…有体型肥胖、肌肉松弛、水肿等现象,此时较适合使用陈皮或半夏等化痰药,搭配人参、黄耆、党蔘等补气药来提升血液含氧量,加速新陈代谢,排除体内废弃物和多余油脂,提升减重效果。 **…
http://www.top1health.cn/Article/82/20334…中之一。不但萝卜本身能够清热润肺,白萝卜叶也有助于消食理气,化痰止咳,与生姜搭配可止咳化痰止呕。 此外,白萝卜叶中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素,丰富的膳食纤维也有…
http://www.top1health.cn/Article/320/20381…「梨者,利也,其性下行流利。」雪梨味甘性寒,具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效,特别适合秋天食用。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒,对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出…
http://www.top1health.cn/Article/239/20364…比瓜肉还高!以冬瓜皮来说,有助利尿并缓解咳嗽,冬瓜籽则能清热化痰、润肤美容,更是防癌抗癌的重要食材。建议料理时将整颗冬瓜都下锅熬煮,营养价值最高。 **【冬瓜全身都是宝 肉皮…
http://www.top1health.cn/Article/101/20312…饼所结成的柿霜,颜色都偏白,但前者不可食用,后者则具有止咳、化痰、润肺等中药保健功效。 <!--more--> ![被视为「神仙的果实」的柿子,健康好处多,近年来研究发现有预防…
http://www.top1health.cn/Article/80/20320…陈皮是温性的,味道有点辛和苦。陈皮的气香宣散,有着很好的燥湿化痰,治疗便秘的功效。 另外,玫瑰花茶也是不错的选择,其性温,能去火,能起到帮助消化,促进新陈代谢的功效。常饮玫瑰…
http://www.top1health.cn/Article/82/20028…虚损来「补益」。 例如,肝阳上亢就平肝泻火,痰浊内生就化痰泻浊,血瘀阻滞就活血化瘀,特别是,中医治疗高血压相当注重整体的调整,只要身体气血阴阳恢复平衡状态,就能预防并发症的发…
http://www.top1health.cn/Article/80/19922…寒,有润肺消痰、清心降火的功用。川贝,味苦、甘,微寒,能清热化痰,润肺止咳,散结消肿;无花果,润肺止咳,清热润肠,能用于咳喘治疗;一同炖煮食用,有助于改善久咳、咳喘等症状。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/19766…梨莲藕汁中,搅拌均匀即可饮用。 **效果:**水梨有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清肠、清心、解疮毒和酒毒的作用;甘蔗汁,生饮可清热、凉补、降火气。生藕性味甘寒,可清热生津、凉血…
http://www.top1health.cn/Article/132/19708…饮用。 **效果:**菊花能散风清热,平肝明目;雪梨润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效;枸杞,明目,提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老、降低…
http://www.top1health.cn/Article/320/19567…,入肺、胃经,因此梨子啤酒喝下肚,可能同时产生生津止咳、润燥化痰、润肠通便,清热镇静等辅助改善的效果。 **冬季恋歌!生姜肉桂啤酒驱寒意** 俗话说「今年冬令进补,明年…
http://www.top1health.cn/Article/80/19471… 属苦、辛、温,多用于气郁滞不顺散气之用,还有改善消化不良及化痰;而柚子皮则性辛、苦、温,具有化痰、消食积及改善消化不良的作用。 西瓜皮: 有消渴、清热解毒之效,且越靠近瓜…
http://www.top1health.cn/Article/197/19334…个人口味加入适量的红糖即可饮用。 **效果:**透过有清热化痰、散结消肿作用的贝母,以及能散结解毒的夏枯草、软坚散结的牡蛎等药材,将有助改善女性朋友下半身的局部循环,对于缩小积聚…
http://www.top1health.cn/Article/259/19319**消除身体不适:咳嗽** **相关穴位:天突、太渊** 当异物侵入呼吸道,咳嗽是为了将异物排出的一种生理反应。所谓异物的侵入是指如空气中的灰尘、食物的误咽、喉咙受到压迫、冷空…
http://www.top1health.cn/Article/297/19297…熟的柳丁取皮来用;此时果皮油的成分多且香浓,具有破气、理气、化痰、去郁的功效,尤其对压力大又繁忙的现代人,纾解忧郁、强化血管是十分重要的。 - 材料:翡翠香橙 4 个、大蒜可依个…
http://www.top1health.cn/Article/313/19110