位按摩 | 搜尋結果 | 華人健康網

「位按摩」搜尋結果

總共找到 530 筆符合關鍵字「位按摩」的資料

久坐3大健康警訊　必按5穴位強身

…悶、消化不良等不適，中醫師黃慧娟表示，透過中醫的口服藥方與穴位按摩，可以有效緩解這些症狀。 ![上班族久坐，長期下來總是會感到全身痠痛。][45796] **久坐健康風險一…
http://www.top1health.cn/Article/248/16447
控制食慾之秋！7穴位使命必達

…液循環不佳，造成的水腫問題，達到消水腫作用。另外，藉由腿部穴位按摩，能讓氣血流通更加順暢，減少手腳冰冷情形的發生。  ![按壓足三里穴，有助於降低食慾。]…
http://www.top1health.cn/Article/82/16359
經痛地上打滾　針灸+穴位按摩止痛

…和氣血、溫通經脈、活血止痛，從而改善痛經體質。 **穴位按摩止經痛妙招** 廖婉絨中醫師提供女性朋友們一套穴位按摩止經痛的妙招： **動作：** 1.坐姿(或仰臥)，雙…
http://www.top1health.cn/Article/234/16299
耳朵有怪聲？柴胡山藥粥緩解耳鳴

…來改善、預防耳鳴症狀外，陳玫妃醫師建議老人在家也可以做一些穴位按摩，來舒緩耳鳴的症狀。像是，耳朵周遭的聽空穴、聽會穴，或是手部的腋門穴，腳踝上方的三陰交穴，都能舒緩耳鳴造成的不適。…
http://www.top1health.cn/Article/258/16242
吃甜食解經痛？過量無效還會發胖！

…、熱敷穴位舒緩，經痛才真正得到改善。 **緩解經痛　穴位按摩+熱敷有效** 從中醫的角度來看，女性會出現經痛，通常體質較為偏寒，應少吃冰品，生理期間更應忌食寒涼生冷及刺激性…
http://www.top1health.cn/Article/254/16209
牙痛不求人！神奇3穴位緊急止痛

…止吐、治咳嗽等作用。 **【小叮嚀】** 穴位按摩只能做為暫時緩解牙痛之用，無法治療因口腔細菌滋生所導致的牙髓炎、牙周炎，也無法根除因牙齒斷裂、牙齒結構破壞所引發的…
http://www.top1health.cn/Article/237/16165
「睛明姐姐」護眼操　必按9穴位

…提供／北市中醫師公會） ![北市中醫師公會推「睛明姐姐」穴位按摩操，幫助預防視力惡化、消除眼睛疲勞。（攝影／黃子倫）][44434] **每次5分鐘　護眼醒腦有一套** …
http://www.top1health.cn/Article/248/16118
不一定體虛　過敏性鼻炎濫補恐更糟

…不同，但張羽晴中醫師指出，無論是哪一種體質，都能透過適當的穴位按摩幫助緩解眼鼻喉症狀上的不適，改善頭昏腦脹的症狀，增加學習的注意力。 1. 印堂穴：位於兩眉中間，按摩後可增進…
http://www.top1health.cn/Article/258/16096
打造事業線不求人　按摩豐胸5穴位

…穴位，達到豐胸、美胸的效果。 ![黃慧娟中醫師表示，透過穴位按摩，可疏通乳腺，促進氣血循環，進而達到豐胸的效果。（圖片／本網站資料照片）][43286] **胸部長不大　氣血循…
http://www.top1health.cn/Article/259/15877
老人斑吻上臉　按摩祛斑3穴位

…皮膚有好處，還能治療面部色斑，一舉兩得。 ![透過適當的穴位按摩，可以改善血液與淋巴循環，進一步改善黯沉及色素斑沉積。][43274] 中醫師廖婉絨表示，透過適當的穴位按摩…
http://www.top1health.cn/Article/81/15874
小兒夜啼心驚驚！按摩百會穴助好眠

…鄉。  ![中醫師吳明珠親自示範穴位按摩，強調按摩可緩解幼童緊張哭鬧情緒。（照片／張世傑攝）][43244] **手腳冰冷　腹部要保暖** 若寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/132/15865
女性無法如狼似虎？多吃紅黑色食物

…多吃些紅、黑色類型食物，如蔓越莓、蘋果、黑木耳等，或是針灸穴位按摩，遠離「性福障礙」。中醫師陳玫妃指出，女性在房事過程中，常會有性慾不足、性功能出現障礙的困擾，在中醫辨證上…
http://www.top1health.cn/Article/132/15843
進擊的白髮！常按4智慧穴頭髮反黑

…，刺激頭部的氣血循環，進而預防黑髮變白。梳頭之外，穴位按摩也有不錯的養髮效果，常見穴位包括太衝穴、合谷穴、百會穴和風池穴。 1.太衝穴：位於腳部大拇趾和第二趾中間，向…
http://www.top1health.cn/Article/249/15635
罩杯升級靠按摩　豐胸黃金十字穴位

擁有豐滿、白皙的美胸，是許多女生的夢想，但想告別平胸一族，又不想靠著水餃墊臨時抱佛腳，中醫師建議，不妨趁著每天洗完澡以後，在胸口塗上乳液，以乳頭為圓心，對準上下左右的4個穴位，分別…
http://www.top1health.cn/Article/259/15351
空氣乾咳不停　養肺穴位幫喉嚨舒爽　

…　別忘養生5穴位** 除了食療之外，陳潮宗中醫師表示穴位按摩和熱灸也有不錯的保健效果。 **【秋燥乾咳】** 1. 天突穴：位於喉嚨下方、兩鎖骨中間凹陷處，建議按摩。…
http://www.top1health.cn/Article/258/14937