…造成的伤害,在中午至下午3点应避免到户外活动;外出时尽量穿着通风、浅色衣物、穿戴帽子及太阳眼镜以避免热伤害,并多补充水分。 **胸痛、呼吸急促!保命2要诀:抢时间+打119正…
http://www.top1health.cn/Article/248/40380…视为梦魇的泌尿道感染,尤其夏天气候潮湿又闷热,下半身衣着稍不通风,就容易反覆复发,令人烦到快抓狂!中医师建议女性朋友,可视症状表现和体质,每天喝一杯养生茶保健身体,预防泌尿道感染一…
http://www.top1health.cn/Article/132/40249…,体温并不会降低太多。所以想要透过流汗降温,最好的方法是处在通风处,或使用扇子等工具来促进汗水的蒸发,而非拿毛巾猛擦汗水。 <!--more--> ![][106550] …
http://www.top1health.cn/Article/248/40256…要留个小洞让空气流通。冰箱最好不要塞满蔬菜,要保持空隙、维持通风,否则蔬菜较较容腐败。特别要注意的是,菇类食物不能先洗好再放进冰箱,建议要吃时再洗,较不会腐坏。 **水果类:…
http://www.top1health.cn/Article/240/40179…师提醒女性养成多喝水、不憋尿、如厕后由前往后擦屁股、衣着舒适通风的习惯,也能降低泌尿道感染的风险。
http://www.top1health.cn/Article/80/40132…议民众挑选吸收力佳、透气的卫生棉,并定时更换,同时穿着宽松、通风的生理裤,让私密处保持干爽。 **3.摄取真实食物** 阴部本身含有许多好菌,可多多摄取蔓越莓、优酪乳、优…
http://www.top1health.cn/Article/242/40211…性皮肤炎患者4点日常保养小叮咛。 **叮咛1/夏天保持通风透气:**夏天天气热、紫外线又强,建议异位性肤炎的患者,外出最带一把有防晒功能的雨伞,平时尽量穿有排汗透气功效的衣服…
http://www.top1health.cn/Article/302/40103… 无论是哪一种热伤害,吴肇鑫医师提醒,都须先将病人移至阴凉通风处,垫高头部。意识清醒者,多补充水分和盐水;若病人失去知觉,出现恶心、呕吐症状,就不可以再口服补充水分。接着帮助病人…
http://www.top1health.cn/Article/240/39009…足者,都属高危险群,应特别小心。平时在生活细节上要多注意环境通风,避免频繁进出冷气房与户外环境,冷气房温度不要调太低,以26度至28度C为宜,穿透气吸汗衣服,充分睡眠与休息,避免过…
http://www.top1health.cn/Article/80/38999…。选用抗霉菌药物治疗。预防复发应注意穿着宽松鞋子、将足缝保持通风凉爽,也可用棉棒隔开紧密浸湿之足缝,潮湿袜子应尽速更换。 **2.股癣** 意即鼠蹊部受到皮癣菌感染,常好发…
http://www.top1health.cn/Article/242/38917…、肥胖、饮酒过度、睡眠不足、过度疲劳,再加上外在环境湿度高又通风不良,就会是中暑的高危险群。 **「阳暑」体热冒大汗 白虎汤消暑又解渴** 蓝一晶中医师表示,中医诊断中…
http://www.top1health.cn/Article/248/38773…于躁热火旺体质的民众,若平时饮食过于辛辣燥热,或常处于闷热不通风环境,都容易引发湿热流注于趾间,形成香港脚。 **根除香港脚 从改变脚部湿热的环境开始** 治疗方面,西医认…
http://www.top1health.cn/Article/239/38626…明医师指出,想要避免尿布疹反覆发生,除了勤换尿布,晾屁屁适度通风,保持肌肤干爽外;减少粪便、尿液对皮肤的刺激,也是重要关键! <!--more--> ![婴幼儿新陈代谢…
http://www.top1health.cn/Article/236/38532…落叶及草坪不要堆积木材废物。 **2.房间:**尽量保持通风,密闭空间易长霉菌。使用冷气机及除湿机保持湿度在50%以下,并定期保养清除机器内部。衣橱内要防潮,并定期将衣服取出整…
http://www.top1health.cn/Article/32/38578…招,包括:运动者每小时补充至少500c.c.白开水、穿着透气通风的衣物等,提醒民众小心防范热伤害。 ![不论活动程度如何,都应该随时补充水分,不可等到口渴才补充水分。][1028…
http://www.top1health.cn/Article/240/38470