脾 | 搜尋結果 | 華人健康網

「脾」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「脾」的資料

更年期女性固健康這樣吃　2甜湯養血補腎一級棒

…棗，味甘、性平，適度食用有助補氣、養血安神。 **★健脾調卵粥** **【材料】** 蓮子（去心）10粒，白果5粒，紅棗3顆，粳米50公克。 **【作法】** 將蓮子…
http://www.top1health.cn/Article/11/51408
白髮多、狂掉髮？必吃這些黑色食物護髮

…，提早出現白髮；而肝血虧虛的話，就比較容易掉髮，建議可用補養脾胃4錦囊，抗老養生護髮。中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，要想擁有一頭烏黑健康的秀髮，除了「肝」、…
http://www.top1health.cn/Article/80/51276
水梨化痰一級棒？先認清千年老痰4樣貌

…睿表示，《黃帝內經》提到「五臟六腑皆令人咳」，對於痰，則認為脾生痰，肺儲痰。因此，要減少或預防咳嗽所引起的痰，首先補脾，其次補肺，同時，呼吸系統及消化系統的各器官也都要仔細審視。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51144
富貴手泡醋有效嗎？中醫：脾胃調理正確吃，才是王道

…除皮膚角質，但不能根治富貴手。建議民眾勿信偏方，平日應秉持「脾胃調理」清淡飲食，以及手部防護，或是用自製紫雲膏改善症狀。中醫師莊雅惠指出，富貴手又稱為「主婦濕疹」，並不…
http://www.top1health.cn/Article/80/51232
豆漿性寒喝多鬧腸胃？吳明珠：這種體質要注意…

…中醫師強調，民眾若飲用豆漿後，發現自己出現上述問題，就要注意脾胃功能是否受損，應積極尋求專業醫師協助調理改善。若真的很想喝豆漿是否可行？建議，腸胃虛寒體質者，不妨可適度於豆漿中加入…
http://www.top1health.cn/Article/248/51211
禽流感逆襲！中醫吃出抗病力，山藥、黃耆超有效

…點，才能達到治療之效。 **預防禽流感中醫調理　宜加強脾、肺兩臟** 預防禽流感中醫建議如何調理體質？台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師吳建東表示，提到中醫調理，主…
http://www.top1health.cn/Article/258/51247
春天肝氣不通易失眠　喝百合棗仁茶養肝排毒

…** 從傳統中醫辨證觀點，造成失眠的原因包括：情志所傷、心脾兩虛、心腎不交、血虛肝旺、心虛膽怯、胃中不和、膽熱內擾、或婦人臟躁、七情變化等，種類雖多，但總離不開心、脾、肝、腎等範…
http://www.top1health.cn/Article/80/51199
吃出來的富貴病！喝山楂綠茶遠離脂肪肝

…、濕、淤有關。患者可分為4種體質，包括：肝鬱火旺、肝膽濕熱、脾胃火旺、痰濕阻滯。唯有針對不同原因引起的脂肪肝，給予適當的中醫治療，才是正途。例如，「肝鬱火旺」的人，就要疏肝…
http://www.top1health.cn/Article/80/51172
春天養肝排毒　吳明珠：必吃春筍、蘆筍

…爽口、偏於涼性的蔬菜，並減少肉食，少用辛辣、菸酒；不妨使用健脾養肝茶飲養生。 ![][118124] 女中醫師吳明珠指出，春季是陽氣上升的季節，季節的變化交替容易導致疾病的…
http://www.top1health.cn/Article/80/51164
抗寒又抗老！美魔女中醫師吳明珠秘技大公開！

…助抗老** 冬天手腳冰冷，以中醫角度來看，大部分原因是因為脾胃的陽氣不足，使熱氣無法傳到四肢末梢；也可能是因為寒氣凝結在體內、血氣過虛，導致陽氣被壓抑，無法溫透四肢。身體保溫，不…
http://www.top1health.cn/Article/81/51124
養好子宮不衰老　7點起床吃早餐剛剛好

…佳宮殿，但她本身也是個嬌貴的公主，稍微有些風吹草動，就很愛發脾氣，給妳月經紊亂、經痛、變老變醜等責罰。中醫師表示，保養子宮應先調理脾胃，每天7點準時吃營養早餐，子宮自然不易老。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51009
脾氣變暴躁？吃對這一些好油，腦部才不會作怪

你的孩子是否脾氣變得暴躁、注意力不集中？小心，可能是日常飲食仰賴便利商店，使得Omega-3脂肪酸攝取量不足，造成腦內脂肪酸失衡導致。不但會影響腦部的認知功能，使情緒起伏，甚至可能…
http://www.top1health.cn/Article/31/51059
春養肝、冬補腎！喝對四季雞湯，疾病跑！

…* 春天是所有生物推陳出新、生機勃發的季節，適合養肝調脾胃。賴睿昕中醫師表示，春季進補可以選擇能提高免疫力、預防感冒的雞肉，其蛋白質含量高，且易消化，容易被人體吸收利用，有增…
http://www.top1health.cn/Article/258/50863
舒緩更年期不適　吃對黃、黑、綠3色食物！

…上述不適，女性朋友不妨從改善日常飲食著手，巧吃有利補肝、腎、脾的綠、黑、黃3色食物，就是相當簡易又便利的保養方式。 ![][117615] **更年期調理有學問！補對「肝、…
http://www.top1health.cn/Article/80/50883
嘴唇乾別只擦護唇膏！先吃山藥地瓜養脾胃

…擦了好幾層護唇膏也沒用？中醫師提醒，嘴唇乾裂往往反映出患者的脾胃不佳，身體無法獲得足夠養分來滋養嘴唇，導致雙唇乾裂。建議常吃黃色系的食物，像是山藥、地瓜、南瓜等調理脾胃，才能養出水…
http://www.top1health.cn/Article/248/51023