「油炸食物」搜尋結果
總共找到 473 筆符合關鍵字「油炸食物」的資料-
起床多梳頭 改善循環預防中風
…實是非常危險的，尤其冰的東西會使末梢循環變差。 2. 避免油炸食物和甜食：炸雞排、鹽酥雞、薯條是很多人的最愛，這類油炸食物會增加心血管疾病風險；此外，有些蛋糕、糕餅類等含反式脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/248/9385 -
神經內分泌腫瘤患 不宜高纖飲食
…吃；此外，也不宜吃辛辣食物、含咖啡因飲料、酒精性飲料、油膩與油炸食物。 王正旭醫師提醒，除了飲食要調整與控制，神經內分泌腫瘤患者術後應每3個月進行追蹤，每6至12個月進行血液…
http://www.top1health.cn/Article/233/9234 -
呵護女性！戒菸遠離肺癌威脅
…工作的人及有石棉接觸史者也容易罹患肺癌。 3. 高溫烹調與油炸食物時，空氣中會產生燃燒的化學物質，吸入油煙亦有研究表示可能會導致肺癌。 4. 年紀較長者較易罹患肺癌。這與暴露在…
http://www.top1health.cn/Article/13/8959 -
燒烤炸物節制吃 降低心血管病發生
許多人飲食中秉持著無肉不歡的宗旨，餐餐一定至少要有道肉類才吃得下去，蛋白質固然重要，然而怎麼吃也是一大重點，近來由美國伊利諾大學（University of Illinois）所做…
http://www.top1health.cn/Article/248/8993 -
挨餓減肥？節食不如先學聰明吃
…攝取天然高纖維食物；喝白開水取代喝含糖飲料；吃清蒸食物取代吃油炸食物；每餐不過量，建議8分飽即可；盡量少吃零食宵夜及甜點等方式。 健康體重管理不是不要吃，而是教導民眾如何「聰…
http://www.top1health.cn/Article/250/8851 -
堅果優質油 適量吃避免心肌梗塞
…小覷；平日飲食中就要記得減少油量多的食物，例如奶油、花生醬、油炸食物等，烹調時也盡量以植物油來取代動物性油脂，如此才不致攝取過多的熱量，導致肥胖。 堅果雖然好處多多，也不是人…
http://www.top1health.cn/Article/80/8812 -
預防夏季感冒 少吃冰品和油炸物
…熬夜、壓力大、情緒不穩、著涼、三餐不正常進食、吃過多的生冷與油炸食物等，皆會造成人體免疫力衰退，進而容易引發感冒。 衛生署署立彰化醫院中醫科醫師張煒東指出，炎炎夏日，許多人喜…
http://www.top1health.cn/Article/7564 -
胸悶咳嗽久不癒 恐胃食道逆流作祟
…喝酒、藥物的使用、體重上升、暴飲暴食，過量攝取碳酸飲料、辛辣油炸食物，巧克力，或含咖啡因的食物，都可能讓下食道括約肌放鬆而導致逆流，應避免這些危險因子。
http://www.top1health.cn/Article/30/7084 -
「腰」命危機 控制腰圍即控制健保預算
…，其中多吃蔬菜水果、減少脂肪與碳水化合物攝取，避免食用加工和油炸食物，若出現發胖傾向，應限制食入熱量。在增加體能活動方面，每天或1周至少有5天以上有30分鐘以上的體能活動，在飲食修…
http://www.top1health.cn/Article/7038 -
逾4成外食童晚餐吃薯條！恐致肥胖便秘
…外食的學童當中，高達44%把薯條當正餐吃，他們喝含糖飲料、吃油炸食物也比一般學童普遍，恐怕容易衍生肥胖與便秘的問題。 
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