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「重點」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「重點」的資料

先瘦哪裡是基因決定？想瘦腿，先搞懂這3件事

…必須搞清楚的一個問題。身高體重，是參考值，不是瘦不瘦得下來的重點，這邊要問的問題是：請在三秒內回答妳的基礎代謝率、體脂率是多少？如果連基礎代謝率是什麼都還不太清楚，那這將會是開啟妳…
http://www.top1health.cn/Article/250/43052
孩子以後會不會氣喘？美國學會：5要素可預測

…thma & Immunolog (AAAAI)的研究。我把重點摘錄整理。 ![][108940] 兒童氣喘的診斷是相當困難的。如果小孩在以下的狀況有持續咳嗽的狀況，可…
http://www.top1health.cn/Article/304/42993
新鮮高麗菜這樣挑！挑選、保存全攻略

**挑選重點：** 1.外層的菜葉顏色夠錄。 2.拿起來有沉重感。 3.菜心的切口沒有變色。 **實用知識：** 確保維生素Ｃ不流失的秘訣。春季的高麗菜水份多且柔…
http://www.top1health.cn/Article/248/43037
別讓頭髮毛囊提早老摳摳　3點關鍵防掉髮

…is Lazartigue來台分享如何預防毛囊提早老化關心的重點，包括三個層次保養程序，即重視彈性纖維、強化保濕、阻隔水分蒸發。 ![法國髮品創辦人Jean-François L…
http://www.top1health.cn/Article/43/42975
延長食材保鮮期！放入冷藏前別忘這手續

…用塑膠袋、廚房紙巾、報紙、保鮮膜、密閉容器、保冷劑等工具等是重點。 **肉類、海鮮類，若想保存久一點⋯** 冷藏時，上頭放保冷劑將肉類和海鮮放在導熱性高的金屬托…
http://www.top1health.cn/Article/324/42950
不想跟多莉一樣只有7秒記憶？鍛鍊大腦用這4招

…（藉口）。早餐是我們一整天活力的來源，也是提升腦力的重點，盡量補充豐富的優質植物性蛋白質，比如像是喝豆漿、豆製品，並多攝取新鮮蔬果，精緻澱粉像是白飯、白麵條少吃，油炸物最好…
http://www.top1health.cn/Article/248/42869
手搖飲喝不停齲齒大爆發？刺激唾液護口腔健康

…** 不過，想要預防齲齒發生，除了落實口腔清潔外，還有哪些重點呢？中華民國兒童牙科醫學會理事長李楊鈞醫師表示，降低進食後口中的酸性也是牙齒保健不容小覷的一環。事實上，導致齲齒產生…
http://www.top1health.cn/Article/237/42840
少吃鈣質能減少結石？KO結石3大迷思

…重要的仍是多喝水。病人都會問，要喝多少水，其實這不是重點，重點是要達到每天尿液2500c.c. 的目標。充足的尿液可以稀釋尿中的結石成分，更可以將細小結石沖出體外。食療則是…
http://www.top1health.cn/Article/248/40701
出國旅遊注意！5機場NG穿搭影響舒適度

…根據我個人慘痛經驗） **Less is More: 重點配件更搶眼** 如同上面提到的：選擇重點裝飾穿搭。Less is more是在做造型時不可忘記的金句！用一頂帽子、…
http://www.top1health.cn/Article/292/40713
想提升孩子創造力？別只給答案，要給有意思的問題

…題，PPT最基本的作用，等於是先幫聽者做了筆記，區分出什麼是重點、什麼不是。本來在聽講時，聽者必須一邊聽著，一邊自己做決定，選擇什麼是重要的，記在紙上或心上，因而即使是同樣的一場簡…
http://www.top1health.cn/Article/251/40688
夏日瘦身小偏方　吳明珠推：蜂蜜決明茶

…夏季，想要減重瘦身儼然成為不可能的任務。中醫師指出，夏日瘦身重點以排出體內熱氣及濕氣為原則，飲食宜保持清淡、避免重口味及燒烤，可食用決明子、蜂蜜等藥膳茶飲，調整身體代謝機能，消除水…
http://www.top1health.cn/Article/82/40501
別被疲勞壓垮～鐵人名醫推荐：Ｖ字復原

…良好狀態」，日本醫學博士提出「Ｖ字復原法則」，歸納出5大關鍵重點，就能擁有不會疲倦的身體。 ![][107431] 全身倦怠，提不起幹勁，感冒總是不會痊癒……，「疲倦」會引…
http://www.top1health.cn/Article/248/40481
下半身「吃肥」？3招排毒祛濕，辦公室也能做

… ![膀胱經上有一個穴位叫委中穴（膝窩後側橫紋肌中點），更是重點刺激的穴位。敲打完脾經後再拍打一下委中穴，拍打100次左右，直到使它發熱，更有助於經絡的暢通。][107083] …
http://www.top1health.cn/Article/250/40433
白皙水光肌當道！韓國女星的養肌術大公開

…顏值與肌膚都超高的韓國女星，她們獨特的肌膚保養術絕對是參考的重點，來學習女神們的肌膚保養祕訣，蜜肌可能就是擄獲男神心的關鍵之一喔！ ![][107343] **Jessi…
http://www.top1health.cn/Article/249/40515
怎麼讓寶寶在床上睡覺？先建立床＝睡覺連結

…次睡眠都是在淺睡與深睡中交錯，孩子會容易醒過來是正常的。但是重點是「他能夠自己睡回去」、「他能夠自己睡回去」、「他能夠自己睡回去」。我舉個例子，您睡著時，如果是在您自己的床…
http://www.top1health.cn/Article/304/40323