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「美人」搜尋結果

總共找到 606 筆符合關鍵字「美人」的資料

快速燃脂跑步法　4要點快記住

…。最近穿著鮮豔慢跑運動服、時尚地享受跑步的女性也被稱為「慢跑美人」。因為有氧運動有燃燒脂肪的效果，所以跑步非常適合減肥及維持健康。而且只要更進一步地注意某些要點，就可以比平常更高效…
http://www.top1health.cn/Article/306/16977
「動」感美人！4個NG動作不可犯

運動風氣盛行，許多女性趁下班或假日，換上休閒服和運動鞋，盡情揮灑汗水，從體內散發健康、快樂的氣息，甚至將運動視為抗老化、變美麗的祕密武器。不過，皮膚科醫師表示，有些女性愛漂亮，運動…
http://www.top1health.cn/Article/249/16795
女醫運動美容秘訣　跑步+腹式呼吸

運動的好處不只是燃燒脂肪、增進健康，也能讓人「凍齡」，甚至越動越美麗。不過，若想提升美容、抗老化的加乘效果，中醫師分享運動美肌的私房秘訣，就是跑步時配合腹式呼吸法，且運動沖澡後按摩…
http://www.top1health.cn/Article/115/16784
健健美！運動的5個超激美容效果

國內路跑風氣盛行，且受到歐陽靖、賈永婕等女藝人熱衷長跑的影響，越來越多「懶女人」穿起運動鞋，踏出熱血的步伐，除了強身健體、抒解壓力、培養毅力和自信，專家認為，另有5個幫助美容的好理…
http://www.top1health.cn/Article/249/16773
睡美人的秘訣！一碗美顏排骨湯舒壓

經濟不景氣，小資女為爭取績效獎金，在工作力求表現，天天加班、熬夜，還沒卸妝就倒頭大睡，偏偏沒睡2小時就作夢驚醒，連續幾天下來，臉色憔悴、黑眼圈高掛，整個人瞬間老了10歲。專家指出，…
http://www.top1health.cn/Article/81/16759
食在難安！氣炸族樂當低卡總鋪師

…47122] **操作簡單又省時　Janet樂當「氣炸美人」** 近年來，國內食品安全的問題不斷，加上外食族三餐在外，不知不覺中攝取過多油脂和有毒物質，長期會引發肥胖、…
http://www.top1health.cn/Article/80/16756
晨間水腫氣色差　淋巴按摩喚美肌

…雙頰，有助於消除臉部水腫，喚醒沈睡的肌膚細胞，快樂做個水噹噹美人。 ![許多女性有晨間水腫的困擾，專家建議可在擦抹保養品時按摩淋巴，可幫助排水。][46943] 醫學美容師…
http://www.top1health.cn/Article/115/16714
藍寶石公主號　24小時美味不打烊

藍寶石公主號目前正行駛於阿拉斯加海域，深受歐美人士喜愛，5月來到亞洲，在僅有的2個日本航程中，台灣旅客不須遠渡重洋到阿拉斯加，可就近以更平易近人的團費擁有世界級的奢華饗宴。 !…
http://www.top1health.cn/Article/198/16541
敷臉時要做什麼？教你緊實小運動

…鬆入門。只要養成這些運動習慣，肌肉變得緊實，變身成內外兼具的美人不是夢想喔！ **更多精彩報導，請見：**<iframe src="http://event.top1heal…
http://www.top1health.cn/Article/115/16505
雙眼皮不忘拉提除老　亮眼加倍進擊

…用較小的五爪釘前額拉皮手術，或提眉手術矯正。 **電眼美人　別讓厚重眼袋來攪亂** 眼睛要能「電人」，除了雙眼皮、大和眼皮緊實，眼窩和眼袋部位的豐滿度也是重要考量。若眼…
http://www.top1health.cn/Article/43/16445
糖尿病患　為什麼亞洲人特別多？

…事實，那就是亞洲人非常容易肥胖。從中亞北上的人，也就是現今歐美人的祖先，他們維持高脂肪、高蛋白質的飲食已超過1萬年以上。我們認為他們對於面前的食物，總是盡可能地大量食用，並將能量以…
http://www.top1health.cn/Article/33/16169
美人湯DIY　加粗鹽泡出好膚質

天氣下滑，想到溫泉區泡泡美人湯又擔心訂不到房間，隱私全失？中醫師建議自製美容湯包，利用中藥材或花草，搭配可幫助代謝角質的鹽，在家也能泡出白泡泡、幼咪咪的細嫩好膚質。 ![秋冬天氣…
http://www.top1health.cn/Article/115/15934
媒體上演監護權角力戰　孩子最受傷

…陰影。][43498] 今年媒體陸續上演高凌風、薛楷莉、于美人等離婚事件，以及李聖傑不認子、李珍妮女兒之父不詳等事件，讓原本應受保護的未成年孩童，因公眾人物的關係不得不曝光，必須…
http://www.top1health.cn/Article/87/15920
常吃發酵食品　5大健康理由

…酵食品，給腸內益菌補充營養。讓腸道變美麗，自己也能成為「發酵美人」！ **代謝功能提高，體重減輕** 很多人都以為，變胖是因為吃得太多。但過瘦或過胖，很多時候都是因為營養不…
http://www.top1health.cn/Article/80/15910
每天吃1顆蛋　簡單強效美容法

…像雞蛋般光滑細緻令人稱羨的肌膚。活用今天的內容，讓自己變成大美人吧！ <iframe src="http://event.top1health.com/201305/bira…
http://www.top1health.cn/Article/80/15887