童，跟家人一同到水上樂園玩水消暑，到了晚上，大腿開始紅癢難耐，不自覺搔抓。早上起床後竟呈現潰爛狀，趕緊就醫後，才發現原來是長時間泡在公共戲水池中，引…
http://www.top1health.cn/Article/49/20409
冰品吃出新花樣！試試仙草雪梨果汁

夏天的冰箱中，永遠有媽媽備妥的一鍋仙草凍，這是家人解渴消暑的後防供給。恰好盛產的梨子，亦有解熱之效，一黑一白，配出一杯仙草雪梨果汁。若轉個彎，將梨子切塊與其他食材攪拌後冷凍，接著打…
http://www.top1health.cn/Article/277/20304
水梨也走韓風！自製朝鮮香梨冷湯麵

…湯汁後的梨片清脆爽口，甜味果香也同時融入湯汁麵條，相輔相成，消暑熱且獨具風味！ ![][64727] **★朝鮮香梨冷湯麵（約2人份）** **食材：**細麵條2束、韓式…
http://www.top1health.cn/Article/277/20276
濕疹奇癢「風」引起　6點遠離搔癢

…  ![天氣熱，大口吃冰最消暑，但冰品食用過量、無所節制，當心出現「濕阻」現象。][64665] **預防濕疹這樣做　6要點遠離搔癢** …
http://www.top1health.cn/Article/258/20257
5款茶飲輕鬆喝　消暑解渴更養顏

女人如茶，茶亦能滋潤女人。紅茶高貴典雅，綠茶天然清醇，奶茶溫柔纏綿，花茶清香委婉…躁熱夏季，更是離不開茶，若能在解渴除燥之餘，不同的茶通過合理搭配，巧妙運用，還可以起到美容養顏的養…
http://www.top1health.cn/Article/324/20201