花 | 搜尋結果 | 華人健康網

「花」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「花」的資料

冬天不感冒　原來必吃這5種食物

…或排骨湯，就是一個很好的預防方法。 **超強食物5：綠花椰** 綠花椰屬於十字花科蔬菜，能促進身體解毒、預防生病，對於促進免疫功能有所幫助。 ![綠花椰能幫助身體解毒，吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/33999
經期後喝三紅粥　不只補血還能活血

…血液循環不良、貧血有關。每天晚上喝一碗三紅粥，三紅粥的材料為花生、紅棗、黑木耳，不僅能補血、調理手腳冰冷，同時還能補脾胃、養顏美容。 **花生營養豐富　可以滋補氣血、養血通乳…
http://www.top1health.cn/Article/324/33981
放～輕～鬆～來杯薰衣草茶KO壓力

…想要減輕壓力，除了下班之後去運動，上班期間還有其他時候，喝杯花草茶就是簡單又方便的放鬆方式。台灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示，薰衣草茶有助舒緩緊繃心情、安定心神、鬆弛神經、抒解壓力，…
http://www.top1health.cn/Article/320/33850
燜燒罐做料理！低卡花椰菜粥好享「瘦」

…減肥還能兼顧美味！ ![][91442] **★低卡花椰菜粥** **材料：** 白米50公克、白花椰菜25公克、綠花椰菜25公克、洋蔥15公克、胡蘿蔔50公克。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/33884
經痛喝玫瑰花茶？這種體質才適合

網路傳言：「喝玫瑰花茶可以舒緩經痛」，真的是什麼人喝了，都有效嗎？小心！在搞清楚自己的體質之前，不能隨便亂喝。中醫師指出，玫瑰花性寒，容易腹瀉的人不適合，攝取太多反而容易經痛！只有…
http://www.top1health.cn/Article/320/33826
不只觀賞！小白菊入茶能治偏頭痛

…，後來另外拉出一些類似的品種歸類於菊蒿屬，菊蒿屬植物大多有菊花的外型，常常跟很多可以吃的菊花混淆在一起，但其實菊蒿屬植物大多數具有豐富的易揮發油，具有一定毒性，常常拿來當成殺蟲劑使…
http://www.top1health.cn/Article/248/33848
大地的蘋果！喝洋甘菊茶舒緩感冒

…象徵豐沛的生命力，以及強大的療效，很受古埃及人重視。洋甘菊開花時，會散發出淡淡的蘋果香氣，十分香甜宜人。 ![洋甘菊茶有助改善感冒、失眠、防癌，是很好的保健茶飲。][91240]…
http://www.top1health.cn/Article/320/33783
超人氣爆米花熱量高　自製低卡爆米花

來自美國芝加哥的知名爆米花Garett Popcorn，日前進駐台北101，躍升為超人氣排隊美食，就連頂新董事長魏應交的女兒都難以抵擋其魅力，被爆出為買更多數量而動用特權。不過，這…
http://www.top1health.cn/Article/80/32742
冬天暖胃粥療　決明子甜粥助降血壓

…，以及高血壓、高脂血症、習慣性便祕。 **★菊花粥** 菊花味甘、苦，性微寒。歸肺、肝經。具有疏散風熱，平肝明目，清熱解毒之效。適用於風熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，…
http://www.top1health.cn/Article/277/32721
男人5旬這樣吃！金針花韭菜補腎顧體力

…防各類疾病的侵擾。 ![][90723] **★金針花** **性味歸經：**性平，味甘；歸肝、肪胱經。 **功效：**養血平肝，強筋骨，寬胸膈。 **主要營養成分：…
http://www.top1health.cn/Article/248/32605
擔心寶貝過敏？營養師有撇步

…發生，所以在餵食小孩時，都完全地避開可能導致過敏的食物，像是花生、魚、蛋等。但是妳們知道嗎？這樣極力避開那些可能致過敏的食物，反而更容易會造成孩童對那些食物真正的過敏！ ![刻意…
http://www.top1health.cn/Article/320/32569
一覺到天亮！睡前喝這2花草茶能助眠

**【好好睡一覺茶】** ![][90312] **★配方一／材料：** 西番蓮2茶匙、檸檬香蜂草1茶匙。 **作法：** 所有材料加入250c.c.的熱水沖泡3 分鐘，…
http://www.top1health.cn/Article/76/31461
未老眼昏花　白內障手術新科技重返光明

…數增加，可說是名副其實年紀輕輕才40出頭，就出現「未老眼先昏花」現象。 ![隨著滑世代3C產品使用過度，每天都離不開智慧型手機、平板電腦，有的人原本即有高度近視，卻因為罹患白…
http://www.top1health.cn/Article/244/30371
1包花雕雞泡麵熱量＝2碗飯　還有驚人2地雷

現在大家瘋狂搶購什麼？答案是：花雕雞麵。這一包由台灣菸酒公司出產的泡麵，已經被網友封為「神泡麵」，甚至連立法院長王金平也無奈在臉書發文，表示自己也搶不到。但是，營養師卻表示，花雕雞…
http://www.top1health.cn/Article/101/30379
花草茶發威　巧喝2排毒茶養肝

![][89057] **【養肝排毒茶】** **★配方一／材料：** 蒲公英葉1茶匙、朝鮮薊1茶匙、洋甘菊1茶匙。 **作法：** 將所有材料加入250cc 的熱水沖泡…
http://www.top1health.cn/Article/80/30361