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…的快樂嗎?兒童福利聯盟文教基金會公布一份「2016年台灣媽媽幸福感調查報告」,結果發現媽媽們的幸福感分數平均為68分,勉強及格,其中教養壓力過大是幸福感的最大殺手,將近4成7的媽媽…
http://www.top1health.cn/Article/251/37972… 「血清素」、「多巴胺」、「正腎上腺素」,它可以讓我們感覺到幸福、放鬆、承受壓力 。而憂鬱症的病因就是「血清素」、「多巴胺」、「正腎上腺素」不足或代謝異常造成的。 要使這些…
http://www.top1health.cn/Article/245/37919…飲用,讓五月從野餐開始,讓五月的第一天就充滿和家人朋友相聚的幸福! ![][100142]
http://www.top1health.cn/Article/87/37952…樞的學習力,產生更多更好的神經連結,成為一個正向的循環,產生幸福和快樂感,讓人有熱情,更投入工作。 **【SMILE抒壓5步驟】** 針對壓力大的上班族,范樂群醫師建議…
http://www.top1health.cn/Article/245/37939…醬所做的煎餅也一同裝入餐盒裡。 **本文出自凱特文化《幸福暖心的禮物料理》**
http://www.top1health.cn/Article/324/37908…車子,像是LUXGEN M7就是不錯的選擇,輕鬆創造全家人的幸福回憶!
http://www.top1health.cn/Article/318/37827…滿滿切成細絲的蛋絲後捲起即可。 **本文出自凱特文化《幸福暖心的禮物料理》**
http://www.top1health.cn/Article/324/37814…症(Parkinson’s disease)患者及其照護者的幸福感(well-being),至於大笑瑜珈是否具有長期增進幸福感的效果,則還需要更進一步的研究才能確定。 作…
http://www.top1health.cn/Article/31/37773…險了嗎?」學姐陷入深沉思考,決定好好查閱文獻,為學弟的後半生幸福盡一份心力。 **生活及飲食上的調整,對於緩解經痛也有效** 研究指出,攝取較多蔬菜水果的女性,較不容易發生…
http://www.top1health.cn/Article/248/37709…好鞋,希望媽媽也能穿得漂亮、走得健康!與媽媽「一起健康,就是幸福!」
http://www.top1health.cn/Article/324/37703…運動會降低壓力,並且釋放腦內啡——這是大腦為了減低疼痛、產生幸福的感受所製造的一種化學物質。 **【我應該從事哪種運動?該多久運動一次?】** 近來倡導的說法是…
http://www.top1health.cn/Article/306/37584…老師,您可以把肆一《想念,卻不想見的人》、《那些再與你無關的幸福》這兩本好書都買進館內嗎?他的文字好療癒喔!也很適合我和她一起看……」男孩開心又豁然開朗問著。 「好看?有什麼…
http://www.top1health.cn/Article/262/37561…藏,待變硬後切成易入口的方塊。 **本文出自台灣廣廈《幸福餐桌》**
http://www.top1health.cn/Article/145/37341…的開始就是成功的一半”就讓中醫師教您如何用對的方法養生,邁向幸福健康人生。此時大自然氣溫正逐漸上升,也是人體內陽氣開始生發之時,而中醫認為肝主春生之氣,因此春季養生的兩大原則,即溫…
http://www.top1health.cn/Article/80/37349…班後回到家,享受老婆打理舒適的家庭環境和溫馨晚餐,依舊是一種幸福的理想家庭構圖元素。 **要件2/能幫夫的女性** 在我接觸過的案例裡,有很多男人娶老婆的先決條件是「她可以…
http://www.top1health.cn/Article/262/37294