…力,能提升人体活力。][58733] **青春之果!女明星对巴西莓疯狂** 根据日本媒体报导,在足球狂热的国家日本,正掀起一股巴西莓饮食热潮,除了超市有多种巴西莓饮料之…
http://www.top1health.cn/Article/80/19047明星减重话题不断,总在镜头前保持清瘦身型的演员赖雅妍,日前公布保持体态的秘诀就是「早餐第一口」,先吃蛋白质食物帮助代谢,接着再喝精力汤或黑咖啡。不过,营养师表示,除非饮食间隔1小时…
http://www.top1health.cn/Article/101/19007近日来,由于新闻报导女明星与冻卵的相关消息,再度在社会上引起话题;加上目前晚婚、晚生育的女性愈来愈多,想了解「冷冻卵子」相关状况的人,似乎也有愈来愈高比例的趋势。 【案例…
http://www.top1health.cn/Article/12/18943…但现在女星们纷纷改喝「五青汁」,走在流行尖端的女性,不妨偷学明星的「五青汁排空法」,让美由体内透出来。 **女星口耳相传五青汁 黄金比例5青野菜** 女星常没日没夜…
http://www.top1health.cn/Article/101/18988…路,但却是她渴望看见的理想。 ###推荐阅读 ♥[【明星妈妈经】侯佩岑怀孕5个月 从妈妈角度看妈妈](http://www.vogue.com.tw/feature/peo…
http://www.top1health.cn/Article/304/18847…的运动频率,才能让运动发挥最大效果,而「少量多餐」更是许多女明星都遵从的方法,特别是对于因为工作忙碌或是时间不固定的人而言,有空闲时间时就吃一点东西,而不要等到下班已经8、9点了才…
http://www.top1health.cn/Article/101/18795已故明星「青蛙王子」高凌风罹患血癌期间曾一度拒绝化疗,改采民俗疗法,不少癌症患者担心化疗副作用而放弃治疗,错失治疗存活的机会,十分可惜。台湾罹患大肠癌的患者正逐年攀升,医师强调,大…
http://www.top1health.cn/Article/309/18742…> ![干豌豆、扁豆、黑豌豆和青豆等都是高纤维食物中的明星。多数豆类富含蛋白质、叶酸、铁和B族维生素,而脂肪含量极低。][56413] **豆类** 干豌豆、扁豆、黑豌豆…
http://www.top1health.cn/Article/324/18738说到明星的妈妈经,首先想到的,当然是小S徐熙娣,她的妈妈经可以从第一胎、第二胎讲到第三胎,可以从怀孕讲到和孩子之间点点滴滴的相处,那些让她感动到哭,气到咬牙切齿,或者又好气又好笑的…
http://www.top1health.cn/Article/292/18707…性,而且拥有力量,能够展现出更年轻的体态的话,就建议加上美国明星与众模特儿都会去做的「重量训练」。 重量训练,其实就是让肌肉负重的运动,可以帮助身体肌肉藉由训练的刺激,回到年…
http://www.top1health.cn/Article/269/18531明星为了避免成为镜头膨胀效果下的受害者,疯狂尝试各种偏方,即使BMI正常,也要时时和局部脂肪战斗,就为了在镜头前展现性感曲线!医师提醒,坊间的激烈减重法多半对局部脂肪没辙,还可能损…
http://www.top1health.cn/Article/249/18474…子又高又挺能提升整体脸部的轮廓线条。多数人总羡慕老外的鼻子、明星的鼻子,又高又挺,很漂亮。所以,做父母的往往也想让宝宝有个挺鼻子。 孩子的宝宝鼻子扁,经常捏一捏,鼻子就会长得…
http://www.top1health.cn/Article/304/18462…难消瘦和身体虚弱不适等原因,情绪低落、有忧郁症的倾向。如何像明星一样产后快速恢复好身材、保有好心情?有「台版郑多燕」之称的逆龄辣妈张婷媗传授3招简单瘦身操,挽救窈窕曲线就从产后15…
http://www.top1health.cn/Article/18/18446…重养生,各种引领「食」尚风潮也纷纷揭开神秘面纱,近年在好莱坞明星圈掀起一股「无麸质饮食」,包括大明星关妮丝派特洛、知名主持人欧普拉等,都是其中的崇尚者。国内营养学界也建议从正常的饮…
http://www.top1health.cn/Article/80/18443…仍可生儿育女,如企业名人陈由豪的太太在56岁生下龙凤胎,还有明星林青霞46岁产女,让很多资深熟女燃起一线希望。 **研究:取卵15到18颗成功率最高** 林志玲冷冻了9颗不…
http://www.top1health.cn/Article/234/18344