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… 其次,對心血管疾病的病友而言,清蒸的魚是很好的選擇。年節期間常常少不了一些紅燒或醋溜食物,但此類食物既油又加多量的糖,有慢性病的人絕對要有所限制。另外,雞湯是很多家庭春節必…
http://www.top1health.cn/Article/2664農曆年節9天,期間又免不了大魚大肉、喝酒助興,作息不正常在所難免,但這些卻又都是影響心血管的不良因子。新北市立聯合醫院心臟內科主任黃兆康醫師建議民眾,該好好檢視及照顧自己的身體,以…
http://www.top1health.cn/Article/2672…雜糧、新鮮蔬果、無調味堅果,取代發胖伴手禮,過個健康又充實的年節。 **[為健康 “讚” 出來!快按讚加入《華人健康網》!](http://www.facebook.com/…
http://www.top1health.cn/Article/2473…起」! 「撈魚生」源自於粵菜,是馬來西亞農曆年時的特殊年節菜色,多於「人日」(正月初七)這一天舉辦慶祝儀式。粵語中「撈」的意思是「拌」,馬來西亞地區的撈魚生,以魚肉條為主食材…
http://www.top1health.cn/Article/2567對西方人來說,不論大人小孩,每年最令人期待的年節莫過於聖誕節連續假期,通常從聖誕夜的前兩天開始放,到隔年元旦後的第4天收假,其重要性宛如中華文化中的農曆年,很多人會利用這段難得的長…
http://www.top1health.cn/Article/2636年節即將來到,大家都愛送禮交流情誼,不過,你的禮送得夠貼心嗎?根據《健康雜誌》網路一項調查發現,在3000多名受訪中,發現有3成3的網友以「糕餅零食」作為送禮給朋友的首選,其次分別…
http://www.top1health.cn/Article/2619…)][3618] 雙和醫院牙周病科主治醫師高珮琪表示,由於年節容易熬夜、吃東西的頻率也大幅增加,不正常的生活型態,讓口腔長期處於酸性,使得口腔細菌容易加倍滋長。據統計,年假後前來…
http://www.top1health.cn/Article/55/2609病毒春節不放假!長達9天的年節假期,不少人選擇外出旅遊,趁機聯繫家人間的感情,並舒緩職場和求學過程中的壓力。不過,醫師提醒,過年期間仍是流感盛行的季節,民眾如果出現持續性發燒、頭痛…
http://www.top1health.cn/Article/2607… 春節是中國傳統最重要之節日,為讓住院或門診病患和家屬感受年節氣氛,特舉辦此活動。當天有愛愛幼稚園小朋友活潑可愛的應景舞蹈表演、菩提之家育幼院大朋友熱情有勁的街舞演出、長庚古箏社…
http://www.top1health.cn/Article/2513春節腳步接近,台北市衛生局16日再度發佈第3波年節食品抽驗結果,其中以堅果加工食品,以及超量添加防腐劑不合格率最高。衛生局表示,這次總共抽驗167件,11件品質檢驗不符合規定,不合…
http://www.top1health.cn/Article/2596…月以上的療程方能完治,病患常會因症狀好轉或者疏忽忘了吃藥。在年節熱鬧的氣氛或者外出旅遊下,個案更可能忘記要吃藥,衍生出更嚴重如抗藥性的問題。 因此,為了要能在年假期間也能對抗…
http://www.top1health.cn/Article/2591年節將近,流感即將進入高峰期,衛生署疾病管制局13日公布新增4例流感併發症死亡病例,截至目前,新北市10個月大女嬰是本季罹患流感死亡最年輕個案,疾管局提醒民眾,依過往疫調統計,年節…
http://www.top1health.cn/Article/2587每年流感疫情在農曆年節前後會進入高峰期,根據衛生署疾病管制局電訪民調顯示,有不到5成的人每次咳嗽時會戴口罩、生病一定會在家休息,以及吃東西前、上廁所前、看病前後、擤鼻涕後、照顧小孩…
http://www.top1health.cn/Article/2578…續保持運動,讓自己有足夠的專注力和精神迎戰工作。 農曆年節將屆,平常缺乏運動的人,可以趁著過年的大掃除,全身動起來,不但家裡能清潔乾淨、心裡的壓力也可以適時抒放。身心科醫師吳…
http://www.top1health.cn/Article/2571春節腳步接近,新北市市立聯合醫院營養師建議民眾,年節期間要減少腸胃負擔,飲食上最好掌握「631」的黃金比例飲食原則,就是主食類占58%至68%,油脂占20%至30,肉類占10至14…
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