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「經絡」搜尋結果

總共找到 911 筆符合關鍵字「經絡」的資料

「壓」得肩頸受不了～花1分鐘揉揉中指，痠痛立減！

…直接的作法是自己用手或找人揉按後腦杓、頸部到兩邊肩膀的肌肉和經絡，通常按摩10至15分鐘就有放鬆的感覺。不過，如果有些時候，像是開會、聽演講或是成為公車沙丁魚的一份子時，大動作舉起…
http://www.top1health.cn/Article/80/52635
運動「筋拉到」好痛？中醫保骨藥膳、針灸緩解

…筋拉到」，真的是痛到無法言語。中醫師指出，筋是中醫的舊稱，與經絡相連，西醫則統稱為肌腱、韌帶、腱膜等。一旦「筋拉到」，可藉由保骨藥膳、針灸緩解症狀。 ![][123462] …
http://www.top1health.cn/Article/260/52644
天熱怒吃一波？喝這一些「刮油」消脂茶甩大肥肚

…*位置：**腳踝內側往上約3指寬。 **功效：**為十二經絡中的肝經、脾經、腎經所交會處，治脾胃虛弱、消化不良、腹脹腹瀉、全身水腫、腳氣。以上的穴位按摩方法：如手握成拳…
http://www.top1health.cn/Article/82/52655
拍照不再躲後面！每天10分鐘，瘦臉、消水腫靠這招！

…水腫，達到瘦臉的效果。][123809] **3.刺激經絡，調節臟腑平衡** 臉部有許多經脈循行，因此人體的經絡病徵，會在皮膚上有所反應，最常見的就是腸胃不好造成臉部痘痘冒…
http://www.top1health.cn/Article/318/52759
啟「動」美腿力！女中醫狠甩下半身肥胖3大秘訣是…

…所說的「動」，不只是大家熟知的「運動」，還包括中醫保健常用的經絡拍打和穴位按摩方法。以下由張文馨中醫師分享個人的美腿3秘訣：  ![足三陽經。（圖片提供／…
http://www.top1health.cn/Article/82/52581
自體免疫攻擊腦神經！5分鐘車程，她竟花1.5小時才抵達

…方針，針對瞬息萬變的病情，密集調整病人用藥，加上針灸疏通阻滯經絡，使藥效能直達病所，也能翻轉病情。
http://www.top1health.cn/Article/31/52707
飛蚊症看中醫，您應該要知道的5件事情！

…擇服藥或針灸治療。眼睛的許多症狀其實是與五臟六腑、氣血陰陽、經絡、情緒…等因素去導致，從這裡根本治療，截斷病勢，才能讓產生眼病的機制中斷，甚至終止。一般來說…
http://www.top1health.cn/Article/258/52620
刺激全身筋絡！巧做易筋「收放自如」操，調體質有一套

…由提跟、縮肛、吸吐、手臂全身肌肉往上拋伸的動作，刺激帶引十二經絡。 **動作1：**兩腳與肩同寬，雙手向手高舉。 **動作2：**置於雙耳後側，虎口朝身後方。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/52613
冬病夏治！呼吸道過敏善用三伏貼調理

…盛的時候；再加上，此時皮膚毛孔開泄，藥物最容易由皮膚滲入穴位經絡。因此，自古漢方醫學便運用人體自然的運行機制，藉此溫通經絡，達到調理、治療虛寒病證的作用。特別是，針對冬天容…
http://www.top1health.cn/Article/62/52583
養生順應十二時辰　中醫教你這樣調理五臟六腑保健康

…著提升，過敏通通不再來！《黃帝內經》提出十二時辰臟腑經絡，根據天干地支分為子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥，並且依不同時辰，對應不同經脈，只要順天應時，就能輕…
http://www.top1health.cn/Article/248/52499
排除「大濕凶」還在吃生薑？喝這粥更威

…以會形成，可分為內因性及外因性。內因性造成體內濕氣重的原因為經絡不通、氣血虛，多是常吃生冷食物、冰品、油膩、糕點、精緻加工食品而導致的。而外因性造成體內濕氣重的原因，主要為陽氣不足…
http://www.top1health.cn/Article/80/52444
每個人都適合針灸嗎？女中醫師這樣說...

…痛等疾病，是因為氣血運行不通暢的緣故，人體氣血運行的通道就是經絡，透過針刺在經絡上的穴位，可以疏通人體氣血循環、調節臟腑機能，達到治療效果，如果是體質較虛寒的病患或是較慢性的疾病，…
http://www.top1health.cn/Article/260/52456
天熱小心傷暑！西洋參補氣+刮痧解暑

…調，「痧」是氣的失調瘀結，刮痧透過刺激皮膚表面，排除體表或是經絡內的有毒物質。一般來說，刮痧是使用光滑硬的物體（如玉砭、木棒、瓷質湯匙等），或使用手也可以，以刮、擠、揪、捏（有旋轉…
http://www.top1health.cn/Article/80/52421
耳鳴是老化警訊！舒肝養腎，首選枸杞菊花茶

…指出，治療耳鳴關鍵在肝、腎，中醫認為「腎開竅於耳」，人體多條經絡均經耳之周圍，平日可用枸杞菊花茶，或經常搓揉耳朵，舒肝養腎防耳鳴。中醫師羅明宇指出，耳鳴常是由於老化造成…
http://www.top1health.cn/Article/320/52414
靠吃改善粗糙痱子肌～先看痱子長在前胸還是後背！

…子就是常見的表現之一。特別的是，肺氣虛弱的人，痱子多沿著肺經經絡（胸部—腋下—手臂內側—大拇指）的表皮層皮膚生長，顆粒較小，呈現透明或白色疹子狀，不太會癢。 **調理：**調理重…
http://www.top1health.cn/Article/81/52373

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