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「低糖」搜尋結果
總共找到 539 筆符合關鍵字「低糖」的資料-
中秋自製低卡月餅 1個僅65大卡
…一不小心就會吃過量，營養師提醒，聰明吃月餅，要掌握三低原則：低糖、低鹽、低油，當天吃了月餅，就應盡量減少主食，且建議搭配蔬菜，增加纖維質的攝取量，另也可在家自製低卡月餅，輕甜不卡油…
http://www.top1health.cn/Article/248/15527 -
低卡一定好？打破食物熱量迷思
…減少想吃甜點冰品又怕胖的人心中的罪惡感，但是低脂冰淇淋不代表低糖，其中隱含的糖份甚至會讓你想越吃越多，吃下一整碗幾乎就有700大卡！ 倒不如選擇一般冰淇淋，半杯的椰奶冰淇淋約…
http://www.top1health.cn/Article/101/15488 -
烤低脂桶仔雞最夯 配蔬果才健康
…總熱量，不可輕忽。 健康的飲食，應是低脂、低糖、低鹽；但市面上銷售的烤肉醬口味鹹，對於高血壓、心臟病、糖尿病、腎臟病的患者是一種負擔，所以最好使用稀釋過的烤肉醬來…
http://www.top1health.cn/Article/172/15473 -
血脂正常竟是黃色瘤 2點遠離癌症
…」。 ![治療黃色瘤，可根據不同類型分別控制飲食，給低脂、低糖飲食。可服用降脂藥。][40990] **★ 黃色瘤分四種類** 台北榮總皮膚部陳長齡主治醫師表示，黃色瘤皮…
http://www.top1health.cn/Article/233/15355 -
吃新鮮葡萄藍莓 能降低糖尿病風險
新鮮水果中含有天然果糖、多種營養礦物質維生素，不但養顏美容，近來甚至有研究發現新鮮水果，特別是每天攝取藍莓、葡萄、蘋果，每天攝取這些水果，有助於降低罹患糖尿病的風險達26%，推測應…
http://www.top1health.cn/Article/33/15321 -
孩子愛發呆也算過動 避開高糖食物
…餐，有國外研究指出，吃早餐有助於提升注意力，最好選擇高蛋白、低糖份的早餐。 3.行為治療部分，要多多鼓勵、讚美孩子。 4.明確的將孩子需要改進的事項列出來，耐心指導。 5.紀…
http://www.top1health.cn/Article/87/15252 -
中秋烤肉替代法 吃了健康無負擔
…以避免交叉污染造成食物中毒；而烤肉食材的準備及調味，應參考「低糖、低鹽、低油、高纖」4大原則，可確保吃得健康又開心。 台灣癌症基金會吳秋玲營養師指出，中秋烤肉已是全民運動，準…
http://www.top1health.cn/Article/248/15178 -
甜蜜負擔！醫：少吃蛋黃月餅多蔬菜
…卡，超過1碗飯熱量，唯有掌握定時定量，三低一高（低油、低鹽、低糖、高纖）等原則，並做好食物份量代換，才是健康過中秋的不二法門。 
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