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「花」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「花」的資料

爆熱量！4顆紫糯花生湯圓＝1碗飯

…署提醒，湯圓暗藏高熱量、高糖和高鹽的風險，舉例來說，4顆紫糯花生甜湯圓的熱量相當於1碗白飯，每吃1顆就需走路21分鐘才能消耗，若不控制食量，易導致肥胖。 **湯圓熱量高　…
http://www.top1health.cn/Article/80/36666
花椰菜啵棒！研究：能減緩乳癌細胞生長

花椰菜向來是防癌的明星蔬菜，現在還有研究證實，也是唾手可得的抗癌好物！美國研究發現，花椰菜和其他十字花科蔬菜當中的成分「蘿蔔硫素」，有助減緩乳癌細胞的生長，針對癌症初期的效果更好。…
http://www.top1health.cn/Article/320/36594
絕配！泡茶配南瓜子葵花子最優

過年期間泡茶聊天，免不了要配上一把瓜子，但是，南瓜子、葵花子、西瓜子，這3種瓜子哪一種最優呢？營養師表示，看似配角的瓜子，其實含有豐富的多元不飽和脂肪酸，有助清除膽固醇。吃瓜子時，…
http://www.top1health.cn/Article/320/34344
青菜這樣炒才對！4美味關鍵步驟報你知

…一道清甜的蔬菜。 ![][93239] - 料理油菜花時，單獨將黃色小花取出，在最後要加調味料的階段再將小花投入鍋，這樣即可保持小黃花的完整度，顏色也漂亮，擺在便當內，有畫…
http://www.top1health.cn/Article/145/36519
植株健康卻不開花？5要點缺一不可

大家常常會覺得自己已經細心照料，但植物卻一直無法開花，其原因可歸結以下幾點。 **第1點／年齡：** 所謂「桃栗三年、柿八年」。意即播種後發芽到開花為止，桃子和栗子需要三年的時…
http://www.top1health.cn/Article/294/34314
植物修剪後不開花？這樣剪才對

**要訣：**修剪方式錯誤，不慎將花芽切除，便會導致無法開花。花芽分化，指的是由枝條中的葉芽轉變為花芽的狀態。在枝條的前端或腋芽中的生長點部位，會進行細胞分裂，在進行細胞分裂的…
http://www.top1health.cn/Article/294/34292
你想不到〜眼花、鼻塞竟是黑色素癌

你可能想不到，眼花嚴重不一定都是單純視力退化，長期鼻塞也不一定都是過敏引起，以上症狀有可能診斷是「黑色素癌」惹禍。尤其黑色素癌的特性即是惡性度高、進展快、確診易延遲。醫師提醒，千萬…
http://www.top1health.cn/Article/88/34061
冬天不感冒　原來必吃這5種食物

…或排骨湯，就是一個很好的預防方法。 **超強食物5：綠花椰** 綠花椰屬於十字花科蔬菜，能促進身體解毒、預防生病，對於促進免疫功能有所幫助。 ![綠花椰能幫助身體解毒，吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/33999
經期後喝三紅粥　不只補血還能活血

…血液循環不良、貧血有關。每天晚上喝一碗三紅粥，三紅粥的材料為花生、紅棗、黑木耳，不僅能補血、調理手腳冰冷，同時還能補脾胃、養顏美容。 **花生營養豐富　可以滋補氣血、養血通乳…
http://www.top1health.cn/Article/324/33981
放～輕～鬆～來杯薰衣草茶KO壓力

…想要減輕壓力，除了下班之後去運動，上班期間還有其他時候，喝杯花草茶就是簡單又方便的放鬆方式。台灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示，薰衣草茶有助舒緩緊繃心情、安定心神、鬆弛神經、抒解壓力，…
http://www.top1health.cn/Article/320/33850
燜燒罐做料理！低卡花椰菜粥好享「瘦」

…減肥還能兼顧美味！ ![][91442] **★低卡花椰菜粥** **材料：** 白米50公克、白花椰菜25公克、綠花椰菜25公克、洋蔥15公克、胡蘿蔔50公克。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/33884
經痛喝玫瑰花茶？這種體質才適合

網路傳言：「喝玫瑰花茶可以舒緩經痛」，真的是什麼人喝了，都有效嗎？小心！在搞清楚自己的體質之前，不能隨便亂喝。中醫師指出，玫瑰花性寒，容易腹瀉的人不適合，攝取太多反而容易經痛！只有…
http://www.top1health.cn/Article/320/33826
不只觀賞！小白菊入茶能治偏頭痛

…，後來另外拉出一些類似的品種歸類於菊蒿屬，菊蒿屬植物大多有菊花的外型，常常跟很多可以吃的菊花混淆在一起，但其實菊蒿屬植物大多數具有豐富的易揮發油，具有一定毒性，常常拿來當成殺蟲劑使…
http://www.top1health.cn/Article/248/33848
大地的蘋果！喝洋甘菊茶舒緩感冒

…象徵豐沛的生命力，以及強大的療效，很受古埃及人重視。洋甘菊開花時，會散發出淡淡的蘋果香氣，十分香甜宜人。 ![洋甘菊茶有助改善感冒、失眠、防癌，是很好的保健茶飲。][91240]…
http://www.top1health.cn/Article/320/33783
超人氣爆米花熱量高　自製低卡爆米花

來自美國芝加哥的知名爆米花Garett Popcorn，日前進駐台北101，躍升為超人氣排隊美食，就連頂新董事長魏應交的女兒都難以抵擋其魅力，被爆出為買更多數量而動用特權。不過，這…
http://www.top1health.cn/Article/80/32742